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음식 유제품 / 유아식 요거트 / 요구르트 비건요거트 제주다믐 비건요거트 골드키위
비건요거트 제주다믐 비건요거트 골드키위
무설탕 고지방

제주다믐 비건요거트 골드키위

비건요거트 0.0 (리뷰 0개)

한눈에 보는 제주다믐 비건요거트 골드키위

비건요거트 제주다믐 비건요거트 골드키위 1인분(190g)은 244kcal, 단백질 4g(1일 기준치 7%)이에요. 탄수화물 29g·지방 13g이며, 100g당 칼로리는 요거트(53kcal)보다 약 2.4배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 190g(1인분) 기준

244kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물46.6%29g
  • 단백질6.4%4g
  • 지방47%13g
탄수화물29g9%
당류-
단백질4g7%
지방13g24%
나트륨8mg0%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
12g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

요거트 / 요구르트 4개 중 100g 당 칼로리가 그릭요거트보다 낮고, 요거트보다 높아요

그릭요거트와는 비슷하지만, 요거트보다는 약 2.4배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

비건요거트 제주다믐 비건요거트 골드키위 1인분(190g)은 몇 칼로리인가요?

비건요거트 제주다믐 비건요거트 골드키위 1인분(190g)은 244kcal예요. 탄수화물 29g, 단백질 4g, 지방 13g이 들어 있어요.

Q.

비건요거트 제주다믐 비건요거트 골드키위 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

비건요거트 제주다믐 비건요거트 골드키위 0.5인분(95g)은 122kcal예요. 탄수화물 14.5g, 단백질 2g, 지방 6.5g이 들어 있어요.

Q.

비건요거트 제주다믐 비건요거트 골드키위는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

비건요거트 제주다믐 비건요거트 골드키위는 100g 당 128kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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골드키위 코티지치즈컵

골드키위 코티지치즈컵 골드키위를 작게 썰어 코티지치즈 위에 올리면 상큼하고 부드러운 후식이 돼요. 과일과 유제품을 함께 즐길 수 있어요. 과일의 자연스러운 단맛을 즐길 수 있어요 설탕이나 시럽을 넣지 않아도 골드키위의 달콤한 맛을 느낄 수 있어요. 단백질을 함께 챙길 수 있어요 코티지치즈를 곁들이면 단백질을 보충할 수 있어요. 비타민과 식이섬유를 섭취할 수 있어요 골드키위에 들어 있는 비타민 C와 식이섬유를 함께 챙길 수 있어요. 코티지치즈는 나트륨 함량이 낮은 제품을 선택해보세요.

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팔망미인

혈당친화식품 골드키위 추천드립니다~~

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 :제스프리 - 제품명 :골드키위 - 구매처 :동네마트  - 가격 :1개 약 1,000원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 비타민 C가 많고, 자연당으로 친화적이라서 - 당류 : 약8g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 :식후 급격한 졸림이나 컨디션 저하는 거의 없었고 단독 섭취 시 큰 혈당 스파이크 느낌도 적었어요 - 맛 평가 :★★★★☆ (5점 만점) 달콤하면서도 상큼해서 부담 없이 먹기 좋고, 후숙 정도에 따라 당도 차이 있어요 ✍️ 한줄 총평 :가볍게 당 충전하면서 비타민까지 챙기기 좋은 “상큼한 혈당 부담 낮은 간식 과일” --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 :없음 (자연당) - 포만감 지속 시간 :약 1~2시간 - 단맛 강도 : 중  - 추천 조합 :그릭요거트, 견과류, 오트밀 - 재구매 의향 : Y

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얌이얌이

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새콤달콤한 골드키위와 오렌지 🍊 🥝

식사후 새콤달콤한 골드키위와 오렌지로  비타민 충전과 피로도 풀어주네요.

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정수기지안맘

새콤달콤한 골드키위와 오렌지 🍊 🥝

골드키위🥝

잘 익은 골드키위로 비타민 챙겨 주네요.

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쩡♡

골드키위🥝

골드키위

새콤달콤 골드키위 맛있네요.

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쩡♡

골드키위

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