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한눈에 보는 오렌지치킨
판다익스프레스 오렌지치킨 1인분(160g)은 420kcal, 나트륨 820mg(1일 기준치 41%)이에요. 탄수화물 51g·단백질 25g·지방 23g이며, 100g당 칼로리는 마파두부(119kcal)보다 약 2.2배 높아요. 리뷰 3개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 160g(1인분) 기준
420kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물39.9%51g
- 단백질19.6%25g
- 지방40.5%23g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 콜레스테롤
- 80mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
중화요리 4개 중 100g 당 칼로리가 칠리새우보다 낮고, 마파두부보다 높아요
유린기와는 비슷하지만, 마파두부보다는 약 2.2배 높아요
- 지금 보는 음식
오렌지치킨
100g당
263kcal
1회 160g · 420kcal
-
유린기
100g당
274kcal
1회 121g · 331kcal
-
칠리새우
100g당
283kcal
1회 180g · 510kcal
-
마파두부
100g당
119kcal
1회 244g · 290kcal
음식 리뷰 3
5.0
리뷰 3개
자주 묻는 질문
판다익스프레스 오렌지치킨 1인분(160g)은 몇 칼로리인가요?
판다익스프레스 오렌지치킨 1인분(160g)은 420kcal예요. 탄수화물 51g, 단백질 25g, 지방 23g이 들어 있어요.
판다익스프레스 오렌지치킨 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
판다익스프레스 오렌지치킨 0.5인분(80g)은 210kcal예요. 탄수화물 25.5g, 단백질 12.5g, 지방 11.5g이 들어 있어요.
판다익스프레스 오렌지치킨은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
판다익스프레스 오렌지치킨은 100g 당 263kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 2
점심 빵집에서 치킨샐러드
8시에 출근해서 8시 35분부터 차로 꽃배달 다니다가 분당에서 파리바게트에 와서 오렌지치킨샐러드 사먹었어요 먹다가 중간에 사진 찍었네요😅 아무래도 차타고 배달다녀도 배고팠나 봐요. 지인이 차운전해 주셔서 같이 점심먹으러 왔는데 그분은 샌드위치랑 토마토 쥬스 드셨어요. 전 주스도 살찔까봐 그냥 물로 마셨네요.
성실한라떼누나
다이어트 파바 오렌지치킨 샐러드 도시락
블랙올리브, 방토,병아리콩,양상추,오렌지,닭가슴살 구성인데 발사믹오일 드레싱과 먹으니 너무 맛잇어요 오렌지도 상큼하지만 전 블랙 올리브가 좋더라구요 샐러드 도시락이라 살짝 허전하지만 다이어트다~ 하면서 참고있습니다 ㅎㅎ 식욕이 멈추길 간절히 ㅎㅎㅎ
친절한계란씨
전문가 다이어트 매거진
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