한눈에 보는 갈색설탕
백설 갈색설탕 1인분(100g)은 400kcal이에요. 탄수화물 100g이며, 100g당 칼로리는 1/2 나트륨 솔트(40kcal)보다 약 10배 높아요. 리뷰 13개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
400kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물100%100g
- 단백질0%
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
소스류 / 장류 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
마요네즈와는 비슷하지만, 1/2 나트륨 솔트보다 약 10배 높아요
- 지금 보는 음식
갈색설탕
100g당
400kcal
1회 100g · 400kcal
-
마요네즈
100g당
388kcal
1회 14.7g · 57kcal
-
연겨자
100g당
360kcal
1회 100g · 360kcal
-
1/2 나트륨 솔트
100g당
40kcal
1회 10g · 4kcal
자주 묻는 질문
백설 갈색설탕 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
백설 갈색설탕 1인분(100g)은 400kcal예요. 탄수화물 100g이 들어 있어요.
백설 갈색설탕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
백설 갈색설탕 0.5인분(50g)은 200kcal예요. 탄수화물 50g이 들어 있어요.
백설 갈색설탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
백설 갈색설탕은 100g 당 400kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 1/2 나트륨 솔트보다는 약 10배 높아요.
지니어트 커뮤니티 2
아채 들깨 샐러드
오이,파프리카,사과,크래미 원하시는대로 먹기좋게 썰어 접시에 담습니다 볼에 마요네즈 3큰술 들깨가루 1큰술 사과식초 티스푼 1 갈색설탕 티스푼 2 넣고 설탕이 녹을때 까지 고루 섞어줍니다 크래미,사과,채소 위 준비한 들깨소스를 올려주고 브라질너트 2알 으깨어서 솔솔 ~~ 뿌려주면 완성입니다
송쩡

무슨 설탕 쓰세요
설탕을 많이 먹는 편은 아닌데 은근 필요할때가 있더라구요 새콤달콤한 요리 만들때는 필수~ 그래서 가급적이면 저희집은 비정제 갈색설탕으로 요리해요 비정제설탕이 미네랄이 많고 흰설탕보다 당지수가 낮다고합니다
울트라돼지런
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


