지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요
음식 다이어트 식단관리 에스제이푸드 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이
에스제이푸드 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이
저지방 무설탕 고탄수

먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이

에스제이푸드 5.0 (리뷰 1개)

한눈에 보는 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이

에스제이푸드 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이 1인분(256g)은 356kcal, 단백질 15g(1일 기준치 27%)이에요. 탄수화물 68g·지방 4g이며, 100g당 칼로리는 퀴노아 영양밥, 닭가슴살 슬라이스(80kcal)보다 약 1.7배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 256g(1인분) 기준

356kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물73.9%68g
  • 단백질16.3%15g
  • 지방9.8%4g
탄수화물68g21%
당류-
단백질15g27%
지방4g7%
나트륨312mg16%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.5g
콜레스테롤
49mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

식단관리 4개 중 100g 당 칼로리가 흑현미영양밥닭가슴살스테이크보다 낮고, 퀴노아 영양밥, 닭가슴살 슬라이스보다 높아요

퀴노아영양밥&붉닭닭가슴살과는 비슷하지만, 퀴노아 영양밥, 닭가슴살 슬라이스보다는 약 1.7배 높아요

지금 가입하면 G포인트 10,000P + 캐시로또 10장

리뷰를 쓰면 2,000P 를 추가로 드려요. SNS 간편 로그인으로 바로 시작하세요.

자주 묻는 질문

Q.

에스제이푸드 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이 1인분(256g)은 몇 칼로리인가요?

에스제이푸드 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이 1인분(256g)은 356kcal예요. 탄수화물 68g, 단백질 15g, 지방 4g이 들어 있어요.

Q.

에스제이푸드 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

에스제이푸드 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이 0.5인분(128g)은 178kcal예요. 탄수화물 34g, 단백질 7.5g, 지방 2g이 들어 있어요.

Q.

에스제이푸드 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

에스제이푸드 먹고빼락 퀴노아영양밥 & 닭가슴살큐이는 100g 당 139kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 1

스윗밸런스 다이어트 도시락 후기

여름에 다이어트 하면서 스윗밸런스 다이어트 도시락 후기 공유하고자 합니다. 예전에는 다이어트 하면 식단은 거의 다 만들어서 먹곤 했는데 번거롭기도 하고 운동하고 식단 차려 먹는것도 너무 힘든것 같아서 다이어트 도시락 후기 찾아보다가 구매해보게 되었습니다. 처음에는 맛이 없거나 내용물이 부실하지 않을까 걱정했는데 먹어보니 괜찮았습니다. 스윗밸런스 다이어트 도시락은 5~6가지 종류 있는데 모짜차돌김치볶음밥과 함박소스오믈렛을 가장 좋아합니다. 차돌도 맛있는데 모짜렐라가 김치볶음밥 위에 올라가 있어서 짭잘하고 고소한 맛입니다. 그리고 함박소스있는 오믈렛도 같이 들어 있어서 포만감도 있는 편입니다. 340kcal 칼로리 이고 단백질은 14g 들어 있습니다. 이거 말고도 스윗밸런스 다이어트 도시락은 블랙페퍼 닭가슴살 카레현미밥, 로제비엔나와 단호박야채볶음밥, 매콤둥글닭가슴살전과 곤드레나물밥, 크림굴림만두와 곤약간장계란밥, 서울식 불고기스크램블과 퀴노아영양밥이 있습니다. 밥과 메인메뉴과 모두 다르면서도 탄단지 균형이 잘 잡혀 있어서 고르게 구매해서 먹어보고 있는데 만족하고 있습니다. 다만 남자분들이 드시기에는 양이 좀 적을것 같습니다. 그럴때에는 닭가슴살 추가해서 먹거나 삶은계란이나 두유같은거 추가해서 먹으면 괜찮은것 같습니다. 스윗밸런스 다이어트 도시락 후기였습니다.

밍키199님의 프로필 이미지

밍키199

스윗밸런스 다이어트 도시락 후기

전문가 다이어트 매거진

전체 보기

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고