1.측정이미지 2. 혈당측정 시간대 : 아침식후 2시간 3. 섬취음식 : 양배추 닭가슴살 샐러드 4. 내용 : 매일 아침마다 샐러드 먹고 있는데요. 요 며칠 양배추 얇게 채쳐서 닭가슴살이랑 파프리카 넣어서 먹었 더니 혈당이 착해요. 닭가슴살의 퍽퍽함도 덜 하구요. 착한혈당에 기분까지 좋아지는 하루입니다.
