한눈에 보는 마제소바
GS yours 마제소바 1인분(257.5g)은 460kcal, 나트륨 1,010mg(1일 기준치 51%)이에요. 탄수화물 82g·단백질 14g·지방 9g이며, 100g당 칼로리는 곤약소바면(31kcal)보다 약 5.8배 높아요. 리뷰 15개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 257.5g(1인분) 기준
460kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물70.5%82g
- 단백질12%14g
- 지방17.4%9g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 2g
- 콜레스테롤
- 15mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
라면 / 면류 4개 중 떡라면과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
곤약소바면보다는 약 5.8배 높아요
- 지금 보는 음식
마제소바
100g당
179kcal
1회 257.5g · 460kcal
-
떡라면
100g당
179kcal
1회 300g · 538kcal
-
비빔면
100g당
180kcal
1회 250g · 450kcal
-
곤약소바면
100g당
31kcal
1회 200.5g · 62kcal
자주 묻는 질문
GS yours 마제소바 1인분(257.5g)은 몇 칼로리인가요?
GS yours 마제소바 1인분(257.5g)은 460kcal예요. 탄수화물 82g, 단백질 14g, 지방 9g이 들어 있어요.
GS yours 마제소바 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
GS yours 마제소바 0.5인분(128.8g)은 230kcal예요. 탄수화물 41g, 단백질 7g, 지방 4.5g이 들어 있어요.
GS yours 마제소바는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
GS yours 마제소바는 100g 당 179kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 14
마제소바
오랜만에 마제 소바 먹었네요. 마제소바는 손이 많이 가는 음식이라서 주변에 잘 하는 곳이 없어서 일부러 오는 곳이네요. 면 먹고 나서 밥에 비벼 먹어도 맛있네요
로블ㅎ
점심에 마제소바 한그릇 뚝딱
점심에 마제소바 한그릇 뚝딱했어요! 여기 완전 맛집이거든요^^ 양념에 밥도 비벼먹으면 맛있는데 너무 배불러서 그거까진 못먹었네요 아까웠어요 ㅠㅠ
머랭22
오늘 점심은 마제소바
오늘 점심은 마제소바 먹었어요 워낙 면 좋아해서 진짜 맛있게 먹었네요 양도 푸짐하고 피곤한 화요일에 행복입니당 ㅋㅋㅋ 가끔 외식하면 좋더라구요 ㅎㅎ
여리나
점심 마제소바
사진을 못 찍었어요 백소정에 가서 마제소바, 치즈 돈까스 시켜서 맛나게 먹었어요 마제소바가 뭔지도 모르고 ㅎ 온모밀인가 했는데 우동면이더라고요 입맛에 잘 맞았네요~^^
수수깡7
[푸드트럭 도시락] 마제소바&키리모찌
행사장 푸드트럭에서 먹었던 도시락, 마제소바와 키리모찌입니다. 키리모찌는 짱구가 좋아하는 일본식 찹쌀떡이에요! 꿀이 들어간 간장소스에 찍어 먹으면 단짠단짠, 쫄깃쫄깃하더군요! 각종 양념이 풍부하게 들어간 마제소바 역시 깊은 감칠맛이 있구요. 마제소바와 키리모찌의 맛과 식감이 어울리는 괜찮은 조합이었어요!
skyjhj0407
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