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고탄수 
한눈에 보는 토마토 스파게티 소스
백설 토마토 스파게티 소스 1인분(100g)은 65kcal, 나트륨 500mg(1일 기준치 25%)이에요. 탄수화물 10g·단백질 2g·지방 2.1g이며, 100g당 칼로리는 베이컨 토마토 스파게티 소스(75kcal)보다 약 1.2배 낮아요. 리뷰 14개 평균 4.9점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
65kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물59.8%10g
- 단백질12%2g
- 지방28.3%2.1g
- 알룰로오스
- 1g
- 당알콜
- 2g
- 에리스리톨
- 0.5g
- 포화지방산
- 0.5g
- 도수
- 5%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
소스류 / 장류 4개 중 맛있는 토마토 스파게티소스와 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
베이컨 토마토 스파게티 소스보다는 약 1.2배 낮아요
- 지금 보는 음식
토마토 스파게티 소스
100g당
65kcal
1회 100g · 65kcal
-
맛있는 토마토 스파게티소스
100g당
65kcal
1회 100g · 65kcal
-
봉골레 스파게티소스
100g당
60kcal
1회 250g · 150kcal
-
베이컨 토마토 스파게티 소스
100g당
75kcal
1회 100g · 75kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 14개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 일반적인 식사 100%
- 직접 조리 100%
- 프라이팬·가스레인지 100%
자주 묻는 질문
백설 토마토 스파게티 소스 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
백설 토마토 스파게티 소스 1인분(100g)은 65kcal예요. 탄수화물 10g, 단백질 2g, 지방 2.1g이 들어 있어요.
백설 토마토 스파게티 소스는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
백설 토마토 스파게티 소스는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
백설 토마토 스파게티 소스는 100g 당 65kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 10,000
토마토소스 통밀 스파게티
사진 상에서는 잘 안보이지만 통밀로 만든 스파게티에요. 통밀 스파게티면과 토마토 소스로 만들어서 저칼로리 식단이에요. 통밀과 토마토 저칼로리죠..몸에도 좋고.. 가끔씩 요리해 먹는데 시간도 얼마 안걸리고 맛도 좋고 아주 좋아요. 일반 스파게티면보다 통밀 스파게티면 추천합니다.
굳트
토마토 새우 스파게티
토마토소스에 새우·양파·마늘을 넣어 끓인다. 삶은 스파게티와 섞는다.
열정남자
굴 토마토스파게티
제철 굴을 이용하여 간단하게 굴 토마토 스파게티를 만들어 보았어요 1.굴에 소금을 약간 뿌려 주물러 깨끗이 씻고 2. 끓는 물에 굴을 삶아 놓는다 3. 다음 물을 끓여 스파게티 면을 잘 삶아 놓고 4. 삶아 놓은 면과,굴에 토마토 스파게티 소스를 적당량 넣어 약불에 뒤적이며 따끈하게 데운다 5. 예쁜 접시에 담아주면 완성입니다
행복
토마토 새우 스파게티 🍝
오늘 저녁은 구운마늘 양파 토마토 스파게티 소스로 새우 넣고 토마토 새우 스파게티 🍝 만들어 먹었어요
행복
토마토 스파게티로
토마토 홀캔 하나에 양파 마늘 호박 새우넣고 바글바글 끓인 토마토 소스에 삶은 스파게티 면 넣어 점심으로 맛있게 먹었어요.
쩡♡
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