한눈에 보는 요구르트 젤리
롯데 요구르트 젤리 1인분(83g)은 265kcal, 당류 52g(1일 기준치 52%)이에요. 탄수화물 63g·단백질 4g이며, 100g당 칼로리는 밀감요거트젤리(98kcal)보다 약 3.3배 높아요. 리뷰 1개 평균 4.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 83g(1인분) 기준
265kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물94%63g
- 단백질6%4g
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 1.5g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
캔디 / 초콜릿 / 껌 4개 중 100g 당 칼로리가 젤리보다 낮고, 밀감요거트젤리보다 높아요
젤리와는 비슷하지만, 밀감요거트젤리보다는 약 3.3배 높아요
- 지금 보는 음식
요구르트 젤리
100g당
319kcal
1회 83g · 265kcal
-
젤리
100g당
314kcal
1회 25.5g · 80kcal
-
젤리
100g당
350kcal
1회 60g · 210kcal
-
밀감요거트젤리
100g당
98kcal
1회 200g · 195kcal
음식 리뷰 1
4.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
롯데 요구르트 젤리 1인분(83g)은 몇 칼로리인가요?
롯데 요구르트 젤리 1인분(83g)은 265kcal예요. 탄수화물 63g, 단백질 4g이 들어 있어요.
롯데 요구르트 젤리 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
롯데 요구르트 젤리 0.5인분(41.5g)은 132.5kcal예요. 탄수화물 31.5g, 단백질 2g이 들어 있어요.
롯데 요구르트 젤리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
롯데 요구르트 젤리는 100g 당 319kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 2,341
요구르트 젤리
기욥네요 요구르트 젤리예요 먹그 싶네요
원킬
요구르트 젤리
요구르트 젤리 기염상이네요
원킬
달달한 저당 간식 찾는 분들께 추천하는 간식 곤약 젤리
혹시 다이어트 곤약 젤리 드셔보셨나요? 젤라틴 대신 곤약으로 만들어진 젤리인데요. 단맛은 설탕 대신 에리스리톨 같은 대체당으로 만들어져서 당이 안 오르는 저당 식품이에요. 저당 식단 중 달달한 간식 먹고 싶을 때 초저칼로리에 당류 0인 곤약젤리 추천 드리고 싶어요! 특히 요즘처럼 더울 때 냉동실에 얼렸다가 주물러서 먹으면 아이스크림 안 부러워요ㅋㅋ 맛도 종류별로 있어요. 사과, 리치, 석류 등 과일 종류별로 다 있고 요구르트 맛도 추천드려요. 맛있어요. 칼로리가 보통 10칼로리 미만이라 다이어트 중에도 부담 없이 먹을 수 있고요. 10개를 먹어도 50칼로리 밖에 안되니까 너무 좋아요! 물론 열개씩이나 한번에 먹지는 않지만요ㅋㅋ 당류가 0라 당뇨 있으신 분들도 괜찮을 것 같아요. (개인마다 차이가 있을 순 있겠지만) 꼭 얼려서 드셔보세요!
지니어트준
젤리
요구르트 젤리예요 한입거리 밖에 않되겠는데
원킬
곤약젤리 먹었어요
어제 간만에 편의점에 갔는데 처음보는 과자나 간식거리가 많아 신기해서 쭉 둘러보며 구경했어요. 그중 게시글에 많이 올라오던 곤약젤리가 보여 여러 종류 중 요구르트맛을 골랐어요. 일반젤리처럼 한개씩 꺼내 씹어 먹는 건 줄 알았더니 음료였네요. 칼로리가 4칼로리밖에 안돼 맛이 없을거라 생각했는데 의외로 너무 달콤했어요. 마시는 중간중간 씹히는 식감도 좋았어요.
roh69
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