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고탄수 
한눈에 보는 망고 요구르트+화이트펄
공차 망고 요구르트+화이트펄 1인분(473g)은 207kcal, 단백질 1g(1일 기준치 2%)이에요. 탄수화물 40g이며, 100g당 칼로리는 요구르트(54kcal)보다 약 1.2배 낮아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 473g(1인분) 기준
207kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물97.6%40g
- 단백질2.4%1g
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
요거트 / 요구르트 4개 중 100g 당 칼로리가 요구르트보다 낮고, 프로바이오틱스요쿠르트보다 높아요
요구르트와는 비슷하지만, 요구르트보다는 약 1.2배 낮아요
- 지금 보는 음식
망고 요구르트+화이트펄
100g당
44kcal
1회 473g · 207kcal
-
요구르트
100g당
46kcal
1회 65g · 30kcal
-
프로바이오틱스요쿠르트
100g당
35kcal
1회 100g · 35kcal
-
요구르트
100g당
54kcal
1회 65g · 35kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
공차 망고 요구르트+화이트펄 1인분(473g)은 몇 칼로리인가요?
공차 망고 요구르트+화이트펄 1인분(473g)은 207kcal예요. 탄수화물 40g, 단백질 1g이 들어 있어요.
공차 망고 요구르트+화이트펄 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
공차 망고 요구르트+화이트펄 0.5인분(236.5g)은 103.5kcal예요. 탄수화물 20g, 단백질 0.5g이 들어 있어요.
공차 망고 요구르트+화이트펄은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
공차 망고 요구르트+화이트펄은 100g 당 44kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 1,484
망고 요구르트 아이스
망고 100g, 요구르트 100g 재료를 갈아 얼음 틀에 넣고 얼린다.
열정남자
따님이 좋아하는 망고요구르트
공차왓더요 ㅋㅋ 여기도 사람 장난아니네요 ㅜ 망고요구르트 공차 요거 딸이 좋아하거든요^^ 전 아침에 커피마셔서 패스합니동 🤣🤣🤣💗
자스민꽃
망고 요구르트
이마트 갓을때 또 사온 망고 요구르트~ 공복에 한잔 먹어요^^ 너무 맛있어서 한통 바로 다먹을수있을거같아요....
다우니향기
새우 망고 샐러드
새우 120g, 망고 1/2개, 양상추 익힌 새우와 망고를 채소에 올린다. 라임즙과 요구르트를 섞어 드레싱한다.
열정남자
새우 망고 샐러드
새우 120g, 망고 1/2개, 양상추 익힌 새우와 망고를 채소에 올린다. 라임즙과 요구르트를 섞어 드레싱한다.
열정남자
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