한눈에 보는 하이문
후디스 하이문 1인분(190g)은 165kcal, 단백질 19g(1일 기준치 35%)이에요. 탄수화물 19g·지방 1.9g이며, 100g당 칼로리는 하이뮨 프로틴 밸런스(392kcal)보다 약 4.5배 낮아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 190g(1인분) 기준
165kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물44.9%19g
- 단백질44.9%19g
- 지방10.1%1.9g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
쉐이크 / 보충제 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 낮아요
바나나 두부쉐이크와는 비슷하지만, 하이뮨 프로틴 밸런스보다 약 4.5배 낮아요
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지금 보는 음식하이문
100g당
87kcal
1회 190g · 165kcal
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바나나 두부쉐이크
100g당
88kcal
1회 225g · 197kcal
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단백질 쉐이크
100g당
97kcal
1회 105g · 102kcal
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하이뮨 프로틴 밸런스
100g당
392kcal
1회 37g · 145kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
후디스 하이문 1인분(190g)은 몇 칼로리인가요?
후디스 하이문 1인분(190g)은 165kcal예요. 탄수화물 19g, 단백질 19g, 지방 1.9g이 들어 있어요.
후디스 하이문 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
후디스 하이문 0.5인분(95g)은 82.5kcal예요. 탄수화물 9.5g, 단백질 9.5g, 지방 1g이 들어 있어요.
후디스 하이문은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
후디스 하이문은 100g 당 87kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요. 하이뮨 프로틴 밸런스보다는 약 4.5배 낮아요.
지니어트 커뮤니티 3
단백질 쉐이크 하이뮨 액티브 밀크쉐이크 추천
제가 주로 이용하는 단백질 쉐이크 추천하려고 합니다 저는 일동후디스에서 나온 프로틴 밸런스 제춤인 하이뮨 액티브 밀크쉐이크 제로를 추천합니다 하이문 단백질 쉐이크음료는 단백질 20g에 무설탕 무지방입니다 쿠팡에서 250ml 18개 와우할인가로 24490원에 구매했어요 무설탕 무지방에 110kcal의 열량이라 운동직후나 아침 대용으로 아주 좋아요 단백질 쉐이크 한 팩으로 단백질 20g을 섭취할 수 있어 영양적인 면에서 너무 좋아요 맛은 부드러운 밀크 쉐이크 맛이라 너무 익숙한 맛이므로 거부감 없고요 약간 단맛은 느껴지지만 분명 무설탕이므로 걱정은 안되고요 옛날 버전에 비해 좀더 묽어진 느낌입니다 텁텁하지도 않고 인공적이지도 않은 자연스러운 맛이예요 또한 무겁지도 않아요 하이뮨 단백질 쉐이크에는 단백질외에도 몸에 좋은 필수아미노산이 무려 9종이나 들어있고요 그렇다 보니 근육생성과 근력보강에 도움이 되고요 그외 비타민이나 무기질도 포함되어 있어서 운동직후에 마셔주면 피로회복에 도움이 되는것 같아요 게다가 하이뮨 단백질 쉐이크는 뉴질랜드 글로벌 유제품기업에서 제조한다고 하고요 멸균팩이고 상온보관이 가능하니 더운 여름에도 운동나갈때나 출근할때 가방에 넣고 다녀도 안심이 되어서 좋아요 사실 고기나 기타 음식으로 채우려면 항상 과식하게 되는데 단백질 쉐이크 음료 한팩으로 단백질을 보충해 주니 정말 좋은 것 같아요 게다가 바쁜 일상생활속에 때론 아침을 거르기도 하고 저녁먹을 시간도 충분하지 않을때 가볍게 배고픔을 해소할 수 있다는 측면에서도 아주 좋아요
잘될
하이문 프로틴
제품명: 하이뮨 프로틴 밸런스앤바디 칼로리 : 125kcal 단백질 : 20g 당류 : 2g 추천하는이유: 워낙에 유명한 제품이라 의심없이 선택하게됐어요 하이뮨 프로틴 밸런스 앤 바디는 우유나 두유 물이랑 섞어서 바로 먹을 수 있게 파우치로 만들어져 있어서 휴대하기도 싶고 섞어먹기도 너무 편하게 만들어진 제품입니다. 단백질 뿐만아니라 체지방 감소에 도움을 주는 가르시니아캄보지아추출물과 변비에 좋은 난소화성말토텍스트린까지 함유됐다. 피부에 좋은 히알루론산까지 여러가지 영양소가 많이 들어 있어서 다이어트 할때 한끼 식사 대용으로도 손색이 없는 제품입니다 추천합니다 👍
kate0
프로틴 음료 하이뮨
단백질 세이크 하이문 추천해요. 건강기능식품 으로 만들어졌고 특유의 우유맛을 싫어하는 사람들에게 인기가 있어요. 우리 몸의 필수적인 단백질로 근육을 생성하고 체력증진을 도와주죠. 근육의 피로를 풀어주고 운동효과를 증가시켜두는 효과도 있어요. 면역력 증진에도 도움이 돼요.
행복한집2
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