한눈에 보는 제로 초코 스프레드
다신 제로 초코 스프레드 1인분(20g)은 14kcal, 지방 0.7g(1일 기준치 1%)이에요. 탄수화물 6g·단백질 2g이며, 100g당 칼로리는 스프레드(476kcal)보다 약 6.8배 낮아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 20g(1인분) 기준
14kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물62.7%6g
- 단백질20.9%2g
- 지방16.4%0.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.5g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
시럽 / 잼 4개 중 메이플시럽과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
스프레드보다는 약 6.8배 낮아요
- 지금 보는 음식
제로 초코 스프레드
100g당
70kcal
1회 20g · 14kcal
-
메이플시럽
100g당
70kcal
1회 30g · 21kcal
-
안단 신선 딸기잼
100g당
70kcal
1회 20g · 14kcal
-
스프레드
100g당
476kcal
1회 100g · 476kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
다신 제로 초코 스프레드 1인분(20g)은 몇 칼로리인가요?
다신 제로 초코 스프레드 1인분(20g)은 14kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 2g, 지방 0.7g이 들어 있어요.
다신 제로 초코 스프레드 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
다신 제로 초코 스프레드 0.5인분(10g)은 7kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 1g, 지방 0.4g이 들어 있어요.
다신 제로 초코 스프레드는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
다신 제로 초코 스프레드는 100g 당 70kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요.
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초코 간식 포기 안된다면?! 랩노쉬 제로슈거 초코렛타 💕
혈당관리 중에도 초코 간식 포기 안된다면?! 랩노쉬 제로슈거 초코렛타 💕 📌 제품 기본 정보 브랜드명 : 랩노쉬 제품명 : 제로슈거 초코렛타 구매처 : GS25 편의점 가격 : 2,000원 종류 : 초코맛, 딸기초코맛 칼로리 : 약 350kcal 💚 혈당 친화 간식으로 선택한 이유 ✔️ 제로슈거 제품이라 당류 섭취를 신경 쓸 때 선택하기 좋아요. ✔️ 진한 초콜릿 풍미를 즐길 수 있어 달달한 간식이 생각날 때 만족감을 주는 편이에요. ✔️ 한입 크기의 초콜릿 과자라 조금씩 나눠 먹기에도 편리해요. 🍽️ 직접 먹어본 느낌 일반 초코 과자처럼 달콤하면서도 진한 초콜릿 맛이 느껴져서 좋았어요. 🍫 겉면은 초콜릿으로 코팅되어 있고, 씹으면 바삭한 식감도 느껴져요. 특히 도넛처럼 생긴 모양이 귀엽더라고요. 💕 혈당관리한다고 무조건 간식을 참기보다는 이렇게 당류를 고려한 제품으로 바꿔보는 것도 괜찮은 방법 같아요. 다만 제로슈거라고 해서 혈당이 전혀 오르지 않는 것은 아니에요. 밀가루나 전분 등 다른 탄수화물도 혈당에 영향을 줄 수 있으니 영양정보의 총탄수화물과 1회 섭취량을 함께 확인하는 게 중요해요. ⭐ 총평 달달한 초코 과자가 생각날 때 편의점에서 간편하게 구매할 수 있는 간식! 혈당관리 중에도 초콜릿을 포기하기 어렵다면 한 번쯤 살펴볼 만한 제품이에요.
러블리베이지
베노프 제로 단백질쿠키 아몬드초코드즐
베노프 - 제로 단백질쿠키 아몬드초코드리즐 버터랑 아몬드분말, 들어가고 단맛은 알룰로스랑 에리 스리톨로 냄. 쿠키 먹으면서 단백질 15g까지 챙겨가세요
로블ㅎ
롯데 제로 크런치 초코볼
🍫 롯데 제로 크런치 초코볼 바삭한 식감과 초콜릿의 달콤함을 함께 즐기는 간식이에요. 설탕 대신 대체감미료를 사용한 제품이에요. 당류가 0g이어도 탄수화물과 지방, 열량이 포함되어 있어요. 한줄 총평 : 초코볼은 소량씩 덜어 먹으며 섭취량을 조절해보세요.
팔망미인
롯데웰푸드 제로 아이스 초코바
롯데웰푸드 제로 아이스 초코바 초콜릿의 달콤한 맛을 좋아하는 사람에게 어울리는 제로슈거 아이스크림이에요. 일반 초코 아이스크림 대신 당류가 적은 제품을 찾을 때 살펴보기 좋아요. 초콜릿 코팅에는 지방과 열량이 포함될 수 있으니 영양성분을 함께 확인해 주세요.
팔망미인
롯데 제로 크런치 초코볼
롯데 제로 크런치 초코볼 초콜릿 과자가 먹고 싶을 때 설탕을 줄인 제품을 고려할 수 있어요. 초콜릿과 크런치 원료의 탄수화물, 지방 함량을 확인하고 소량만 먹는 것이 좋아요.
팔망미인
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