뚜레쥬르 모닝롤 1인분 칼로리 235kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 잡곡 모닝롤보다 낮고, 굿모닝롤보다 높아요

잡곡 모닝롤과는 비슷하지만, 굿모닝롤보다는 약 1.3배 높아요

모닝롤

100g당

341kcal

1회 69g · 235kcal

지금 보는 음식
잡곡 모닝롤

100g당

350kcal

1회 100g · 350kcal
모닝롤

100g당

327kcal

1회 26g · 85kcal
굿모닝롤

100g당

260kcal

1회 50g · 130kcal

자주 묻는 질문

Q.

뚜레쥬르 모닝롤 1인분(69g)은 몇 칼로리인가요?

뚜레쥬르 모닝롤 1인분(69g)은 235kcal예요. 탄수화물 36g, 단백질 6g, 지방 8g이 들어 있어요.

Q.

뚜레쥬르 모닝롤 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

뚜레쥬르 모닝롤 0.5인분(34.5g)은 117.5kcal예요. 탄수화물 18g, 단백질 3g, 지방 4g이 들어 있어요.

Q.

뚜레쥬르 모닝롤은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

뚜레쥬르 모닝롤은 100g 당 341kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 12

애들은 모닝롤로😍😍

애들이 좋아하는 모닝롤로 아침 챙겨주고 나가고있어요 🧡🧡 둘째는 보통 아무것도 안찍어먹는다고 해서 그대로 주면 좋아하더라구요^^ 가장 만만한 모닝롤이기두 하네용 ㅎㅎㅎ

자스민꽃

굿모닝롤

내일 아침에 샌드위치 해서 먹을려고 굿모닝롤 아침에 구매 해갖고 왔어요. 오랜만 에 구매 했는데 거의 4천원 돈이네요 많이 올랐네요

로블ㅎ

그릭요거트 활용 레시피 🥒오이그릭모닝롤🥒

안녕하세요! 평소 유청분리기를 이용해 그릭요거트를 만들어먹고 있어요. 알면 알수록 매력쟁이 🤍그릭요거트🤍 제가 먹었던 메뉴 중 하나인 오이그릭모닝롤 알려드릴게요☺️ 💛 메뉴명 : 오이그릭모닝롤🥒 모닝롤에 넣어서 모닝롤이라고 지은거고, 저는 집에 모닝롤이 있어서 이렇게 만들었는데 샌드위치처럼 혹은 오픈샌드위치처럼 드셔도 돼요☺️ 💛 레시피공유 1. 오이 손질하기! 깍뚝썰기로 적당히 썰어서 소금 살짝해서 10분 정도 절여주세요. 2. 10분 후, 절여진 오이의 물기를 꾹! 짜주세요. 3. 볼에 물기를 짠 오이와 그릭요거트 1스푼을 넣고 알룰로스 1스푼, 후추 조금 넣어 간을 맞춰주시고 잘 섞어서 속을 만들어주세요. 4. 준비된 빵(모닝롤, 샌드위치 등) 에 속 재료를 넣어주시면 끝! 저는 위에 파슬리까지 뿌렸더니 비주얼 괜찮지요😃 오픈 샌드위치로 먹어도 든든해요~! 오이의 아삭함과 그릭요거트의 상큼함이 너무 잘 어울리는 레시피입니다^^ 저는 오이가 있어서 오이로 했지만 대파그릭요거트라고해서 오이대신 대파로 대체 가능해서 냉털하기도 좋은 메뉴에요☺️

sunmi9333

아침식단

안녕하세요! 밥 대신 미니버거로 아침 먹어요. 모닝롤에 바질페스토 토마토 홍로사과 훈제오리 올리고 다른 하나는 어제 만든 감자샐러드 얹어서 미니버거로 아침 간편하게 먹어요. 충분히 힐링되는 주말 되셔요!

최강수인

아침식단

좋은 아침입니다! 모닝롤에 땅콩버터 바르고 사과 토마토 오이피클 사과 넣어서 자두와 키위로 아침 먹어요. 목젖이 보일 정도로 크게 웃는 목요일 되셔요!

최강수인

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