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쁘띠첼 과일젤리 파인애플
저지방 고탄수

과일젤리 파인애플

한눈에 보는 과일젤리 파인애플

쁘띠첼 과일젤리 파인애플 1인분(210g)은 150kcal, 당류 35g(1일 기준치 35%)이에요. 탄수화물 38g이며, 100g당 칼로리는 밀감 젤리(63kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 14개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 210g(1인분) 기준

150kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물100%38g
  • 단백질0%
  • 지방0%
탄수화물38g12%
당류35g35%
단백질-
지방-
나트륨20mg1%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

캔디 / 초콜릿 / 껌 4개 중 100g 당 칼로리가 과일젤리 코코포도보다 낮고, 밀감 젤리보다 높아요

과일젤리 코코포도와는 비슷하지만, 밀감 젤리보다는 약 1.1배 높아요

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음식 리뷰 14

4.9

리뷰 14개

5점
93%
4점
7%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도99%
양의 적절성99%
포만감99%
재섭취 의향99%

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자주 묻는 질문

Q.

쁘띠첼 과일젤리 파인애플 1인분(210g)은 몇 칼로리인가요?

쁘띠첼 과일젤리 파인애플 1인분(210g)은 150kcal예요. 탄수화물 38g이 들어 있어요.

Q.

쁘띠첼 과일젤리 파인애플 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

쁘띠첼 과일젤리 파인애플 0.5인분(105g)은 75kcal예요. 탄수화물 19g이 들어 있어요.

Q.

쁘띠첼 과일젤리 파인애플은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

쁘띠첼 과일젤리 파인애플은 100g 당 71kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 663

하와이안 새우 파인애플 볼

재료: 새우, 밥, 파인애플, 오이, 양배추, 라임. 조리: 새우를 익히고 과일과 채소를 썰어 밥 위에 담는다. 특징: 과일의 단맛을 활용한 한 그릇 메뉴이다. 15분.

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열정남자

하와이안 새우 파인애플 볼

재료: 새우, 밥, 파인애플, 오이, 양배추, 라임. 조리: 새우를 익히고 과일과 채소를 썰어 밥 위에 담는다. 특징: 과일의 단맛을 활용한 한 그릇 메뉴이다. 15분.

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탱글한 새우에 달콤한 파인애플과 아삭한 오이를 더한 라임 샐러드

탱글한 새우에 달콤한 파인애플과 아삭한 오이를 더한 라임 샐러드 [재료 / 1인분] 손질한 새우 100g, 생파인애플 80g, 오이 1/2개, 적양파 20g, 라임즙 2작은술, 올리브유 1작은술, 소금과 후추 약간 [만드는 방법] 1. 새우는 껍질과 내장을 제거하고 씻어요. 끓는 물에 넣어 속까지 불투명하게 익힌 뒤 건져 충분히 식혀주세요. 2. 파인애플은 껍질과 단단한 심지를 제거하고 한입 크기로 썰어요. 오이는 깨끗이 씻어 반달 모양으로 썰고, 씨 부분에 물기가 많으면 조금 덜어내요. 3. 적양파는 얇게 썰어 찬물에 잠깐 담가 매운맛을 줄인 뒤 건져주세요. 모든 재료의 물기를 충분히 빼요. 4. 작은 볼에 라임즙과 올리브유, 소금, 후추를 넣고 골고루 섞어 드레싱을 만들어요. 5. 새우와 파인애플, 오이, 적양파를 볼에 담아요. 드레싱을 넣고 가볍게 버무린 뒤 접시에 담으면 완성이에요. [맛있게 먹는 팁] 파인애플의 단맛을 살려 설탕이나 꿀은 넣지 않아요. 라임즙은 과일의 신맛에 맞춰 조금씩 조절해주세요. 새우는 완전히 식혀 넣고, 드레싱은 먹기 직전에 버무려야 오이의 아삭한 식감을 즐기기 좋아요.

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지니5632044

파인애플 닭고기 현미 볶음밥

재료: 현미밥, 익힌 닭고기 120g, 파인애플 60g, 파프리카, 완두콩, 간장. 조리: 닭고기와 채소를 볶고 현미밥과 파인애플을 넣어 섞는다. 특징: 과일의 단맛과 짭짤한 양념이 조화를 이룬다.

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파인애플 새우 현미볶음밥

재료: 밥 1공기, 새우 120g, 파인애플 60g, 당근 30g, 완두콩 30g, 달걀 1개. 조리 방법: 새우를 먼저 익힌 뒤 당근과 완두콩을 볶는다. 밥과 파인애플을 넣고 볶다가 달걀과 새우를 넣어 고루 섞는다. 맛의 특징: 파인애플의 달콤새콤한 맛이 새우의 감칠맛과 잘 어울린다. 영양 정보: 새우와 달걀은 단백질을, 밥은 탄수화물을, 채소는 식이섬유를 제공한다.

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