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한눈에 보는 11찬도시락
세븐일레븐 11찬도시락 1인분(510g)은 1,025kcal, 탄수화물 120g(1일 기준치 37%)이에요. 단백질 38g·지방 44g이며, 100g당 칼로리는 도시락(138kcal)보다 약 1.5배 높아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 510g(1인분) 기준
1,025kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물46.7%120g
- 단백질14.8%38g
- 지방38.5%44g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 11g
- 트랜스지방
- 0.5g
- 콜레스테롤
- 125mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
밥 / 도시락 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
7찬도시락과는 비슷하지만, 도시락보다 약 1.5배 높아요
- 지금 보는 음식
11찬도시락
100g당
201kcal
1회 510g · 1,025kcal
-
7찬도시락
100g당
191kcal
1회 424g · 808kcal
-
치밥도시락
100g당
185kcal
1회 417g · 770kcal
-
도시락
100g당
138kcal
1회 183g · 253kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
세븐일레븐 11찬도시락 1인분(510g)은 몇 칼로리인가요?
세븐일레븐 11찬도시락 1인분(510g)은 1,025kcal예요. 탄수화물 120g, 단백질 38g, 지방 44g이 들어 있어요.
세븐일레븐 11찬도시락 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
세븐일레븐 11찬도시락 0.5인분(255g)은 512.5kcal예요. 탄수화물 60g, 단백질 19g, 지방 22g이 들어 있어요.
세븐일레븐 11찬도시락은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
세븐일레븐 11찬도시락은 100g 당 201kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 도시락보다는 약 1.5배 높아요.
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