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한눈에 보는 연어어니언샌드
샐러디 연어어니언샌드 1인분(184g)은 377kcal, 당류 17.3g(1일 기준치 17%)이에요. 탄수화물 42.6g·단백질 12.4g·지방 17.7g이며, 100g당 칼로리는 호밀연어 샌드위치(129kcal)보다 약 1.6배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 184g(1인분) 기준
377kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물44.9%42.6g
- 단백질13.1%12.4g
- 지방42%17.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 6.7g
- 카페인
- 50mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
샌드위치 4개 중 100g 당 칼로리가 햄샌드위치보다 낮고, 호밀연어 샌드위치보다 높아요
샬롯연어 샌드와는 비슷하지만, 호밀연어 샌드위치보다는 약 1.6배 높아요
-
지금 보는 음식연어어니언샌드
100g당
205kcal
1회 184g · 377kcal
-
샬롯연어 샌드
100g당
190kcal
1회 184g · 350kcal
-
햄샌드위치
100g당
224kcal
1회 136g · 305kcal
-
호밀연어 샌드위치
100g당
129kcal
1회 325g · 418kcal
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자주 묻는 질문
샐러디 연어어니언샌드 1인분(184g)은 몇 칼로리인가요?
샐러디 연어어니언샌드 1인분(184g)은 377kcal예요. 탄수화물 42.6g, 단백질 12.4g, 지방 17.7g이 들어 있어요.
샐러디 연어어니언샌드 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
샐러디 연어어니언샌드 0.5인분(92g)은 188.5kcal예요. 탄수화물 21.3g, 단백질 6.2g, 지방 8.9g이 들어 있어요.
샐러디 연어어니언샌드는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
샐러디 연어어니언샌드는 100g 당 205kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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