한눈에 보는 크런치 카카오
파이토플레이크 크런치 카카오 1인분(20g)은 70kcal, 지방 1g(1일 기준치 2%)이에요. 탄수화물 9.3g·단백질 5.9g이며, 100g당 칼로리는 크런치(507kcal)보다 약 1.4배 낮아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 20g(1인분) 기준
70kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물53.3%9.3g
- 단백질33.8%5.9g
- 지방12.9%1g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.1g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 크런치보다 낮고, 카카오칩보다 높아요
카카오칩과는 비슷하지만, 크런치보다는 약 1.4배 낮아요
- 지금 보는 음식
크런치 카카오
100g당
350kcal
1회 20g · 70kcal
-
카카오칩
100g당
343kcal
1회 28g · 96kcal
-
크런치고
100g당
370kcal
1회 30g · 111kcal
-
크런치
100g당
507kcal
1회 70g · 355kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
파이토플레이크 크런치 카카오 1인분(20g)은 몇 칼로리인가요?
파이토플레이크 크런치 카카오 1인분(20g)은 70kcal예요. 탄수화물 9.3g, 단백질 5.9g, 지방 1g이 들어 있어요.
파이토플레이크 크런치 카카오 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
파이토플레이크 크런치 카카오 0.5인분(10g)은 35kcal예요. 탄수화물 4.7g, 단백질 3g, 지방 0.5g이 들어 있어요.
파이토플레이크 크런치 카카오는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
파이토플레이크 크런치 카카오는 100g 당 350kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 1,116
랩노쉬 리얼 저당 그래놀라 크런치 카카오
랩노쉬 리얼 저당 그래놀라 크런치 카카오 카카오의 진한 풍미와 바삭한 식감을 즐길 수 있는 저당 그래놀라예요. 초콜릿 과자가 생각날 때 소량 곁들여 먹는 간식으로 활용할 수 있어요. 저당 제품이지만 탄수화물과 지방도 들어 있으므로 적당량이 중요해요.
팔망미인
올가 저당 통현미 카카오 크런치볼
올가 저당 통현미 카카오 크런치볼 국산 통곡물과 아몬드를 활용한 바삭한 카카오 간식이에요. 당류를 1g 미만으로 설계한 제품으로, 달콤한 초콜릿 과자 대신 살펴보기 좋아요. 통현미에는 탄수화물이 있으므로 한 번에 먹는 양을 확인해 주세요
팔망미인
저녁은 간단히(빼바 프로틴바 카카오)
청소하고 우리 라떼 산책을 할 수 있을까 싶었는데 계속 비가 오락가락 하네요. 오늘은 라떼는 더 이상은 못 나갈 거 같고 나는 샐러드에 넣을 야채 믹스 사러 혼자 홈플러스 가서 야채랑 동생 과자 사왔답니다. 근데 나가서 걸으니까 배가 고프더라고요. 아무래도 아무것도 안 먹고 자면 간식 찾을까 봐 다녀와서 저녁 챙겼네요. 당근 스틱 조금과 아몬드브리즈 언스위트, 빼바 프로틴바 카카오 차렸어요. 빼바 소프트 크런치 프로틴바 카카오 입니다. 40g의 120kcal 입니다. 저번에 빼바 프로틴바 다른 맛을 먹었는데 은근 든든한 느낌이 있더라고요. 아주 오래 가는 건 아니어도 배부름이 느껴지길래 여러 가지 프로틴바중에서 이걸로 먹어봤는데 약간 알콜향이 나긴 하지만 제일 든든합니다. 그리고 카카오랑 색도 진하고 약간 꾸덕꾸덕해서 더 든든한 느낌인 것 같습니다.
성실한라떼누나
카카오초콜릿 82%로 입막음 하고 있습니다
📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 드림 카카오 82% 86G - 제품명 : 롯데웻푸드 - 구매처 : 쿠팡 - 가격 : 3개에 9,870원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 출출한 입에 건강한 간식먹기 위해서 입니다. - 당류 : 4.3g(86G 한통에 20G) 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 졸리거나 혈당상승 반응 없습니다 - 맛 평가 : ★★★★ 적당한 씁쓸함이 있습니다 ✍️ 한줄 총평 : 초콜릿을 먹고싶은데 단맛이 강하고 건강에도 나쁠것같아 고민일때 이제품 추천합니다. 82% 제품 처음먹었을때는 쓰고 뱉어버릴뻔 헀지만 먹다보니 씁쓸한 맛도 괜찮고 그뒤에 다른 입맛 당김 같은게 없습니다. 입안도 깔끔해서 괜찮아요. 폴리페놀은 합성되지 않아 음식으로 섭취해야 한다고 해서 또 고른것도 있습니다. 혈당관리에도 도움이 된다해서 골랐어요, 앞으로도 82%로 쭉 먹을것 같습니다.
메가망나뇽
무설탕 카카오닙스
카카오의 쌉싸름한 맛을 즐길 수 있어요. 소량만 먹는 것이 좋아요.
팔망미인
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