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롯데 요구르트 젤리
저지방 고탄수

요구르트 젤리

한눈에 보는 요구르트 젤리

롯데 요구르트 젤리 1인분(83g)은 265kcal, 당류 52g(1일 기준치 52%)이에요. 탄수화물 63g·단백질 4g이며, 100g당 칼로리는 밀감요거트젤리(98kcal)보다 약 3.3배 높아요. 리뷰 1개 평균 4.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 83g(1인분) 기준

265kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물94%63g
  • 단백질6%4g
  • 지방0%
탄수화물63g19%
당류52g52%
단백질4g7%
지방-
나트륨10mg1%
알룰로오스
0g
당알콜
1.5g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

캔디 / 초콜릿 / 껌 4개 중 100g 당 칼로리가 젤리보다 낮고, 밀감요거트젤리보다 높아요

젤리와는 비슷하지만, 밀감요거트젤리보다는 약 3.3배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

롯데 요구르트 젤리 1인분(83g)은 몇 칼로리인가요?

롯데 요구르트 젤리 1인분(83g)은 265kcal예요. 탄수화물 63g, 단백질 4g이 들어 있어요.

Q.

롯데 요구르트 젤리 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

롯데 요구르트 젤리 0.5인분(41.5g)은 132.5kcal예요. 탄수화물 31.5g, 단백질 2g이 들어 있어요.

Q.

롯데 요구르트 젤리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

롯데 요구르트 젤리는 100g 당 319kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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요구르트 젤리

기욥네요 요구르트 젤리예요 먹그 싶네요

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요구르트 젤리

요구르트 젤리

요구르트 젤리 기염상이네요

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원킬

요구르트 젤리

달달한 저당 간식 찾는 분들께 추천하는 간식 곤약 젤리

혹시 다이어트 곤약 젤리 드셔보셨나요? 젤라틴 대신 곤약으로 만들어진 젤리인데요. 단맛은 설탕 대신 에리스리톨 같은 대체당으로 만들어져서 당이 안 오르는 저당 식품이에요. 저당 식단 중 달달한 간식 먹고 싶을 때 초저칼로리에 당류 0인 곤약젤리 추천 드리고 싶어요! 특히 요즘처럼 더울 때 냉동실에 얼렸다가 주물러서 먹으면 아이스크림 안 부러워요ㅋㅋ  맛도 종류별로 있어요. 사과, 리치, 석류 등 과일 종류별로 다 있고 요구르트 맛도 추천드려요. 맛있어요.  칼로리가 보통 10칼로리 미만이라 다이어트 중에도 부담 없이 먹을 수 있고요. 10개를 먹어도 50칼로리 밖에 안되니까 너무 좋아요! 물론 열개씩이나 한번에 먹지는 않지만요ㅋㅋ  당류가 0라 당뇨 있으신 분들도 괜찮을 것 같아요. (개인마다 차이가 있을 순 있겠지만) 꼭 얼려서 드셔보세요!

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지니어트준

달달한 저당 간식 찾는 분들께 추천하는 간식 곤약 젤리

젤리

요구르트 젤리예요 한입거리 밖에 않되겠는데

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원킬

젤리

곤약젤리 먹었어요

  어제 간만에 편의점에 갔는데 처음보는 과자나 간식거리가 많아 신기해서 쭉 둘러보며 구경했어요.   그중 게시글에 많이 올라오던 곤약젤리가 보여 여러 종류 중 요구르트맛을 골랐어요. 일반젤리처럼 한개씩 꺼내 씹어 먹는 건 줄 알았더니 음료였네요. 칼로리가 4칼로리밖에 안돼 맛이 없을거라 생각했는데 의외로 너무 달콤했어요. 마시는 중간중간 씹히는 식감도 좋았어요. 

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곤약젤리 먹었어요

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