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한눈에 보는 한끼소고기
라이틀리 한끼소고기 1인분(100g)은 170kcal, 단백질 18g(1일 기준치 33%)이에요. 탄수화물 7g·지방 8g이며, 100g당 칼로리는 소고기패티(135kcal)보다 약 1.3배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
170kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물16.3%7g
- 단백질41.9%18g
- 지방41.9%8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 2.7g
- 트랜스지방
- 0.5g
- 콜레스테롤
- 35mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
소고기 4개 중 100g 당 칼로리가 소고기 스테이크보다 낮고, 소고기패티보다 높아요
소고기 안심과는 비슷하지만, 소고기패티보다는 약 1.3배 높아요
-
지금 보는 음식한끼소고기
100g당
170kcal
1회 100g · 170kcal
-
소고기 안심
100g당
169kcal
1회 100g · 169kcal
-
소고기 스테이크
100g당
187kcal
1회 100g · 187kcal
-
소고기패티
100g당
135kcal
1회 100g · 135kcal
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자주 묻는 질문
라이틀리 한끼소고기 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
라이틀리 한끼소고기 1인분(100g)은 170kcal예요. 탄수화물 7g, 단백질 18g, 지방 8g이 들어 있어요.
라이틀리 한끼소고기 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
라이틀리 한끼소고기 0.5인분(50g)은 85kcal예요. 탄수화물 3.5g, 단백질 9g, 지방 4g이 들어 있어요.
라이틀리 한끼소고기는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
라이틀리 한끼소고기는 100g 당 170kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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