한눈에 보는 인도커리
한국에스비식품 인도커리 1인분(170g)은 275kcal, 나트륨 790mg(1일 기준치 40%)이에요. 탄수화물 15g·단백질 6g·지방 21g이며, 100g당 칼로리는 커리(110kcal)보다 약 1.5배 높아요. 리뷰 8개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 170g(1인분) 기준
275kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물22%15g
- 단백질8.8%6g
- 지방69.2%21g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 10g
- 트랜스지방
- 0.5g
- 콜레스테롤
- 45mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
커리 4개 중 100g 당 칼로리가 인도식 버터치킨커리보다 낮고, 커리보다 높아요
인도식 버터치킨커리와는 비슷하지만, 커리보다는 약 1.5배 높아요
- 지금 보는 음식
인도커리
100g당
162kcal
1회 170g · 275kcal
-
인도식 버터치킨커리
100g당
164kcal
1회 350g · 573kcal
-
인도커리
100g당
158kcal
1회 100g · 158kcal
-
커리
100g당
110kcal
1회 100g · 110kcal
자주 묻는 질문
한국에스비식품 인도커리 1인분(170g)은 몇 칼로리인가요?
한국에스비식품 인도커리 1인분(170g)은 275kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 6g, 지방 21g이 들어 있어요.
한국에스비식품 인도커리 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
한국에스비식품 인도커리 0.5인분(85g)은 137.5kcal예요. 탄수화물 7.5g, 단백질 3g, 지방 10.5g이 들어 있어요.
한국에스비식품 인도커리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
한국에스비식품 인도커리는 100g 당 162kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 4
인도커리
남산골선비
인도커리
주말에 먹고 남은 인도 커리가 있어서 아점으로 먹었어요. 커 리는 언제나 먹어도 맛있어요 ㅎ 커 리가 간이쎄서 김치가 따로 필요 없네요
로블ㅎ
혈당일기 3기 3일차
공복혈당 아침은 아직 안먹었다.뭘 먹긴해야 하는데 모르겠다. 점심은 친구들과 인도커리 먹을 계획이다. 영양제 사야하는데 귀찮아서 아직 못찾아보고있다
앵두정원
내돈내산 다이어트) 꼬기다 닭가슴살
꼬기다 닭가슴살입니다. 한반에 살 때 많이 사넣고 먹는 편입니다. 꼬기다 닭가슴살이 좋은 점은 간 입니다. 사실 많은 닭가슴살 제픔들이 닭가슴살과 소스가 잘 어우러지지 않고 따로 노는 경향이 있죠? 꼬기다 닭가슴살은 꽤나 잘어우러진답니다. 맛도 다양해서 골라먹을 수 있어요 이번에는 제육, 갈비, 치즈불닭, 토마토소스, 인도커리맛을 구매했답니다. 토마토소스맛이 가장 맛있었고 인도커리는 뭔가 아쉽네요^^
평송가성
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


