한눈에 보는 불고기김밥
바르다김선생 불고기김밥 1인분(332g)은 468kcal, 탄수화물 67.2g(1일 기준치 21%)이에요. 단백질 20.9g·지방 12.9g이며, 100g당 칼로리는 불고기김밥(59kcal)보다 약 2.4배 높아요. 리뷰 4개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 332g(1인분) 기준
468kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물57.4%67.2g
- 단백질17.8%20.9g
- 지방24.8%12.9g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
김밥 4개 중 100g 당 칼로리가 불고기김밥보다 낮고, 불고기김밥보다 높아요
콩불고기김밥과는 비슷하지만, 불고기김밥보다는 약 2.4배 높아요
- 지금 보는 음식
불고기김밥
100g당
141kcal
1회 332g · 468kcal
-
콩불고기김밥
100g당
134kcal
1회 276g · 370kcal
-
불고기김밥
100g당
155kcal
1회 300g · 465kcal
-
불고기김밥
100g당
59kcal
1회 250g · 148kcal
음식 리뷰 4
4.8
리뷰 4개
자주 묻는 질문
바르다김선생 불고기김밥 1인분(332g)은 몇 칼로리인가요?
바르다김선생 불고기김밥 1인분(332g)은 468kcal예요. 탄수화물 67.2g, 단백질 20.9g, 지방 12.9g이 들어 있어요.
바르다김선생 불고기김밥 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
바르다김선생 불고기김밥 0.5인분(166g)은 234kcal예요. 탄수화물 33.6g, 단백질 10.5g, 지방 6.5g이 들어 있어요.
바르다김선생 불고기김밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
바르다김선생 불고기김밥은 100g 당 141kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 9
밀쫄면과 숯불고기김밥
점심은 픽업해서 밀쫄면과 숯불고기김밥 으로~ 오늘은 숯불향이 없는 김밥이네요 ㅠ
예지영준맘
불고기 김밥
오늘 도시락은 불고기김밥과 과일입니다. 맛나게 먹었으면 좋겠네요.
들풀지기
불고기 김밥과 과일 도시락
반가운 비가 내리고 있네요. 아침부터 바쁘게 남편을 위한 불고기김밥과 과일 도시락을 쌌어요. 아침 챙겨 드시고 즐거운 하루 보내세요.
들풀지기
CU 다이어트 음식 압도적 참치김밥 & 닭가슴살 스팸김밥
대부분 cu, 편의점 다이어트 음식으로 정말... 다이어트용 식품 추천해 주셨지만 ㅎㅎ 저는 탄수화물(쌀) 못 먹으면 입터짐 현상으로 폭식을 해버리는 걸 여러번 경험하고 ㅠㅠ 아주 칼로리 폭탄은 아니지만 부담 없이 먹기 좋은 끼니 추천합니다! 첫번째는 압도적 참치김밥이에요 달걀김밥 불고기김밥 제육김밥 같이 압도 시리즈로 김밥 여러 개 내는 것 같은데... 참치가 가격대비 만족도가 굉장히 높았습니다 영양성분 보시면 이미 100을 넘는거 같죠 ㅋㅋ 참치+마요네즈 때문인지 단백질 함량이 높은 대신 포화지방이나 지방 합치면 2배 정도 되네요 칼로리가 521kcal이지만... 칼로리는 맛의 척도라는 점... 다이어터거나 몸 관리 하시는데 곡기 채워야 하시는 분들께 추천드려요..! 3000원이라는 가격 생각하면 참치양이 너무.. 고맙지요😍 두번째는 닭가슴살 스팸 김밥입니다! 이건 어제 끼니 찾다가 먹게 된 친구인데요 칼로리 393kcal 나쁘지 않음 단백질 13g? 햄이겠지만 암튼 좋음 가격 3300원? 괜찮음 빚질 정도 아님 이렇게 3가지 조건을 모두 충족하는 제품이라 선택했어요 아니 근데 너무 맛있는거 있죠...... 햄 길이 보세요 길쭉합니다 어디를 bear물어도 햄의 맛이 느껴진다는 이야기에요...... 계란 양도 미친거 같죠 이 각박한 사회에서 결코 가격이 싸지만은 않은 편의점에서 감동적인 구성이죠 그래서 어제 오늘 2번이나 사먹었답니다😇 역시 햄 때문인지 나트륨 지방 콜레스테롤 함량이 높긴 하지만 몸 관리 하는 사람들 한끼 식단으로 정말 괜찮다고 생각해서 추천드립니다! (너무 맛잌ㅅ아요....🥺🥹) + 아 맞다!! 이 제품들은 모두 지니어트 포인트로 산 기프티콘으로 구매했답니당 항상 고마워요 ><
방법이없어달리달리
소불고기김밥 너무 맛있네요
점심에 소불고기 김밥 사다 먹었네요 소불고기와 당근, 오이가 듬뿍 들어가서 건강하고 맛있는 김밥이었어요
agnes0117
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