한눈에 보는 닭가슴살버거
힘난다버거 닭가슴살버거 1인분(276g)은 542kcal, 지방 20g(1일 기준치 37%)이에요. 탄수화물 10.4g·단백질 80.1g이며, 100g당 칼로리는 햄버거(211kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 276g(1인분) 기준
542kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물7.7%10.4g
- 단백질59.1%80.1g
- 지방33.2%20g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
햄버거 4개 중 100g 당 칼로리가 데리버거보다 낮고, 통닭가슴살버거보다 높아요
데리버거와는 비슷하지만, 햄버거보다는 약 1.1배 낮아요
- 지금 보는 음식
닭가슴살버거
100g당
196kcal
1회 276g · 542kcal
-
데리버거
100g당
211kcal
1회 159g · 335kcal
-
통닭가슴살버거
100g당
181kcal
1회 225g · 407kcal
-
햄버거
100g당
211kcal
1회 180g · 379kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
힘난다버거 닭가슴살버거 1인분(276g)은 몇 칼로리인가요?
힘난다버거 닭가슴살버거 1인분(276g)은 542kcal예요. 탄수화물 10.4g, 단백질 80.1g, 지방 20g이 들어 있어요.
힘난다버거 닭가슴살버거 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
힘난다버거 닭가슴살버거 0.5인분(138g)은 271kcal예요. 탄수화물 5.2g, 단백질 40.1g, 지방 10g이 들어 있어요.
힘난다버거 닭가슴살버거는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
힘난다버거 닭가슴살버거는 100g 당 196kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 2
🍔 햄버거 → 포토벨로버섯 닭가슴살버거
🍔 햄버거 → 포토벨로버섯 닭가슴살버거 햄버거 번 대신 큼직한 포토벨로버섯 사이에 닭가슴살과 채소를 넣어 만들어보세요. 빵을 줄여 탄수화물을 조절할 수 있어요 햄버거 번을 사용하지 않아 정제 탄수화물 섭취를 줄이기 좋아요. 단백질을 충분히 챙길 수 있어요 닭가슴살을 패티로 활용할 수 있어요. 채소와 식이섬유를 보충할 수 있어요 버섯과 양상추, 토마토 등을 함께 먹을 수 있어요.
팔망미인
한끼를 먹어도 건강하게! CU The 건강식단 통닭가슴살 버거
저희 아파트 아래에는 CU편의점이 있어요. 엄청 자주 가는 편의점이랍니다 ㅎㅎ 식단 할 때, 배가 고플 때도 포만감도 최고, 건강에도 좋은 The 건강식단 통닭가슴살 버거에요. CU 신상 샌드위치로 출시되었고. The 건강식단 통닭가슴살이랍니다. 고단백, 저칼로리로 다이어트에 안성맞춤!ㅎㅎ <영양정보> 나트륨 1040mg, 탄수화물 33g, 당류 12g, 지방 15g, 트랜스지방0.3g, 포화지방 7g, 콜레스테롤 65mg, 단백질 35g 가격은 3900원, 중량 225g 칼로리 407kcal, 단백질 함량 35g으로 충분하죠? 포만감도 크고 든든한 간편식이에요~ 우리 한끼를 먹더라도 건강하게 먹어야죠^^ <재료소개> 자숙허브통닭가슴살, 브리오슈번, 화이트치즈, 홀갈릭마요소스, 양상추 듬뿍! <보관 및 먹는 방법> 유통기한은 짧은 편이에요 2~3일 정도더라구요. 냉장보관 제품으로 전자렌지에 30초 정도 돌려서 먹으면 금방한 듯 따뜻해요 닭가슴살이 통으로 들어가 있어서 건강한 느낌이 든답니다. <먹고 난 후기> - 빵이 부드럽고, 홀갈릭마요소스가 있어서 촉촉해요. - 닭가슴살이 통으로 들어가있지만 퍽퍽하지 않아서 좋더라구요. - 소스에 치즈가 녹아들어 좀 더 진하고, 부드럽게 먹기 편했어요. - 제일 중요한 닭가슴살! 그냥 닭가슴살만 먹어도 맛있어요~ 나트륨도 다른 편의점 버거보다 적고, 단백질 함량이 탄수화물보다 높아서 너무 좋아요 가성비 좋고, 내용물도 튼실한 든든한 버거 CU The건강식단 통닭가슴살버거입니다
어느멋진날29
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