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음식 다이어트 닭가슴살 탄단지 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛
탄단지 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛
저탄수 고단백 저지방

소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛

한눈에 보는 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛

탄단지 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛 1인분(150g)은 170kcal, 단백질 35g(1일 기준치 64%)이에요. 탄수화물 4g·지방 1.8g이며, 100g당 칼로리는 소프트안심(105kcal)보다 약 1.1배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 150g(1인분) 기준

170kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물9.3%4g
  • 단백질81.3%35g
  • 지방9.4%1.8g
탄수화물4g1%
당류3g3%
단백질35g64%
지방1.8g3%
나트륨320mg16%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.5g
콜레스테롤
85mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

닭가슴살 4개 중 안심스럽닭 갈릭페퍼맛과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.

소프트안심보다는 약 1.1배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

탄단지 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛 1인분(150g)은 몇 칼로리인가요?

탄단지 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛 1인분(150g)은 170kcal예요. 탄수화물 4g, 단백질 35g, 지방 1.8g이 들어 있어요.

Q.

탄단지 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

탄단지 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛 0.5인분(75g)은 85kcal예요. 탄수화물 2g, 단백질 17.5g, 지방 0.9g이 들어 있어요.

Q.

탄단지 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

탄단지 소프트 안심이닭 갈릭페퍼맛은 100g 당 113kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.

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단백질 함량이 20g인 ✋소프트바- 피넛버터 맛 🥜

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 :베노프 하우스 - 제품명 :소프트바- 피넛버터맛 - 구매처 : GS25  - 가격 :1,900원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 다이어트 하면서 간식이 먹고 싶을때 있는데 간식 대용으로 먹을수 있는 단백질바로 선택 하게 되었어요. 당류도 거의 적고 알룰로오스로 단맛을 내서 혈당관리나 다이어트 할때 섭취 하면 좋아요 - 당류 : 2.2g, 단백질 20g, 알룰로오스 5.2g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 식후 졸림 없음 - 맛 평가 : ★★★ ★ ★ (5점 만점에 몇 점?) ✍️ 한줄 총평 : 평소에 쿠키나 빵 종류를 좋아하는데 다이어트 할때나 혈당관리 할때 디저트를 제한 하다 보니 너무 힘들었어요. 그러던 중에 이 제품을 추천 해주셔서 먹게 되었는데 단백질 함량이 제일 높은 단백질 바 여서 먹고 나서 포만감도 있었어요!  무엇보다 맛도 있어서 큰 거부감이 없이 맛있게 먹었네요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 :대두단백, 프락토 올리고당 분말, 타파오카전분 - 포만감 지속 시간 :2시간 - 단맛 강도 : 약  - 추천 조합 :저는 따뜻한 아메리카노와 강이 먹으니 잘 어울렸어요 - 재구매 의향 : Y

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로블ㅎ

단백질 함량이 20g인 ✋소프트바- 피넛버터 맛 🥜

베노프 하우스 👍😊단백질소프트바 당뇨 환자 간식으로 좋아요

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 베노프 하우스 - 제품명 : 소프트바 초콜릿 카라멜 - 구매처 : 제로하우스 - 가격 :1,500원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 다이어트 하면서 건강한 간식과 칼로리가 낮은 간식을 찾고 있었는데 제로 하우스 구경 하면서 성분이 좋아 보여서 구매 해봤어요(당류 2g, 알룰로스 5.2g함유 등) - 당류 : 2g, 식이섬유- 14g, 단백질- 20g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 식후 졸림 없음 - 맛 평가 : ★★★ ★ ★ (5점 만점에 몇 점?) ✍️ 한줄 총평 : 단백질 바라고 해서 맛이 없을줄 알았는데 브라우니 처럼 쫀득 하고 당도가 거의없어서 건강한 간식으로 좋아요 무엇보다 단백질 함량이 20그람 인데 다른 제품 이랑 비교 했을때 한량이 높았어요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 :코코아분말,알롤로오스 - 포만감 지속 시간 :2시간 - 단맛 강도 : 약 / - 추천 조합 : 깔끔한 차 또는 아메리카노 - 재구매 의향 : Y

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로블ㅎ

베노프 하우스 👍😊단백질소프트바 당뇨 환자 간식으로 좋아요

🍦 소프트아이스크림 → 얼린 그릭요거트볼

🍦 소프트아이스크림 → 얼린 그릭요거트볼 아이스크림 대신 무가당 그릭요거트를 한입 크기로 얼려 간식으로 활용해보세요. 설탕이 많은 아이스크림보다 첨가당을 줄이기 쉬워요. 그릭요거트를 통해 단백질을 챙길 수 있어요. 베리나 견과류를 소량 곁들여 식이섬유와 다양한 영양소를 보충할 수 있어요.

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팔망미인

리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 스무스 소프트

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 리얼마이즈 - 제품명 : 알룰로스 땅콩버터 스무스 소프트 - 구매처 :  헬시딜  - 가격 : 헬시딜 G포인트할인으로 4800원대 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 저당제품에 알룰로스 사용 - 당류 : 4g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 급격한 혈당오름없음.식후졸림없음 - 맛 평가 : ★★★★★ (5점 만점에 5점) ✍️ 한줄 총평 : 팜유, 보존제를 전혀 사용하지 않고 맛과 건강 모두 챙긴 땅콩버터같아요 알룰로스를 사용해서 저당인데 기존에 먹던 땅콩버터와 다르지않게 달콤하면서도 고소했어요^^ 아침에 사과에 잘 발라먹는데 스무스 타입의 땅콩버터로 부드럽고 맛있게 먹을 수있었답니다. --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : 알룰로스 - 포만감 지속 시간 : 1시간 - 단맛 강도 : 약  - 추천 조합 : 각종 과일과 같이 먹으면 고소함이 더 살아나요 - 재구매 의향 : Y 

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트레비라임

리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 스무스 소프트

소프트 아이크림

득템한 소프트 아이스크림 달콤하네요

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행복

소프트 아이크림

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