한눈에 보는 볼케이노
매일먹닭 볼케이노 1인분(100g)은 113kcal, 단백질 22g(1일 기준치 40%)이에요. 탄수화물 3g·지방 1.2g이며, 100g당 칼로리는 꾸준함이 진리닭 볼케이노맛(128kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 1개 평균 4.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
113kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물10.8%3g
- 단백질79.4%22g
- 지방9.7%1.2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
닭가슴살 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 낮아요
케이준닭가슴살슬라이스와는 비슷하지만, 꾸준함이 진리닭 볼케이노맛보다 약 1.1배 낮아요
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1회 100g · 115kcal
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한끼통살 그릴드 닭가슴살 볼케이노
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1회 100g · 120kcal
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100g당
128kcal
1회 130g · 166kcal
음식 리뷰 1
4.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
매일먹닭 볼케이노 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
매일먹닭 볼케이노 1인분(100g)은 113kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 22g, 지방 1.2g이 들어 있어요.
매일먹닭 볼케이노 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
매일먹닭 볼케이노 0.5인분(50g)은 56.5kcal예요. 탄수화물 1.5g, 단백질 11g, 지방 0.6g이 들어 있어요.
매일먹닭 볼케이노는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
매일먹닭 볼케이노는 100g 당 113kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요. 꾸준함이 진리닭 볼케이노맛보다는 약 1.1배 낮아요.
지니어트 커뮤니티 17
어제 저녁 굽네 볼케이노 치킨 🍗
어제 저녁 굽네 볼케이노 치킨 🍗 아이가 먹고 싶다고 얘기를 해서 쿠폰 보내줬어요. 매콤하니 밥이랑 잘 어울리지요. 저녁으로 잘 먹고 저만큼 남겼네요~
레몬그린
다이어트 배달음식 굽네치킨 오븐 바사삭+볼케이노
다이어트 하는중에도 든든하면서 맛있는게 먹고싶을때가 있어요 특히 치킨이라는게 먹고 싶은데요 튀긴거는 맛있지만 좀 죄책감이 생겨서 구운거로 주문했어요 튀기지 않았지만 바삭해서 맛있는 오븐 바사삭과 느끼함을 잡아줄 볼케이노요~ 소스 얇게 발려있으니 이정도는 괜찮을듯해요~ 굽네는 소스도 다양하게 줘서 좋아요
옹동
볼케이노
저녁은 굽네 볼케이노 먹었어요 굽네는 포장에 헌금결제하면 할인이 많이 되니 좋네요
agnes0117
볼케이노 먹었어요
오늘은 42년만의 최대폭설이라 배달기사님들이 못온다며 저희동네 굽네는 바로 문닫는다고 해서 눈길을 뚫고 픽업해온 볼케이노네요 그래서 더 맛있게 먹었어요 ^^
agnes0117
내돈내산 배달음식 불향 가득 굽네 볼케이노치킨
평생 다이어트를 입에 달고만 사는 1인이에요 제대로 관리는 안하면서 뜬금뜬금 다이어트 해야하는데 하면서요...ㅠㅠ 그러다 가끔씩 정신차리는데 그 때 주문해 먹는게 치킨중에는 굽네입니다 치킨은 살이 엄청 찔 것 같아 먹을 때마다 찔리지만 그나마 굽네치킨은 오븐에 구운 것이니까 튀긴 것보다는 훨씬 낫지 않을까 해서 마음에 부담을 조금은 더네요. 볼케이노 영양성분 정보 1회 제공량 100g 열량 196kcal 나트륨 384mg 탄수화물 6g 당류 24g 지방 4.82g 트랜스지방 0.035g 포화지방 2.63g 콜레스테롤 122mg 단백질 8.44g 불향가득 매콤한 볼케이노로 관리할 때~ 급치킨이 당길때~ 굽네만한게 없네요
agnes0117
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