퀘스트뉴트리션 스모어 1인분 칼로리 190kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 스모어 오갓멜로보다 낮고, 보리바 치아씨드보다 높아요

곤약 쫀드기와는 비슷하지만, 스모어 오갓멜로보다는 약 1.2배 낮아요

스모어

100g당

317kcal

1회 60g · 190kcal

지금 보는 음식
곤약 쫀드기

100g당

340kcal

1회 25g · 85kcal
보리바 치아씨드

100g당

287kcal

1회 45g · 129kcal
스모어 오갓멜로

100g당

378kcal

1회 9g · 34kcal

자주 묻는 질문

Q.

퀘스트뉴트리션 스모어 1인분(60g)은 몇 칼로리인가요?

퀘스트뉴트리션 스모어 1인분(60g)은 190kcal예요. 탄수화물 15.6g, 단백질 18.2g, 지방 6.1g이 들어 있어요.

Q.

퀘스트뉴트리션 스모어 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

퀘스트뉴트리션 스모어 0.5인분(30g)은 95kcal예요. 탄수화물 7.8g, 단백질 9.1g, 지방 3.1g이 들어 있어요.

Q.

퀘스트뉴트리션 스모어는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

퀘스트뉴트리션 스모어는 100g 당 317kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 16

스모어쿠키 먹어바요💗

전에 빵집에서 사놨던 스모어쿠키 ㅎㅎㅎ 직장 가지고와서 촵촵 먹으며 일합니다🥰👍 크기가 커서 부셔서 먹고있어용 찐맛나네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅎ

자스민꽃

아아와 녹차 스모어 쿠키 😄

등산하고 내려오니 땀도 나고 더워서 아아 한잔 먹으면서 녹차 스모어 쿠키도 포장했어요 화이트 초코칩이 가득 박힌 말차 쿠키에 마시멜로우를 들어있어요. 달콤 쌉싸름하고 맛도 있는데.. 살은 찌겠죠? ㅎㅎ 오늘도 이렇게 잘 마무리 해보네요 각자 친구들 만난 애들에게 전화 한통 해서 어딘지 물어봤네요 ㅎ 즐거운 저녁시간 보내세요~

우리화이팅

말차 스모어 쿠키

살만 안찌면 매일 먹고 싶다는... 전 메가커피에 파는 말차 스모어 쿠키 너무 맛있더라구요 많이 달지도 않은데 꾸덕해요 커피랑 먹음 맛있더라구요 안에는 마시 멜로우가 있는데 칼로리 생각하면 슬프지요? 매일 먹고 싶지만.. 다이어트 하면 매일은 노놉 가끔 먹을려구요 ㅎ

우리화이팅

퀘스트 단백질바 스모어맛 맛있어요

다이어트를 할때도 단게 당기고 먹고싶을때 저는 퀘스트 단백질바를 자주 먹어요. 그중에서도 스모어맛을 즐겨먹는데요.1개 60g 칼로리는 190kcal예요.단백질 함량도 높고 식이섬유도 가득해서 성분도 괜찮은거 같아요. 달달한 맛인데도 당류도 1g에 탄수화물 함량도 낮은 편이라서 더 좋았어요. 맨날 닭가슴살과 야채만 먹을수는 없으니 한번씩 달달한거 먹으면서 스트레스 없애가면서 다이어트 즐겁게 해요

빈이준이맘짱

간식으로 쿠키 😋

나가기전에 간식으로 스모어쿠키 뇸♥️ 달달하니 맛난 쿠키!!! 둘째가 먹고싶다 산거네요~ㅋㅋㅋ

자스민꽃

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단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지｜뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴

다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!