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추어탕
저탄수 고단백 무설탕 고지방

추어탕

한눈에 보는 추어탕

추어탕 1인분(300g)은 194kcal, 나트륨 1,202mg(1일 기준치 60%)이에요. 탄수화물 3.5g·단백질 26.5g·지방 8g이며, 100g당 칼로리는 추어탕(29kcal)보다 약 2.2배 높아요. 리뷰 482개 평균 4.8점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 300g(1인분) 기준

194kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물7.4%3.5g
  • 단백질55.2%26.5g
  • 지방37.5%8g
탄수화물3.5g1%
당류1g1%
단백질26.5g48%
지방8g15%
나트륨1,202mg60%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.6g
모노불포화지방산
3.1g
폴리불포화지방산
2g
콜레스테롤
83mg
식이섬유
1.4g
칼륨
767mg
비타민A
199µg
비타민C
37.4mg
철분
3mg
칼슘
148mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 삼계탕보다 낮고, 추어탕보다 높아요

김치찌개와는 비슷하지만, 추어탕보다는 약 2.2배 높아요

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음식 리뷰 482

4.8

리뷰 482개

5점
84%
4점
14%
3점
1%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성96%
포만감97%
재섭취 의향96%

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음식 리뷰 더보기

이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?

리뷰 482개를 분석했어요.

다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?

주로 이런 상황에서 먹어요

  • 일반적인 식사 83%
  • 단백질 섭취 17%
  • 운동 전후 섭취 17%
  • 식당에서 식사 67%
  • 프라이팬·가스레인지 100%
  • 끓이기 100%

자주 묻는 질문

Q.

추어탕 1인분(300g)은 몇 칼로리인가요?

추어탕 1인분(300g)은 194kcal예요. 탄수화물 3.5g, 단백질 26.5g, 지방 8g이 들어 있어요.

Q.

추어탕은 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?

리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 83%로 가장 많아요. 그 다음으로 1.5인분을 먹은 사람이 17%예요.

Q.

추어탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

추어탕은 100g 당 65kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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