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한눈에 보는 감사해요 하루견과
하루견과 감사해요 하루견과 1인분(20g)은 111kcal, 탄수화물 8g(1일 기준치 2%)이에요. 단백질 4g·지방 7g이며, 100g당 칼로리는 하루견과(100kcal)보다 약 5.5배 높아요. 리뷰 2개 평균 3.5점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 20g(1인분) 기준
111kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물28.8%8g
- 단백질14.4%4g
- 지방56.8%7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.7g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
견과류 4개 중 100g 당 칼로리가 하루견과보다 낮고, 하루견과보다 높아요
하루견과와는 비슷하지만, 하루견과보다는 약 5.5배 높아요
- 지금 보는 음식
감사해요 하루견과
100g당
555kcal
1회 20g · 111kcal
-
하루견과
100g당
580kcal
1회 25g · 145kcal
-
하루견과
100g당
600kcal
1회 25g · 150kcal
-
하루견과
100g당
100kcal
1회 100g · 100kcal
음식 리뷰 2
3.5
리뷰 2개
자주 묻는 질문
하루견과 감사해요 하루견과 1인분(20g)은 몇 칼로리인가요?
하루견과 감사해요 하루견과 1인분(20g)은 111kcal예요. 탄수화물 8g, 단백질 4g, 지방 7g이 들어 있어요.
하루견과 감사해요 하루견과 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
하루견과 감사해요 하루견과 0.5인분(10g)은 55.5kcal예요. 탄수화물 4g, 단백질 2g, 지방 3.5g이 들어 있어요.
하루견과 감사해요 하루견과는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
하루견과 감사해요 하루견과는 100g 당 555kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 493
하루견과 저당간식으로 좋아요
제가 늘 애용하는 저당간식은 하루견과입니다. 이 견과는 먹을 때도 포만감이 있고 먹고 나서도 몸에 무척 좋은 것 같습니다. 다른 하루견과와 다르게 설탕으로 덮어 씌우지 않아서 견과 자체의 담백함이 있습니다. 그래서 먹고 나면 더 개운한 느낌이 들어서 좋아요. <감사해요 하루견과>라는 이름으로 나옵니다. 충북 음성군의 선명농수산에서 만들었습니다.
마고할미
하루견과
하루견과 한봉지를 챙겨 먹었어요
행복
하루견과 한봉지
고소하고 영양간식 하루견과 한봉지 챙겼어요
행복
하루견과
영양 간식으로 하루견과 한봉지 챙겼어요
행복
하루견과
영양 간식 하루견과.한봉지 챙겼어요.
행복
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