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음식 다이어트 닭가슴살 베스틱 프로틴 어묵바 고추
베스틱 프로틴 어묵바 고추
고단백 저지방 저당

프로틴 어묵바 고추

한눈에 보는 프로틴 어묵바 고추

베스틱 프로틴 어묵바 고추 1인분(80g)은 150kcal, 단백질 19g(1일 기준치 35%)이에요. 탄수화물 14g·지방 2.1g이며, 100g당 칼로리는 어묵바(114kcal)보다 약 1.6배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 80g(1인분) 기준

150kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물37.1%14g
  • 단백질50.4%19g
  • 지방12.5%2.1g
탄수화물14g4%
당류1g1%
단백질19g35%
지방2.1g4%
나트륨300mg15%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
콜레스테롤
10mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

닭가슴살 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

닭가슴살 그릴바 고구마와는 비슷하지만, 어묵바보다 약 1.6배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

베스틱 프로틴 어묵바 고추 1인분(80g)은 몇 칼로리인가요?

베스틱 프로틴 어묵바 고추 1인분(80g)은 150kcal예요. 탄수화물 14g, 단백질 19g, 지방 2.1g이 들어 있어요.

Q.

베스틱 프로틴 어묵바 고추 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

베스틱 프로틴 어묵바 고추 0.5인분(40g)은 75kcal예요. 탄수화물 7g, 단백질 9.5g, 지방 1.1g이 들어 있어요.

Q.

베스틱 프로틴 어묵바 고추는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

베스틱 프로틴 어묵바 고추는 100g 당 188kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 어묵바보다는 약 1.6배 높아요.

지니어트 커뮤니티 7,492

다이어트 과자로 이지프로틴 고단백질감자칩 추천합니다

이지프로틴 고단백질감자칩은 지방함량을 낮추고 단백질은 12g이나 들어있는 고단백질칩이에요. 이지프로틴 고단백질감자칩은 소금빵맛과 매콤치즈맛이 있어서 취향에 따라 고를 수 있어요. 소금빵맛은 해염, 이즈니 버터를 사용했고 매콤치즈맛은 고추 시즈닝과 파마산 치즈, 까망베르 치즈가 들어갔다고 해요. 칼로리는 한 봉지 당 각각 195kcal, 190kcal예요. 오븐에 구워 일반 스낵과 비교해 열량과 지방 함량이 낮은데 밀가루 대신 감자전분으로 만들어진 프로틴칩이라 더 좋네요. 1봉 당, 50g, 190kcal, 탄수화물 26g, 당 5g, 단백질 12g, 지방 4g(포화지방 1.8g)이라 체중조절 때도 먹기 좋아 보여요.

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임삼미

다이어트 과자로 이지프로틴 고단백질감자칩 추천합니다

다이어트 과자 추천 [이지프로틴 고단백질 감자칩_매콤치즈맛]

■ 제품명 -  이지프로틴 고단백질 감자칩 (매콤치즈맛) ■ 칼로리 -  190 kcal ■ 단백질 - 12g ■ 당류 -  5g ■ 추천 이유   - 다이어트 할 때 간식이 자주 먹고싶지만 먹을수 없어서 힘들기때문에 매번 다이어트 실패했는데 이 제품은 다이어트 할때도 걱정을 조금 덜고 먹을수 있어서 추천합니다. 튀기지않은 감자칩에 매콤고소한 고추와 까망베르 치즈를 첨가해서 매운거 먹고싶을때 먹기 좋아요. 한봉지 다 먹어도 190칼로리밖에 안 되고 단백질이 12g이나 들어있어서 단백질바를 먹었을때 만큼의 단백질을 섭취할 수 있어서 추천합니다.

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valenti86

다이어트 과자 추천 [이지프로틴 고단백질 감자칩_매콤치즈맛]

프로틴 치즈바 그냥 어묵맛입니다

튀기지않은 프로틴 치즈바입니다. 세븐일레븐에서 새로운게 있길래 한번 먹어봤는데, 구운치즈바라고해서 임실치즈바 맛까지는 기대한건 아니지만 그냥 어묵바 맛이라서 좀 별로 였어요. 비싼 어묵바를 먹고싶다 그런데 프로틴을 챙기고 싶다하면 한번 드셔보는걸 추천, 하지만 그 이상을 기대하면 실망할것같아요. 치즈맛이 좀 더 느껴졌으면 좋을것같아요..,

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Heej

프로틴 치즈바 그냥 어묵맛입니다

꼭꼭 씹어 먹을수록 맛있고 포만감 느껴지는 미주라 프로틴 오트밀 비스켓

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 미주라 - 제품명 : 프로틴 오트밀 비스켓 - 구매처 : 헬시딜 - 가격 : 8,000원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 오트밀 섭취를 늘리고 건강한 간식을 찾다가 이제품을 발견했어요. 당류가 적어서 마음에 듭니다. - 당류 : 1.4g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 없음 - 맛 평가 : ★★★★★ 초코, 귀리, 아몬드, 쌀이 들어있어 비교적 달콤하고 맛있는 비스켓입니다 ✍️ 한줄 총평 : 아이들 건강 간식을 찾다가 발견한 미주라 비스켓인데요. 이제품엔는 초코가 들어있어서 아이들이 잘 먹습니다. 적당한 단맛이 있고 오트밀과 초코등이 씹혀서 저작활동을 더 늘려주네요. 꼭꼭씹어 먹게 되니 과자도 그리 양껏 먹지 않게 되네요. 다만 전체적인 식사 밸런스를 맞추어서 약간의 보충개념으로 간식을 먹어야될꺼 같아요. 손놓고 먹다보면 많이 먹을꺼 같아서요

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메가망나뇽

꼭꼭 씹어 먹을수록 맛있고 포만감 느껴지는 미주라 프로틴 오트밀 비스켓

사조대림 관자어묵바 버터향 짭조름한 매력😋

사조대림 관자어묵바 버터향은 100g당 단백질이 13.1g 들어 있어 다이어트 중에도 부담을 줄여 즐기기 좋은 제품이에요. 📌 영양성분 (100g 기준) 🔥 칼로리 : 107kcal 🍚 탄수화물 : 10.72g 💪 단백질 : 13.10g 🧈 지방 : 1.43g 💚 혈당친화 선택 이유 ✅ 단백질 13.1g 함유! 단백질을 보충하면서 간편하게 먹기 좋아요. ✅ 지방 1.43g! 지방 함량이 비교적 낮아 가벼운 간식으로 선택하기 좋아요. ✅ 탄수화물 10.72g! 탄수화물 함량을 확인하면서 식단에 맞춰 섭취량을 조절할 수 있어요. ✅ 간편한 섭취! 바쁜 아침이나 출출한 오후에 간식으로 챙겨 먹기 편리해요. 🍽️ 맛있게 먹기~ 관자 모양의 어묵에 버터향이 더해진 제품이라 일반 어묵과는 색다른 풍미를 기대할 수 있어요. 🧡 가볍게 데워 먹거나 샐러드와 함께 곁들이면 간편한 한 끼 구성에도 도움이 될 것 같아요. ✍️ 한줄 총평 ⭐ 단백질은 챙기고 칼로리 부담은 줄이고 싶은 분들에게 추천!

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러블리베이지

사조대림 관자어묵바 버터향 짭조름한 매력😋

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