한눈에 보는 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크
비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 1인분(40g)은 150kcal, 단백질 10g(1일 기준치 18%)이에요. 탄수화물 27g·지방 0.4g이며, 100g당 칼로리는 다이어트 쉐이크(115kcal)보다 약 3.3배 높아요. 리뷰 1개 평균 3.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 40g(1인분) 기준
150kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물71.2%27g
- 단백질26.4%10g
- 지방2.4%0.4g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 콜레스테롤
- 5mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
쉐이크 / 보충제 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
다이어트쉐이크와는 비슷하지만, 다이어트 쉐이크보다 약 3.3배 높아요
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지금 보는 음식가볍게 한끼 다이어트 쉐이크
100g당
375kcal
1회 40g · 150kcal
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다이어트쉐이크
100g당
368kcal
1회 25g · 92kcal
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다이어트 쉐이크
100g당
367kcal
1회 30g · 110kcal
-
다이어트 쉐이크
100g당
115kcal
1회 200g · 230kcal
음식 리뷰 1
3.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 1인분(40g)은 몇 칼로리인가요?
비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 1인분(40g)은 150kcal예요. 탄수화물 27g, 단백질 10g, 지방 0.4g이 들어 있어요.
비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 0.5인분(20g)은 75kcal예요. 탄수화물 13.5g, 단백질 5g, 지방 0.2g이 들어 있어요.
비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크는 100g 당 375kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 다이어트 쉐이크보다는 약 3.3배 높아요.
지니어트 커뮤니티 10,000
내돈내산 비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 추천드려요!
비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크는 맛있고 효과적입니다. 다양한 맛과 향이 있어 선택의 폭이 넓으며, 특히 초콜릿 맛은 진한 초콜릿의 풍미를 즐길 수 있어 만족스럽습니다. 한끼 식사로 대체할 때 배부름을 유지하면서도 칼로리를 절약할 수 있어 다이어트에 도움이 됩니다. 단백질과 영양소가 풍부하여 오후에 느끼는 피로를 줄여주고, 에너지를 공급하여 활동적인 하루를 보낼 수 있습니다. 또한 편리한 포장으로 식사 대용으로 챙기기에 편리하며, 다이어트 중에도 영양을 고려할 수 있는 점이 장점입니다.
피직스3282
가볍게 한끼 다이어트 쉐이크
가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛 추천해요. 식사 대용으로 단백질 쉐이크를 알아보던 중 알게 된 제품이에요. 칼로리 걱정없이 맛있게 먹을 수 있어요. 영양성분을 보면 단백질뿐만 아니라, 비타민과 미네랄도 골고루 들어있어 다이어트뿐만 아니라 균형잡힌 영양 섭취가 가능한 제품이에요. 식사대용으로 간편하게 섭취가 가능해 체중조절에 탁월해요. 진한 초콜릿맛 쉐이크로 맛있게 다이어트해요.
행복한집2
운동 전후 식사대용으로 좋은 다이어트 간식 단백한끼 귀리 쉐이크!
근력운동 전후 간식이나 식사 대용으로 뭘 먹을지 고민됩니다 여러가지로 먹어보니 바쁜 시간대에는 단백질쉐이트로 간편하게 먹는게 좋았습니다 물, 우유, 두유 등을 넣어 내용을 섞어서 먹으면 되니 아주 간편합니다 단백질을 채울 수 있는 다이어트 간식 단백한끼 귀리맛 단백질 쉐이크 제품을 먹어보니 장점이 많습니다 다이어트 간식 단백한끼 귀리 맛의 특징 한 봉지(30g) 칼로리가 105kcal로 다이어트 간식이나 식사 대용으로 부담이 없습니다.칼로리는 낮은데 비해 단백질 함량은 18g으로 매우 높아, 하루 단백질 권장량의 30% 이상을 한 번에 섭취할 수 있습니다 단백한끼 귀리맛은 귀리 분말이 10% 함유되어 있어 고소하고 담백합니다 지방 함량이 1.2g으로 매우 낮고 포화지방 2%, 트랜스지방, 콜레스테롤이 거의 없다는 점도 마음에 듭니다. 식이섬유도 1g 함유되어 있어 다양한 영양을 고려한 건강 쉐이크입니다 다이어트 중이면서 간편하게 고단백을 채울수 있는 단백한끼 귀리는 다이어트 간식으로 좋습니다 식사대용이나 운동 후 단백질 보충하기 위해 종종 마십니다 다이어트 간식 단백한끼 귀리 맛은 우유나 두유 190ml와 함께 섞어 마셨을 때, 귀리 특유의 고소함이 잘 느껴져 맛있게 마실 수 있습니다. 특히 귀리 맛이라서 질리지 않고, 식사 대용으로 섭취했을 때도 꽤 오랫동안 포만감을 유지시켜줍니다. 개인적으로는 우유보다 두유에 섞어 먹는 것이 더 깊고 고소한 맛이 나서 추천합니다.
오와둥둥
(다이어트 간식) 단백한끼 쉐이크🩷
(다이어트 간식) 단백한끼 쉐이크🩷 좋아하는 맛으로 골라 먹을 수 있는 쉐이크 다신샵 고단백 쉐이크 단백한끼 5종예요 지니어트 헬시딜에서도 만원의행복 부분 1위인 제품이죠~ 저도 헬시딜에서 구매해 먹어보곤 재구매만 몇번째인지 몰라요~ 특히 . 당이 0 인데 달콤하고 맛있게 먹을 수있고 단백질 쉐이크의 그 특유의 냄새가 나지않아서 계속 찾게되는 제품이예요 맛이없으면 손이 안가잖아요? 이건 초코. 곡물. 흑임자. 옥수수. 맛종류가 아주 다양해서 골라먹는 재미도 있답니다. 사실 고단백 쉐이크를 고를 때 가장 중요한 포인트는 단백질 함량과 종류인데요. 다신샵의 제품은 분리유청단 백(WPI)과 분리대두단백(ISP)이 들어간 복합단백질 제품입니다. WPI는 동물성 단백질로 빠르게 흡수되어 운동 후 근육 회복에 도움을 줄 수 있고, ISP는 식물성 단백질로 안정 적인 소화와 지속적인 에너지를 제공합니다. 그래서 운동 직후에 먹어도 좋고~ 식사 대용으로도 꽤 든든하게 활용할 수 있어요. 파우치로 휴대도 좋아요. 건강하게 간편하게 식사대신으로도 좋고 출출할때 든든하게 다른간식필요없이 우유. 두유만 있으면 먹을 수 있는 간식이랍니다. 다이어트 간식으로 추천합니다^^
트레비라임
단백질쉐이크 SP 한끼쉐이크 옥수수맛
📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 단백질쉐이크 SP 한끼쉐이크 옥수수맛 추천합니다! 단백질쉐이크의 비릿한 맛을 싫어했는데 이건 제가 좋아하는 옥수수맛이라 넘 맛있더라구요. 게다가 칼로리는 120kcal, 단백질은 14g으로 가볍게 아침 대용으로 먹고 있답니다. 그릭요거트에 타서 먹어도 맛있어요.
람라미
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