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음식 양식 파스타 해산물스파게티
해산물스파게티
고단백

해산물스파게티

한눈에 보는 해산물스파게티

해산물스파게티 100g(100g)은 200kcal, 탄수화물 25.3g(1일 기준치 8%)이에요. 단백질 12.6g·지방 5g이며, 100g당 칼로리는 스파게티(157kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 65개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(100g) 기준

200kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물51.5%25.3g
  • 단백질25.7%12.6g
  • 지방22.9%5g
탄수화물25.3g8%
당류0.9g1%
단백질12.6g23%
지방5g9%
나트륨281mg14%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.8g
모노불포화지방산
2.8g
폴리불포화지방산
0.9g
콜레스테롤
61mg
식이섬유
1.3g
칼륨
214mg
비타민A
35µg
비타민C
12.2mg
철분
4mg
칼슘
29mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

파스타 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

봉골레 스파게티와는 비슷하지만, 스파게티보다 약 1.3배 높아요

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음식 리뷰 65

4.8

리뷰 65개

5점
86%
4점
11%
3점
3%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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자주 묻는 질문

Q.

해산물스파게티 100g(100g)은 몇 칼로리인가요?

해산물스파게티 100g(100g)은 200kcal예요. 탄수화물 25.3g, 단백질 12.6g, 지방 5g이 들어 있어요.

Q.

해산물스파게티 50g은 몇 칼로리인가요?

해산물스파게티 50g(50g)은 100kcal예요. 탄수화물 12.6g, 단백질 6.3g, 지방 2.5g이 들어 있어요.

Q.

해산물스파게티는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

해산물스파게티는 100g 당 200kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 스파게티보다는 약 1.3배 높아요.

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