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오레오 오레오
저탄수 저지방 무설탕

오레오

한눈에 보는 오레오

오레오 오레오 1인분(111g)은 140kcal, 지방 2g(1일 기준치 4%)이에요. 탄수화물 1g이며, 100g당 칼로리는 오레오 오즈(405kcal)보다 약 3.2배 낮아요. 리뷰 92개 평균 4.8점이며, 간식으로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 111g(1인분) 기준

140kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물18.2%1g
  • 단백질0%
  • 지방81.8%2g
탄수화물1g0%
당류-
단백질-
지방2g4%
나트륨-
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
카페인
7mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 오레오 오즈보다 낮고, 오버나이트오트밀보다 높아요

오버나이트오트밀과는 비슷하지만, 오레오 오즈보다는 약 3.2배 낮아요

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음식 리뷰 92

4.8

리뷰 92개

5점
79%
4점
17%
3점
2%
2점
1%
1점
0%
맛 만족도95%
양의 적절성95%
포만감95%
재섭취 의향95%

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주로 이런 상황에서 먹어요

  • 간식 100%
  • 조리 없이 바로 섭취 100%

자주 묻는 질문

Q.

오레오 오레오 1인분(111g)은 몇 칼로리인가요?

오레오 오레오 1인분(111g)은 140kcal예요. 탄수화물 1g, 지방 2g이 들어 있어요.

Q.

오레오 오레오는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?

리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.

Q.

오레오 오레오는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

오레오 오레오는 100g 당 126kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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