음식지니어트-다음한식지니어트-다음구이 / 볶음

영양성분

총 칼로리

561kcal

탄수화물

42.55g

- 당류

17.44g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

36.76g

지방

26.42g

- 포화지방산

10.142g

- 모노불포화지방산

11.07g

- 폴리불포화지방산

1.432g

- 트랜스지방

1.407g

콜레스테롤

141mg

나트륨

1,143mg

식이섬유

2.2g

칼륨

736mg

비타민A

13µg

비타민C

5mg

철분

5.54mg

칼슘

141mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

40.2%

단백질

34.8%

지방

25.0%

함박스테이크

1회 제공량 (1인분 (300 g) = 300g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.06

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 33

4.8

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잘될원이님의 함박스테이크 후기 이미지

간 고기에 양파, 마늘,간장,소금,후추,술을 넣고 손으로 막 치댄후에 납작동그랗게 후라이팬에 놓고 뚜껑을 덮고 약한불로 익히면 됩니다. 맛이 좋아요.

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잘될원이

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본동님의 함박스테이크 후기 이미지

전자렌지에 2분30초 정도 돌려서 먹었는데 육즙도 많이 나오고 고기도 부드럽고 맛있어요 두툼하고 사이즈는 작은데 또 사먹을 의향있어요

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본동

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지니5347273님의 함박스테이크 후기 이미지

함박 스테이크를 먹었어요. 찾아서 갈 정도의 맛집은 아니지만 보통 이상의 맛이었어요. 너무 기름지지 않고 냄새가 나지않았어요. 가격 대비 맛이 좋았어요. 고기 씹히는 식감은 좋고 소스도 시중에 파는 것보다 맛있었어요.

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지니5347273

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지니5423252님의 함박스테이크 후기 이미지

엄마가 해주신 함박스테이크입니다 치즈가 토핑되어 있어서 더욱 맛있어요 집에 있는 야채랑 함께 먹으니 더욱 영양발란스가 좋아요

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지니5423252

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지니5366842님의 함박스테이크 후기 이미지

함박스테이크는 아이들이 특히나 좋아하는 메뉴입니다.쇠고기와 돼지고기를 반죽해서 소스에 버무린 요리인데 촉촉달달하니 너무 맛있어요.

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지니5366842

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모노라이프님의 함박스테이크 후기 이미지

육즙이 풍부한 함박스테이크예요. 가니시도 많고 계란후랑까지 있어서 이것만 먹어도 배가 불러요. 언제 먹어도 맛있어요

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모노라이프

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예픈공주님의 함박스테이크 후기 이미지

내가좋아하는 함박스테이크 안에치즈가 넘맛있어요 위에 소오스도 맛있고요 으깬 고기가 연하고 포오크로 잘라도 잘 칼이 필요없어요

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예픈공주

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예지영준맘님의 함박스테이크 후기 이미지

비비고 함박스테이크는 부드러운 고기 식감에 진한 데미글라스 소스가 어우러져 있어 간편하게 먹을수 있어 좋아요 전자레인지에 간편하게 데워도 육즙이 살아있고, 소스는 뜨거운 물에 데치고요^^

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예지영준맘

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세세죠님의 함박스테이크 후기 이미지

이케아의 식당에서 플랜트 함박스테이크를 시켰어요. 플랜트란건 비건고기를 뜻해요. 근데 식감이나 맛은 그냥 일반 함박스테이크랑 똑같이서 맛있어요

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세세죠

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이건머야님의 함박스테이크 후기 이미지다중 미디어

함박스테이크 시중에 파는 제품인데 식구들이 다 좋아해서 냉장고 항상있는제품이예요 간단히 봉지 끝을 짤라서 전자렌즈에 데워주고 후라이팬에 계란 반숙을 만들어 같이먹으면 한끼는 뚝딱이네요

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이건머야

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지니5639026님의 함박스테이크 후기 이미지

지인 추천밥집으로 방문하게되었어요~함박스테이크 맛집이었는데 너무 맛있었네요! 야채도 함께 먹어주니 느낌함도 달랠수있어서 좋았어요~

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지니5639026

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dhwhl777님의 함박스테이크 후기 이미지

이번 주 주말 토요일에 늦게 퇴근해서 회사 식당에서 점심 먹고 나왔어요. 퇴근 문제 때문에 안 좋은 기분을 함박 스테이크가 풀어 주었어요. 토요일은 출근 직원이 적어 점심 식사량이 적어 음식의 퀄리티가 좋아요. 함박 스테이크 안에도 고기양이 짱짱하고 맛도 튼실해서 맛있게 먹었어요.

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dhwhl777

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셰어님의 함박스테이크 후기 이미지

함박스테이크에 숙주를 곁들이는 신선한 조합은 찬성이네요. 아삭한식감의 숙주는 고기와 참잘어울려요.눅진한치즈와고기를 같이 먹으니 맛있어요

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셰어

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댕맘님의 함박스테이크 후기 이미지

함박스테이크♡ 부드럽고 목넘김이 좋았어요~ 피자와 같이 먹기에 조합도 괜찮았네요 겉바속촉 🍅 피자 🍕 마늘크림 스테이크보다 오리지널 스테이크가 제 입맛에 딱이였어요 소스도 매운소스와 일반소스 반반 나와서 맛집인 이곳 ♡ 분위기도 좋은 곳 👍

댕맘님의 프로필 이미지

댕맘

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지니5634417님의 함박스테이크 후기 이미지

부드럽고 육즙팡팡인 함박스테이크입니다. 위에 부드러운 스크램블과 치즈의 조합이 매우 좋아요. 소스도 넉넉해서 밥과 같이 먹기에 좋습니다

지니5634417님의 프로필 이미지

지니5634417

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정채린님의 함박스테이크 후기 이미지다중 미디어

일본 하면 함박스테이크죠 ㅎㅎ 후쿠오카에서 먹었던 함바그 로컬맛집이에요 조리된 채로 바로 나와서 지글지글하고 육즙가득 넘 맛있었어용

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정채린

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복이팡팡님의 함박스테이크 후기 이미지

코엑스 스타필드에 있는 피제이돈까스에서 눈꽃함박스테이크를 먹었어요. 친구는 PJ돈까스를 먹었는데 둘다 맛있었어요. 눈꽃함박스테이크는 도톰한 패티 위에 치즈가 뿌려져 나와요. 식전 수프도 나오고 함박스테이크는 두덩이, 약간의 양배추샐러드와 함께 나와서 먹고나면 속이 든든해져요.

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복이팡팡

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s9424103님의 함박스테이크 후기 이미지

오늘 대부분의 회사가 대체 공휴일이라고 쉬는데 회사 근무하러 나와서 우울했어요. 점심에 회사 식당 반찬이 함박 스테이크가 나왔어요. 단체 급식인데도 패티도 짱짱하고요. 미트 볼 소스 같은데 소스랑도 잘 어울려서 많이 먹으면 안 돼는데 과식했어요.

s9424103님의 프로필 이미지

s9424103

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알수없음님의 함박스테이크 후기 이미지

두툼한 함박스테이크가 겉은 바삭하고 속은 촉촉하죠. 고기 육즙과 소스가 어우러져 한 입 먹으면 풍미가 입안을 가득 채워 만족스럽죠. 밥과 함께 먹으면 더 맛있죠.

알수없음님의 프로필 이미지

알수없음

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youngran님의 함박스테이크 후기 이미지

점심에 함박스테이크 먹었어요. cj고메 함박스테이크 조리하기 편하고 맛있어요. 돼지고기 스테이크예요. 소스 짶쫄름 하니 맛있네요

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youngran

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마크로스님의 함박스테이크 후기 이미지

두툼한 함박스테이크를 한 입 베어 물면, 육즙이 가득 터지며 부드러운 고기와 은은한 양념 맛이 입안에 퍼지고, 씹을수록 고소함과 감칠맛이 느껴져 든든함이 살아나요.

마크로스님의 프로필 이미지

마크로스

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아기공룡80님의 함박스테이크 후기 이미지

오픈한지 얼마 안된 식당이다. 어떤 맛일까 궁금해서 가보았는데 솔직히 쏘쏘였다. 가격대비 양도 많지 않았고 기본찬도 빨간단무지 하나 맛은 괜찮았지만 가성비는 별로였다.

아기공룡80님의 프로필 이미지

아기공룡80

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안레몬님의 함박스테이크 후기 이미지

오사카에서 유명한 키와미야 함바그집에서 먹은 햄버그 스테이크 개인불판에 눌러가면서 개인 기호에 맞게먹을 수 있고 밥 무한리필이라 좋았다

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안레몬

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해피이정님의 함박스테이크 후기 이미지

함박 스테이크 먹었어요 고메 맛이 좋아요 전자렌지에 간단히 데워 먹어도 편하고 맛나게 한끼 해결 했네요 계란 올려 맛나게 먹었어요

해피이정님의 프로필 이미지

해피이정

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우주보라님의 함박스테이크 후기 이미지

함박스테이크 먹었어요~ 우선 고기가 두툼해서 먹음직스러워 보였고 한 입 먹는 순간 겉은 살짝 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 조화롭게 어우러졌어요 밥, 고기 , 국, 일본식정식 같은 구성덕분에 완벽한 식사였습니다

우주보라님의 프로필 이미지

우주보라

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mullon님의 함박스테이크 후기 이미지

친구랑 익선동 구경갔다가 맛집이라길래 먹으러감. 소고기와 소갈비살로 만든 함박스테이크 두개, 솥밥, 밑반찬으로 청양고추랑 양배추 피클이 나옴. 숯불에 구운 고기는 함박스테이크 라기보단 떡갈비에 가까웠지만 피클과 잘 어울려 느끼하지 않고 맛은 있었다. 엿날에 경양식집에서 먹던 추억의 함박스테이크를 기대하고 가서 조금 아쉬웠지만 음식 자체는 깔끔하고 맛있었다.

mullon님의 프로필 이미지

mullon

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지니5526812님의 함박스테이크 후기 이미지

박미란 한식 명장 함박스테이크 너무 맛있습니다 살도 두툼하고 육질이 부드러워 이가 안 좋은 엄마도 잘 드시고 그냥 먹어도 되고 밥 반찬으로도 최고입니다

지니5526812님의 프로필 이미지

지니5526812

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재슥이님의 함박스테이크 후기 이미지다중 미디어

아침은 고메에서 나온 함박스테이크를 데우고 달걀후라이를 올려 먹었다. 맛은 소스와 어우러지며 달걀과 더불어 영양을 챙기는 느낌이다

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재슥이

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지니5370602님의 함박스테이크 후기 이미지

고도경양 치즈함박스테이크 같이나오는스프도 맛있구 경양식 느낌의 함박스테이크 오랜만에 반갑고 맛있어요 치즈와스테이크가 잘어울리고 맛있어요 다음에는다른메뉴 도전해보고싶어요

지니5370602님의 프로필 이미지

지니5370602

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쩡♡님의 함박스테이크 후기 이미지

신선한 야채 샐러드와 육즙이 가득 차있는 두툼한 패티위에 고소한 반숙 후라이 소스가 듬뿍이라 충분히 찍어 먹음 증말 맛있어요~

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쩡♡

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오잉12님의 함박스테이크 후기 이미지

평소에는 돈까스를 즐겨먹지만 가끔씩 함박스테이크가 먹고 싶을 때도 있어요.. 육즙 가득 머금은 촉촉하고 부드러운 함박스테이크도 돈까스 못지 않게 맛있어요.. 특히 같이 나오는 계란 후라이의 노른자를 톡 터뜨려서 함박스테이크를 노른자에 찍어 먹으면 고소함을 더 느낄 수 있어 좋아요.. 돈까스 먹을까 고민하다가 주문한 메뉴인데 맛있게 잘 먹고 왔습니다.

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오잉12

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소진봉봉님의 함박스테이크 후기 이미지

비건 레스토랑에서 콩으로 만든 함박 스테이크 먹었는데, 식감이나 맛이 너무 고기와 흡사해서 남편은 진짜 고기인 줄 알고 먹었어요^^

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소진봉봉

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