한눈에 보는 블루베리베이글
뚜레쥬르 블루베리베이글 1인분(105g)은 320kcal, 당류 17g(1일 기준치 17%)이에요. 탄수화물 46.9g·단백질 11g·지방 9.8g이며, 100g당 칼로리는 블루베리베이글(222kcal)보다 약 1.4배 높아요. 리뷰 13개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 105g(1인분) 기준
320kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물58.7%46.9g
- 단백질13.8%11g
- 지방27.6%9.8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.8g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
블루베리베이글과는 비슷하지만, 블루베리베이글보다 약 1.4배 높아요
- 지금 보는 음식
블루베리베이글
100g당
305kcal
1회 105g · 320kcal
-
블루베리베이글
100g당
282kcal
1회 100g · 282kcal
-
블루베리베이글
100g당
275kcal
1회 100g · 275kcal
-
블루베리베이글
100g당
222kcal
1회 100g · 222kcal
자주 묻는 질문
뚜레쥬르 블루베리베이글 1인분(105g)은 몇 칼로리인가요?
뚜레쥬르 블루베리베이글 1인분(105g)은 320kcal예요. 탄수화물 46.9g, 단백질 11g, 지방 9.8g이 들어 있어요.
뚜레쥬르 블루베리베이글 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
뚜레쥬르 블루베리베이글 0.5인분(52.5g)은 160kcal예요. 탄수화물 23.5g, 단백질 5.5g, 지방 4.9g이 들어 있어요.
뚜레쥬르 블루베리베이글은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
뚜레쥬르 블루베리베이글은 100g 당 305kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 블루베리베이글보다는 약 1.4배 높아요.
지니어트 커뮤니티 15
애들 아침은 베이글 🥯
애들 아침은 블루베리베이글 꺼내줍니다앙 😁👍 요거 제스탈은 아니구 애들이 참 좋아하는거네용 울 둘째는 손에 뭍히고 먹음 안되니 작게 잘라줬어용
자스민꽃
아침
블루베리크림치즈 바른 블루베리베이글과 샤인머스캣
당근쥬스쪼아
아침
코스트코 베이글 가격이 아주 많이 올랐네요 안나왔던 시나몬레이즌베이글이 보여서 반가웠는데.. 3천원 오른듯.. 2팩 9900원이에요 블루베리베이글도 크랜베리블루베리로 바뀌고.. 맛은 같은거 같은데 금액만 오른거 같아 속상하네요 ㅠㅠ
당근쥬스쪼아
저녁은 간단히 베이글로💕
배달할까 하다가 배가안고파서요🤣🤣 런던베이글뮤지엄 베이글 사온거용ㅎㅎㅎ 딸은 감자치즈베이글 신랑은 블루베리베이글 전 초코베이글 둘찌만 누룽지 남은거 데워줍니다~~
자스민꽃
베이글 샀어요오~🥰
런던베이글뮤지엄 잠실점 왔는데 대기없어 바로샀어용ㅎ 식구들 좋아하는 감자치즈베이글 하고 블루베리베이글 득득했네요🤣👍
자스민꽃
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


