한눈에 보는 엠앤엠즈 크리스피
앰엔앰즈 엠앤엠즈 크리스피 1인분(30g)은 140kcal, 지방 5g(1일 기준치 9%)이에요. 탄수화물 22g·단백질 2g이며, 100g당 칼로리는 자유시간 크리스피(496kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 7개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 30g(1인분) 기준
140kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물62.4%22g
- 단백질5.7%2g
- 지방31.9%5g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 3.1g
- 콜레스테롤
- 2mg
- 카페인
- 5mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
캔디 / 초콜릿 / 껌 4개 중 100g 당 칼로리가 자유시간 크리스피보다 낮고, m&m's 크리스피보다 높아요
m&m's 크리스피와는 비슷하지만, 자유시간 크리스피보다는 약 1.1배 낮아요
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엠앤엠즈 크리스피
100g당
467kcal
1회 30g · 140kcal
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m&m's 크리스피
100g당
464kcal
1회 42g · 195kcal
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엠 앤 엠즈 밀크
100g당
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1회 13.5g · 65kcal
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자유시간 크리스피
100g당
496kcal
1회 27g · 134kcal
음식 리뷰 7
4.9
리뷰 7개
자주 묻는 질문
앰엔앰즈 엠앤엠즈 크리스피 1인분(30g)은 몇 칼로리인가요?
앰엔앰즈 엠앤엠즈 크리스피 1인분(30g)은 140kcal예요. 탄수화물 22g, 단백질 2g, 지방 5g이 들어 있어요.
앰엔앰즈 엠앤엠즈 크리스피 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
앰엔앰즈 엠앤엠즈 크리스피 0.5인분(15g)은 70kcal예요. 탄수화물 11g, 단백질 1g, 지방 2.5g이 들어 있어요.
앰엔앰즈 엠앤엠즈 크리스피는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
앰엔앰즈 엠앤엠즈 크리스피는 100g 당 467kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 215
핫크리스피 치킨버거 🍔
오늘 점심은 핫 크리스피 치킨 버거를 먹었어요
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크리스피 도넛🍩
크리스피도넛 1+1 입간판에 끌려서 구매해서 가지고 왔어요(칼로리가 ^^) 오늘이 한개 가격에 2개인가봐요
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오늘 저녁은 소스 만들어 오븐에 크리스피 돈까스 만들어 먹었어요
행복
올리브영 다이어트 간식 이지프로틴 고단백질바 크리스피 추천해요
다이어트를 하니까 은근 스트레스를 받기도 해서 너무 안 먹거나 절제하기만 하면 너무 힘들어서 다이어트를 포기하게 되더라고요. 그래서 과한 스트레스 받지 않고 적당히 힘들지 않은 다이어트를 오랫동안 지속하기 위해서 간식도 어느 정도 섭취하기로 하고 다이어트에 도움이 되는 적당한 간식을 찾아 봤는데 제가 기준으로 삼은 건 칼로리, 당류, 맛, 단백질 이 네 가지였어요. 다이어트 간식이니까 당연히 칼로리와 당류는 낮고 단백질을 보충할 수 있으면서 맛도 있는 간식을 찾았는데요. 딱 제 마음에 든게 하나 있었고 그래서 지금 올리브영 다이어트 간식 이지프로틴 고단백질바 크리스피 추천 드리고 싶어요. 이지프로틴 고단백질바 크리스피에는 계란 3.3개, 혹은 닭가슴살 100g 분량에 상응하는 단백질이 함유되어 있어서 꽤 고단백질 간식이라고 할 수 있고요. 칼로리도 이전 보다 25% 감소된 개당 180kcal여서 그다지 칼로리가 높지 않고 다이어트에 부담이 되지 않는 수준이라고 할 수 있어요. 그래서 다이어트 간식을 먹고 싶은데 기왕이면 단백질도 섭취할 수 있고 칼로리도 높지 않은 간식을 찾으신다면 올리브영 다이어트 간식 이지프로틴 고단백질바 크리스피 추천 드려요. 그리고 당류가 낮은 간식류는 좀 맛없는 게 많은데 이지프로틴 고단백질바 크리스피는 꽤 맛있어서 좀 놀랐어요. 아몬드, 땅콩, 초콜릿의 맛이 적당히 조화를 이룬 풍미가 느껴지고 식감도 바삭해서 정말 맛있어요. 그래서 맛있는 다이어트 간식 원하시는 분들께 올리브영 다이어트 간식 이지프로틴 고단백질바 크리스피 추천하고 싶어요. 결론적으로 당류 낮고 칼로리 낮고 맛있으면서 단백질 섭취가 용이한 그런 다이어트 간식 필요하시다면 올리브영 다이어트 간식 이지프로틴 고단백질바 크리스피 추천합니다.
멍청이2
크리스피 도너츠
크리스피 1 +1 날이네요 크리스마스 컬렉션 ~ 이쁜 도너츠 많네요
예지영준맘
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