지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요
라고 바닐라 웨하스
고지방

바닐라 웨하스

한눈에 보는 바닐라 웨하스

라고 바닐라 웨하스 1인분(125g)은 655kcal, 당류 38.1g(1일 기준치 38%)이에요. 탄수화물 83.9g·단백질 5.3g·지방 33.1g이며, 100g당 칼로리는 웨하스 바닐라맛(570kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 5개 평균 5.0점이며, 간식으로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 125g(1인분) 기준

655kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물51.3%83.9g
  • 단백질3.2%5.3g
  • 지방45.5%33.1g
탄수화물83.9g26%
당류38.1g38%
단백질5.3g10%
지방33.1g61%
나트륨184mg9%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
30g
콜레스테롤
3mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 웨하스 바닐라맛보다 낮고, 바닐라웨하스보다 높아요

웨하스 바닐라맛과는 비슷하지만, 웨하스 바닐라맛보다는 약 1.1배 낮아요

지금 가입하면 G포인트 10,000P + 캐시로또 10장

리뷰를 쓰면 2,000P 를 추가로 드려요. SNS 간편 로그인으로 바로 시작하세요.

음식 리뷰 5

5.0

리뷰 5개

5점
100%
4점
0%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도100%
양의 적절성100%
포만감100%
재섭취 의향100%

이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?

리뷰 5개를 분석했어요.

다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?

주로 이런 상황에서 먹어요

  • 간식 100%
  • 조리 없이 바로 섭취 100%

자주 묻는 질문

Q.

라고 바닐라 웨하스 1인분(125g)은 몇 칼로리인가요?

라고 바닐라 웨하스 1인분(125g)은 655kcal예요. 탄수화물 83.9g, 단백질 5.3g, 지방 33.1g이 들어 있어요.

Q.

라고 바닐라 웨하스는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?

리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.

Q.

라고 바닐라 웨하스는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

라고 바닐라 웨하스는 100g 당 524kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 670

태국 웨하스과자

이름도 몰라요  ㅋㅋㅋ 맛은 바닐라 웨하스의 2배 당도와 버터향도 2배 ㅋㅋ 이거 2개이상은 힘들어 같아요  너무 달아요 

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

태국 웨하스과자

딸기 바닐라 치아푸딩

재료: 치아시드 2큰술, 우유 150ml, 요거트 80g, 딸기 5개, 바닐라 약간. 조리: 치아시드와 우유를 섞고 10분 후 다시 저어요. 냉장고에서 몇 시간 이상 불린 다음 요거트와 딸기를 올려요. 시간: 준비 5분. 포인트: 씨앗이 만드는 푸딩 같은 식감이 매력적이에요.

열정남자님의 프로필 이미지

열정남자

다이어트 바닐라 라떼

냄비에 바나나 2개 넣고 잘 으깨준다 (블렌더가 있으시면 쓰셔도 좋아요) 물 1컵, 시나몬 가루 작은 스푼1(5ml), 바닐라 익스 작은 스푼1(5ml), 알룰로스 1스푼 넣고 잘 섞어서 중 약불에서저어가며 끓여준다(약 10분 - 15분) 잘 식혀서 2스푼, 얼음, 어메이징 오트 바리스타 (우유보다 진하고 고소), 샷 1개 넣고 잘 섞어 먹는다 나머지는 소독한 용기에 담아 보관한다

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

롯데웰푸드 제로 바닐라 아이스크림

롯데웰푸드 제로 바닐라 아이스크림 바닐라 특유의 부드럽고 달콤한 맛을 좋아하는 사람에게 어울리는 간식이에요. 일반 아이스크림 대신 설탕을 줄인 제품을 찾을 때 살펴보기 좋아요. 당류뿐 아니라 총 탄수화물과 포화지방도 확인하면 간식을 선택하는 데 도움이 돼요.

팔망미인님의 프로필 이미지

팔망미인

라라스윗 저당 바닐라 아이스크림

라라스윗 저당 바닐라 아이스크림 부드럽고 달콤한 바닐라맛을 즐기고 싶을 때 살펴보기 좋은 저당 아이스크림이에요. 간식으로 조금씩 덜어 먹으면 한 번에 먹는 양을 조절하기에도 좋아요. 저당 제품이라도 탄수화물과 열량이 있으니 적당량을 즐기는 것이 중요해요.

팔망미인님의 프로필 이미지

팔망미인

라라스윗 저당 바닐라 아이스크림

커뮤니티 게시글 더보기

커뮤니티 게시글 더보기

전문가 다이어트 매거진

전체 보기

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고