한눈에 보는 돼지 목살 팟 로스트
해키키 돼지 목살 팟 로스트 1인분(300g)은 746kcal, 단백질 39.5g(1일 기준치 72%)이에요. 탄수화물 13.5g·지방 55.5g이며, 100g당 칼로리는 목살(150kcal)보다 약 1.7배 높아요. 리뷰 24개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 300g(1인분) 기준
746kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물7.6%13.5g
- 단백질22.2%39.5g
- 지방70.2%55.5g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 식이섬유
- 3g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
돼지고기 4개 중 100g 당 칼로리가 돼지고기보다 낮고, 목살보다 높아요
돼지 갈비와는 비슷하지만, 목살보다는 약 1.7배 높아요
- 지금 보는 음식
돼지 목살 팟 로스트
100g당
249kcal
1회 300g · 746kcal
-
돼지 갈비
100g당
251kcal
1회 47g · 118kcal
-
돼지고기
100g당
271kcal
1회 134g · 363kcal
-
목살
100g당
150kcal
1회 100g · 150kcal
자주 묻는 질문
해키키 돼지 목살 팟 로스트 1인분(300g)은 몇 칼로리인가요?
해키키 돼지 목살 팟 로스트 1인분(300g)은 746kcal예요. 탄수화물 13.5g, 단백질 39.5g, 지방 55.5g이 들어 있어요.
해키키 돼지 목살 팟 로스트 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
해키키 돼지 목살 팟 로스트 0.5인분(150g)은 373kcal예요. 탄수화물 6.8g, 단백질 19.8g, 지방 27.8g이 들어 있어요.
해키키 돼지 목살 팟 로스트는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
해키키 돼지 목살 팟 로스트는 100g 당 249kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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🍄 돼지고기 목살 버섯구이
🍄 돼지고기 목살 버섯구이 재료 돼지고기 목살, 버섯, 마늘, 후추 만드는 법 목살의 눈에 보이는 지방을 제거해요. 버섯과 마늘을 함께 구워주세요. 고기를 충분히 익혀 채소와 곁들여요. 다이어트 포인트 고기 양을 적당히 조절하고 버섯을 넉넉히 먹으면 좋아요. 한줄 총평 : 버섯을 함께 구워 맛과 포만감을 챙기는 캠핑 요리예요.
팔망미인
돼지목살 먹었습니다
돼지목살 먹었습니다 아주 탱탱하고 고소하여서 많이 먹었습니다
미주장
돼지고기 목살에 채소를 조합한레시피
돼지고기 목살에 양파 와 팽이버섯을 섞어서 볶았다 여기에 샐러드,오이김치,사라다,계란 말이,두부를 곁드려서 한끼 식사를 준비하여 맛있게 먹었다 탄수화물을 최소화한 다이어트 식사를 하였다
재털이
돼지 🐖 목살 김치찌개
돼지 목살 넣고 김치찌개 만들어요
라미에뜨
치팅데이 레시피 -목살 돼지고기구이
치팅데이에는 역시 고기죠~기름기 적은 돼지고기 목살!넘 뻑뻑하면 종이 씹는거 같은느낌이라 적당한 기름기가 있어서 조금만 먹어도 포만감을 느껴요~채소도 같이 먹어줘야 변비도 덜하구요~예전에는 무조건 먹고 싶어도 참고 다이어트 하다가 스트레스도 엄청나고 식욕 폭발해서 자제가 안되더라구요 고기 먹으면 무조건 살 찌는줄 알았는데 탄수화물을 적게 먹으면 오히려 단백질 보충도 되고 좋다고 하네요~맛있는거 먹으면서 건강한 다이어트 하려구요~
살빼자이번엔
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