'p 프로틴플러스' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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1인 pot 샤브샤브
개인별 pot이 따로 되어 있고 신선한 야채가 가득한 샤브샤브 맛있네요
마음그릇
[당첨자 발표] ❄️겨울엔 홈트지! 쉬운 홈트 추천하고 '500P' 적립해봐요🩵
💡작은 꿀팁 모아모아 8회차 EVENT -홈트 편 당첨자를 발표합니다 🎉 ❤️BEST 게시글 당첨자❤️ skyjhj0407 시아81 보이윤 조인순 핑크라벨 58로가즈아 레몬그린 🤗 일반 게시글 당첨자 🤗 2024시작 복희님 쪽쭈리 2민트홀릭 볼뚱 쭌애 365운동 붉은레드 찌니아빠 가비안 붕어빵러브 찐빵이 가비픽 블랙찡 차분 강제인 블루사슴 천갱 개코초코 비비안2 천하무적챈진 건강하자으니 비오는날 청초롱 건냥이v 빈이준이맘짱 초록007 건빵맛과자 빛나는날 초심무심 건빵엔별사탕 뽀굥 초채리 걷다가 뽀얀둥이 최게바라 경서니7823 사랑혀니 쵸코파이팅구 경이로운다이어트 산곡동미녀삼총사 치노카푸 고담시 살빼서광교가자 치랭이 고래사 살빼자이번엔 켈리장 곰공공 샐러드러버 코로세움 구경끝났으면 샤바댕 쿠보 구룸구룸 서구이쁜이 쿵이야 굳트 성아진 크리문 금강송이 셰어 태거니 기르밍 셰인 태발2 기춘이530707 소나무1234 탱굴이 길곰도리 소푸 탱이짱 김범기 솔트1 털보꾸기 김수현이 송수근 톨탱이 깐뚱 송쩡 티얼그레이 깨개갱 숑숑이야 파이키아 꼬마법사차차 수국이 펄신 꿀빛 수수깡7 평송가성 꿈굽는사람 순이영심 포프리 꿈쓰꿈쓰 숫자 피직스3282 나나나이쁘니 숲속의나무 피코 나는민천사 쉬림프 피타 나부자 슈롭 핑효모 나풀나풀2 슈비므네 하늘이12 난괜찮아용 슈퍼스티셔스 하쉬 남아뿡 슈퍼울트라호이 하후니 냥식집사 시나몬애 한주연 너나위 식탐왕양주 한호 넬림 신난다 해볼랑가 노노구 신혜 해사랑랑 노란풍 써니74yu 해피로즈 늘봄봄 씨에나 행복한집2 니가좋아 ㅇㅅㅇ지니 행복한집3 니캉내캉 아무도 행뽁햐 닉네임생략 아핫 행운이다 다노밑에담요 아행 헐마이니 다닥다닥 안레몬 헤일리1 다락이 알보 현재어트 다잘돼 앙칼진애미나이 호두누우나 달마차 애니홀릭 호롱이 달콤한게으름 앤드류사이먼 황주부님 담쓰담쓰담 앨리젼 회원정보 당고딩고 앵두정원 후리지아3270 당군당 야고 훈스맘2 당근쥬스쪼아 얌이얌이 흰둥아범 대박아지매 어머나왜이래 히나자몽 대박e 어트지니요 Aasss 더달달 엄마동2 agnes0117 도로si 여니다 blue504 돈동 여울햇살 ckj8425 돌헨진 연완이맘 danielle 동남이쁜이 열심히돈벌자 dhwhl777 두두나나 영선이302 diane0807 두루둥둥 영잔디 ehrose 들꽃7 예딩 flyihan 딩웅 예픈공주 hanool 따르 오늘도화이팅요 Happy80 딸냄맘 오늘은운동 Heat 땡그리요 오우잉 Heej 떵투니 올리브올리브 hiDiet 랄랄ㄹ 올리브울산 highway032 람라미 요리의여왕 hnlovejs 러블랑 욜라 HYJ123 러블리자매 우리아들2 Jamie09 로앰 울트라돼지런 janedoe 로즈마리2002 워니뚱 Jess19 롱도 워니s jiyaaa 롱쎌 워크어 jjinnyy 루피710710 워터멜론 jwa 리리킴 위자둥 k2023 리베라따 유나 kazuma 리베아리스 유누차 kim5 링고픽 유지녀 Kkk용식이22 마루와함께 윤린 koyj 마림이이이 윤성맘 lhlk 마음그릇 융융융융 LV 만배봉봉 으갸 madin 말량여신님 으라챠챠챠챠 mjl 망고가좋아 은은0 myfavorite 매산3 이건머야 myjung9770 매화나무 이녬 mysc 머랭22 이닝지아 neplos 먹자먹자 이디어트 odell86 멋장 이번에뺀다 purepkb 멍청이2 이슬이슬이슬 qqu999 멍청이3 이유리 Qwertyu 명지기 이이영 roh69 모르는개산책 이쟈벨 ryank 문문맘 이하린80 s9424103 문창기 이히홋 simok 뭔소리야 인생중 ss샤랄라ss 미라니 임삼미 ssul0115 미래엄마 자수민 sunmi9333 미블랙 잡았다요놈 sunny7024 미여니70 재아짱 The1 민남매마미쓰 쟈쟈쟈 unice486 밈밈투 정숙한여자정말 valor314 밍키19 제임스김7 VICKYLEE 밍키199 조오타 Vuelolibre 바다사랑태양 조콩만 who8365 바다속고양이 주안맘0413 wrinkle 바빠 지니1106 Ya135 반달진 지니야안녕 ymittang 반짝이다 지도 yoonsrosie 방법이없어달리달리 지민지민짐 YS2 밴드닥터 진니어트트 ZGMF 베베2022 진이짱 Zine 별똥별소원빌자 짱짱12 zntkskzlzy 별사탕향기 쨋든럽 zoe98 복실복돌 쩌기저별 복있는여자 쪼꼬미어터 ✔️당첨 및 리워드 제외 대상 안내 1️⃣참여인증 설문지를 미제출한 경우 2️⃣참여인증 설문지 내 추천코드 오기입한 경우 3️⃣이벤트 주제와 관련없는 게시물 작성하거나 1-2줄 이내의 성의 없는 게시물을 작성한 경우 🏅BEST 게시글 보러가기🎖️ 홈트 추천 : 요가 및 필라테스 효과를 볼 수 있는 체스트 익스펜션 (Chest Expansion) 집에서 유산소 홈트레이닝하기(feat. 최저가 스템프) 목과 허리를 지켜주는 폼롤러 홈트레이닝 [겨울 홈트] 실내 자전거 강추! 층간소음 걱정없이 실내자전거하면서 예능보기~! 로프인홈으로 근력 홈트하기 💊쉬운🔅아침 홈트 자세💛 3분운동 3가지🥰추천합니다.
geniet
캐시톡 친구해요. KRARQPM KR63SNF KR568RD
KRARQPM KR63SNF KR568RD 같이 해요
bung82
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🏃♂️지니어트 6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보 챌린지 11기 OPEN! 🎈 지치고 힘든 다이어트, 딱 6000보만 걸어보면 어떨까요?!💪 "다이어트는 지니어트💖" ✔️"참여합니다" 댓글로 지육챌 11기 신청하기✔️
geniet
BIC아틀란티스 컴포트1.0mm5p세트
캐시딜상품권이 있어서 구입해봤는데요.생각보다 괜찮더라구요.단단한 니켈로 만들어진 1.0mm볼포인트.BIC's smoothest Ink를 주입하여 부드럽게 잘써집니다.고무재질 랩핑으로 편안하고 부드러운 그립감을 제공해줍니다.가격도 괜찮고 심플한 디자인이 더 맘에듭니다.
희망지기
GPS 추적은 여기까지
일본 건너와서 한국 날씨 어플 켰더니 독도 날씨가 나오네요 GPS가 최선을 다해서 일본에서 제일 가까운 지역까지 뽑았나봐요 웃프기도 하고 뭔가 기특하기도 하고 ㅎㅎ
켈리장
뒤돌아보게 만드는 핸드크림 TOP5
핸드크림인데 가격대가 좀 있네요. 혹시 다섯 가지 핸드크림 중 하나라도 써보신 분 있으실까요?
괜찮아70
쎄씨앙 물4기 OPEN
물마시고 건강해집시다. 물챌 4기 OPEN
뽀봉
[EVENT] 🎁캐시딜 이야기만 나누어도 10,000P 캐시딜 포인트 드려요! 캐시딜의 발견 <2회차>
안녕하세요. 지니어트 커뮤니티 운영진입니다. <캐시딜의 발견> 2회차로 돌아왔습니다! 캐시딜과 관련된 이야기만 나누어도 캐시딜 포인트 10,000P 기회를 드려요! 🙋🏻♀️ 캐시딜과 관련된 모든 이야기 OK! 게시글 작성하고 BEST 5인에 도전해보세요! 🏃🏻♀️ 참여하셨다면 🔽 아래의 배너를 눌러주세요 🔽 참여 인증서 작성 기간 : ~12/24 유의사항도 꼭 확인해주세요! 많은 참여 부탁드립니다. 감사합니다🖤
geniet
홈트 추천 : 요가 및 필라테스 효과를 볼 수 있는 체스트 익스펜션 (Chest Expansion)
체스트 익스펜션은 현대인의 고질병인 라운드 숄더, 굽은 어깨에 도움이 되는 운동이에요. 라운드 숄더가 지속될 경우 목은 앞으로 빠지면서 어깨 통증과 두통을 유발할 수 있어요. 말려있는 어깨를 펴주면서 후면 근육을 사용하여 어깨부터 팔꿈치까지의 견갑을 안정화하고 몸의 균형을 찾아줍니다. 자신의 신체를 이용하여 간단한 운동기구로 반듯한 어깨와 자세를 유지하고 몸의 근력에도 효과적입니다. 자세가 어려운 요가, 기구가 필요한 필라테스, 스트레칭의 한계를 보완하는 홈트 중 하나라고 생각합니다! *참고자료 https://www.pinterest.co.kr/pin/866520784537682740/ https://www.pinterest.co.kr/pin/974607175585185979/ https://www.pinterest.co.kr/pin/329185054029405553/ https://www.pinterest.co.kr/pin/313985405289097152/
skyjhj0407
동백꽃.0.0 H.POINT
겨울을 대표하는 꽃 중 하나로, 기다림, 애타는 사랑'이란 꽃말을 가지고 있는데요. 프랑스 명품 브랜드 샤넬의 상징이기도 한 이 꽃
뽀봉
식당기록하고 100p
이 재미로 식단기록합니다 아침 식단 기록하고 덤으로 챙겼어요
미블랙
최대 5,000P 증정💫 다이어트 동기부여 콘텐츠 공유해요👀
💡작은 꿀팁 모아모아 - 9회차 다이어트 동기부여 콘텐츠 편 운동 안 하는게 아니고 추워서 "못" 하는 거야..!🥶 다이어트 의지가 뚝! 떨어진 요즘, 다이어트 열정 뿜뿜해주는 콘텐츠가 있나요? 유튜브 채널, 책, TV 프로그램 뭐든 좋아요! 👌 다이어트 동기를 부여해주는 콘텐츠를 추천해주세요! 🔽 "참여합니다" 댓글로 신청 하기 🔽
geniet
🌿 건강한 한끼 기록 챌린지 4기 OPEN! 🌿
🥳 건강한 한끼 기록 챌린지 4기 OPEN! 🥳 맵고짜고단거🎵만 먹는 우리 지니어터를 위해.. 🌿건강한 식습관을 돕는 챌린지🌿를 준비했어요! 건기챌에 참여하여 7일 건강식단에 도전해보세요 😍 📢다른 일자의 게시물에 댓글인증 하실 경우, 집계 누락되며 해당사유로 인한 미당첨은 지니어트에서 책임지지 않습니다. 👇🏻 챌린지 "댓글 인증" 바로가기 👇🏻 지니어트 운영진이 작성한 [🌿00.00 (요일) 인증하기 | 건기챌 4기] 게시글에 댓글로 "한끼 사진"을 첨부하여 인증해주세요! 🚨 주의사항 ※가짜 명의 생성, 반복 참여 프로그램 이용 등 비정상적인 방법으로 참여 시 리워드 증정이 제한될 수 있습니다. ※챌린지에 참여한 사진은 지니어트 콘텐츠로 활용될 수 있습니다. ※챌린지 성공 보상은 주관사의 사정에 따라 예고없이 다른 상품으로 대체될 수 있습니다. ---- 🔽"참여합니다!" 댓글로 건기챌4기 신청하기🔽
geniet
100p
아침물한잔에 금사과였네요 기분좋은 하루되겠어요 지니어트님들도 행운가득하세요
코로세움
캐시딜에서 가장 잘산 Top 3 제품은?
요거조거 사봤는데요 1위가 구운란 !! 맛있게 먹고 곧 또 세번째 주문예정. 껍데기 잘까져요 ㅎㅎ 2위는 아임닭 !! 적립캐시권 때문에 2천원어치 샀나? 곤약 모짜렐라 치즈바? 두개 샀는데 무료배송으로 진짜 보내주셔서 감동 ㅠ ㅎㅎ 담에 많이사려구요. 곤약치즈바 핵맛있음. 3위. 양구시래기볼. 아침에 불려놓고 저녁에 끓여서 먹으면 시래기된장무침, 시래기 된장찌개로 아주 잘먹고 있습니다. 접때 핫딜로 떠서 더 싸게 샀어요. 그밖의 사본제품중에 심리스팬티는...엉덩이에 껴서 자꾸 먹드라구요 ㅠ 그리고 잘 늘어나서 두어번 빠니까 커요. 잘못주문해서 온 맘스치킨 꼬꼬핫도그 가라아게 사려다 잘못시켜서 ㅠ 근데 맛있어요. 크고 맛남. 근데 전자렌지에 돌리면 다음날에도 다른음식 데우면 핫도그냄새가 남. 문 열어놨는데도요. 강렬쓰. 다이어트기록하고 열심히 걷고 포인트로 캐시딜에서 쇼핑도 하고 !! 너무너무 재미진 다이어트 어플입니다 ㅎㅎ 감사할뿐...!
솔트1
소통왕 3000P 당첨!
기대 없이 보고 있는데 오잉~ OoO 지니어트 소통왕 당첨 31등~100등 ㅎㅎㅎ 오~예~~
웅이에나
[최대 5,000P] 크리스마스 홈파티 가보자고🎄⭐
🎄지니어터의 레시피 12회차 -홈파티 편🌟 연말, 크리스마스 행사로 사람들과의 모임이 잦은 연말👨👩👧👦 나만의 홈파티 레시피를 알려주세요! 소중한 사람들과 도란도란 홈파티 하며 따뜻한 연말 보내시고, 커뮤니티에 공유해주세요! 🎄✨ "참여합니다" 댓글 작성 부탁드립니다🎄❤️
geniet
[EVENT] 🎁캐시딜 이야기만 나누어도 10,000P 캐시딜 포인트 드려요! 캐시딜의 발견 <1회차>
안녕하세요. 지니어트 커뮤니티 운영진입니다. 캐시딜과 관련된 이야기만 나누어도 캐시딜 포인트 10,000P 기회를 드려요! 🙋🏻♀️ 캐시딜에서 잘산템이 있다면, 자유롭게 자랑해주세요! 😊 게시물 작성하고 BEST 5인에 도전해보세요! 🏃🏻♀️ 참여하셨다면 🔽 아래의 배너를 눌러주세요 🔽 참여 인증서 작성 기간 : ~12/17 유의사항도 꼭 확인해주세요! 많은 참여 부탁드립니다. 감사합니다🖤
geniet
(홈트) SNPE L무브 추천
겨울이라 돌아다니기도 귀찮고 운동은 더 힘들죠. 그럴 때 실내에서 SNPE 운동 추천합니다. 도구는 좀 투자가 필요하지만 진짜 제대로 하면 효과 확실히 봅니다. 전신에 다 도움이 되지만요. 그 중 L무브 동작 특히 추천합니다. 복부코어 확실히 강화해 주고요. 허리, 골반 교정도 가능합니다. 여자들 골반 틀어지면 순환 나쁘고 하체비만 오거든요. 꼭 경험해 보셔요
청초롱
[홈트] SNPE 구르기 : 겨울 유산소 최고봉
SNPE라는 운동 들어보신 분들 많치 않을거예요. 바른자세척추운동이라고 체형 교정되고 너무 좋은 운동이랍니닷. 혹시 뼈나 허리 안 좋으신 분들 있으면 꼭 권해드려요. SNPE 동작중 구르기는 살 빼기 특효동작이랍니다. 특히 겨울에는 추우니 밖에 나가기 싫잖아요. 이럴 때 아주 아주 딱입니다. 동작도 다양해서 지루하지 않고 등쪽 교정은 덤이지유. 꼭 권합니닷
핑효모
enfp할머니 ㅋㅋㅋ
넘 웃기세욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구룸구룸
jpop가끔 들으시는 분들께
이곡 추천드려요.. 호불호없는 일본 여보컬 밴드곡.. 들으며 단어공부하는데 이 곡 체고체고입니다아
구룸구룸
캐시톡 친구 구해 봅니다~~^^ KR7A6X2 KR7YFPE
KR7A6X2 KR7YFPE 친추해주세요~~
즤늬엍
🏃♂️지니어트 6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보 챌린지 10기 OPEN! 🎈
🏃♂️지니어트 6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보 챌린지 10기 OPEN! 🎈 지치고 힘든 다이어트, 딱 6000보만 걸어보면 어떨까요?!💪 "다이어트는 지니어트💖" ✔️"참여합니다" 댓글로 지육챌 10기 신청하기✔️
geniet
❄️겨울엔 홈트지! 쉬운 홈트 추천하고 '500P' 적립해봐요🩵
💡작은 꿀팁 모아모아 8회차 EVETN -따라하기 쉬운 홈트 편 찬바람이 쌩쌩 불어도 운동은 포기 못 해🤣 집에서 쉽게 따라할 수 있는 홈트를 추천해주세요! 코어근육 강화 운동, 힙업 운동, 복근운동, 팔뚝살 빼기 등 어떤 운동이든 좋아요👌 🩵"참여합니다" 댓글 작성도 부탁드려요!🩵
geniet
다이소에서 PB-1 초강력 다목적 세정제 좋아요
다들 다이소에서 많이 구매하시죠? 많이 사도 엄청 싸고 가성비가 참 좋네요. 요즘 청소도구와 세정제 많이 샀는데다이소에서 PB-1 초강력 다목적 세정제 좋아요. 리뷰가 좋아 구매했는데 사실 별기대 안 했어요. 그런데 반짝반짝 잘 닦이네요. 아주 만족합니다.
인생중
유튜브 뮤직 recap
유튜브 뮤직 좋아요 어떤 노래를 많이 들었는지 알려주네요😀
구룸구룸
2030 EXPO BIE
어제 투표결과 너무 아쉬웠어요 사우디 119 대한민국 29 이탈리라 17 열과 정열을 그렇게 쏟아부었는데 사우디와 너무 차이가나서 조금은 실망했어요 아~~ 부산 엑스포
그냥한번1
TOP라떼
안에 얼음 넣어서 마셔요
핑크핑크퐁퐁
🌿 건강한 한끼 기록 챌린지 3기 OPEN! 🌿
🥳 건강한 한끼 기록 챌린지 3기 OPEN! 🥳 맵고짜고단거🎵만 먹는 우리 지니어터를 위해.. 🌿건강한 식습관을 돕는 챌린지🌿를 준비했어요! #건기챌에 참여하여 7일 건강식단에 도전해보세요 😍 👇🏻 챌린지 "댓글 인증" 바로가기 👇🏻 지니어트 운영진이 작성한 [🌿00.00 (요일) 인증하기 | 건기챌 3기] 게시글에 댓글로 "한끼 사진"을 첨부하여 인증해주세요! 🚨 주의사항 ※가짜 명의 생성, 반복 참여 프로그램 이용 등 비정상적인 방법으로 참여 시 리워드 증정이 제한될 수 있습니다. ※챌린지에 참여한 사진은 지니어트 콘텐츠로 활용될 수 있습니다. ※챌린지 성공 보상은 주관사의 사정에 따라 예고없이 다른 상품으로 대체될 수 있습니다. ---- 🔽댓글 "참여합니다!"🔽
geniet
[전원 500P] 요즘 핫🔥한 그릭요거트 맛있게 먹는 레시피를 알려주세요 👀
🍳지니어터의 레시피 11회차 -그릭요거트 편 요즘 핫🔥하다는 그릭요거트! 그릭요거트를 더욱 맛있고 건강하게 먹을 수 있는 레시피를 공유해주세요 🤤 최대 5,000P를 드려요💖 👼"참여합니다" 댓글도 잊지말고 작성 부탁드립니다!👼
geniet
