GS25 쏘야볶음 1인분 칼로리 196kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

반찬 4개 중 100g 당 칼로리가 반찬보다 낮고, 박볶음보다 높아요

멸치볶음과는 비슷하지만, 박볶음보다는 약 8.1배 높아요

쏘야볶음

100g당

170kcal

1회 115g · 196kcal

지금 보는 음식
멸치볶음

100g당

173kcal

1회 40g · 69kcal
반찬

100g당

175kcal

1회 200g · 350kcal
박볶음

100g당

21kcal

1회 100g · 21kcal

자주 묻는 질문

Q.

GS25 쏘야볶음 1인분(115g)은 몇 칼로리인가요?

GS25 쏘야볶음 1인분(115g)은 196kcal예요. 탄수화물 33g, 단백질 5g, 지방 4.9g이 들어 있어요.

Q.

GS25 쏘야볶음 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

GS25 쏘야볶음 0.5인분(57.5g)은 98kcal예요. 탄수화물 16.5g, 단백질 2.5g, 지방 2.5g이 들어 있어요.

Q.

GS25 쏘야볶음은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

GS25 쏘야볶음은 100g 당 170kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 5

랭킹닭컴 닭가슴살 쏘야볶음밥

랭킹닭컴 닭가슴살 쏘야볶음밥은 간편하게 먹을 수 있어 요즘처럼 바쁠때 먹기 편합니다. 맛도 좋아 손이 자주 갑니다. 평소 영양성분표를 확인하지 않았는데 확인해 보았습니다. 영양성분을 보니 나트륨 780mg 39% 탄수화물 57g 18% 당류 5g 5% 지방 14g 26% 포화지방 3g 20% 단백질 12g 22% 나트륨 함량이 많아 비추천합니다. 하루섭취권장량의 39%를 차지하니 너무 나트륨 함량이 높습니다. 나트륨 함량을 낮춰 맛이 더 슴슴하면 더 좋을 것 같습니다.

행복한집3

쏘야볶음이랑 순두부찌개~

오늘 저녁.... 쏘야볶음과 순두부찌개 ~~~~~~먹어요 (쫌만 먹을게요) 다들 저녁 드셨나요??ㅎㅎ

다우니향기

진수성찬이다 vs 먹을거 없다

쏘야볶음 달걀말이 스팸 어딨어!! 나도 초딩 입맛인가 보다. 단백질이 없는한 먹을게 없는것이다 계란이라도 넉넉하게 있으면 진수성찬

야고

오늘 아침은

아침에 반찬 3종 만들어서 어제 냉이시락국과 챙겨줬네요. 쏘야볶음 파프리카 싫어하는 애들이라 양피만 가득입니다.

루시안

부드러운 닭가슴살 비엔나

아이들 비엔나소세지 좋아하죠? 저희집 막내는 쏘야볶음도 좋아하고, 떡볶이에도 꼭 비엔나소세지 넣어달라고 해요. 전 사실 소세지나 햄 싫어라해요. 몸에 좋을리가 없잖아요. 우연히 발견한 CJ 더 건강한 부드러운 닭가슴살 비엔나. 진짜 너무 부드럽구요 닭가슴살로 만들어 다이어트에도 좋아요.

쓰리채맘

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단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지｜뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴

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