영양성분
총 칼로리
98kcal
탄수화물
15.3g
- 당류
1.81g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
2.31g
지방
3.71g
- 포화지방산
0.551g
- 모노불포화지방산
1.387g
- 폴리불포화지방산
1.584g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
452mg
식이섬유
0.7g
칼륨
649mg
비타민A
13µg
비타민C
3.6mg
철분
1.75mg
칼슘
137mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
71.8%
단백질
10.8%
지방
17.4%
무말랭이무침
1회 제공량 (1소접시 = 50g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.11.10

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 22건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
무말랭이 무침입니다 보통때에도 잘 먹지만 보쌈에는 빠질 수 없는 것이죠 무말랭이의 오돌오돌한 맛과 매콤함의 조화는 보쌈을 맛나게 해요
꿈굽는사람
0
불린 무말랭이의 고춧가루 간장 식초 설탕 마늘 참기름 등을 넣고 버무립니다. 매콤달콤하게 버무리면 반찬으로 하면는 인기가 좋아요
뇌순이
0
무말랭이는 가을 겨울 무가 많이나오는 계절에 만들어놨다 일년내내 사용할수 있어요 볶아서 무말랭이차로 마셔도되고, 무침은 식감이 좋아요
셰어
0
마트에서 무말랭이 무침을 샀네요 집에서 만들어 먹다가 말린무가 떨어져 마트에서만들어진 제품을 샀는데 매콤한 양념에 어우러진 무가 맛있네요
매드비너스
0
무우말랭무침 씹히는맛이 일품이지요. 가을무우말려두었다가 솔솔하게 묻혀먹으면 맛이 좋고 보쌈하고 같이먹어도 정말밑반찬으로 좋답니다.
지니5631733
0
오늘 저녁은 무말랭이 무침입니다. 올해들어 처음 먹는거 같은데 오랜만에 먹으니 맛있네요. 밑반찬으로 이만한 반찬도 없네요.
빅이닝
0
무와 고춧잎은 미리 말려두야새요 꼬들꼬들한 식감에 오래두고 먹을수 있는 밑반찬이라 좋아요 양념은 가스렌지에 좀달여주면 좀더오래 두고 먹을수 있어요
생강꽃
0
오독오독 꼬돌꼬돌 무 무침이 아주 맛있었어요. 족발과 같이 먹으니 질리지 않고 많이 먹을 수 있었던것 같아요. 매콤하고 심심한 무침이 아주 좋았어요@
빨간머리앤04
0
무말랭이 무침은 어릴적 엄마가 자주 해주던 음식입니다.꼬들꼬들한 무말랭이는 지금도 잊을수 없는 맛있는 식감을 갖고 있어요.밥반찬으로 너무 좋습니다
지니5366842
0
무말랭이무침은 말린 무를 불려 아삭하게 무쳐낸 반찬이다. 고추장, 간장, 마늘, 참기름 등으로 양념해 달콤짭조름하면서도 매콤한 맛이 입맛을 돋우고, 쫄깃한 식감과 아삭한 맛이 잘 어우러진다. 밥과 함께 먹으면 감칠맛이 살아나고, 오래 두고 먹어도 맛이 변하지 않아 인기 있는 밑반찬이다.
딸기초코
0
불린 무말랭이에 고춧가루, 마늘, 간장, 설탕, 식초, 참기름을 넣고 조물조물 무친다. 새콤달콤하고 쫄깃한 밑반찬으로 좋아요 . 불린 고춧잎 넣으면 맛은 더 업 되구요
예지영준맘
0
오독오독 씹는 식감도 좋고 빨간 양념이 간도 적당해서 갓지은 쌀밥에 그냥 이것만 먹어도 너무 맛있고 김, 참기름, 계란후라이에 밥비벼 먹으면 진짜 맛있를 것 같아요.
홓호
0
저는 무말랭이를 좋아해요. 그래서 사 먹기도 하고 만들어먹기도 하는데, 이번에는 귀찮아서 그냥사 먹었어요. 확실히사 먹는 게 맛있긴 하네요. ㅋ
1OOOO
0
오독오독한 무말랭이 무침. 양념이 빨개서 먹음직 스럽다. 많이 맵지않고 오독오독 식감이 넘 좋다. 칼칼해서 식욕이 돋는다.
정찐찐
0
밥반찬으로 무말랭이무침을 먹었는데, 쫄깃하게 말린 무가 매콤달콤한 양념과 어우러져 입안을 개운하게 채운다. 아삭한 식감 덕분에 밥과 함께 먹기 좋다.
알수없음
0
무말랭이무침의 칼로리는 100g당 약 40~131kcal로, 저칼로리 반찬으로 다이어트에 적합해요. 엄마표는 아니고 반찬가게 반찬입니다
블리비
0
무를 잘라 건조기에 건조 시켜 무말랭이 만들었어요 만두소에 넣으려고 만들었는데 조금 무쳐 봤어요 고추가루 간장 등 양념넣어 무쳤더니 맛나네요
라뿅
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쫄깃하게 말린 무를 양념에 버무린 무말랭이무침은 한 입 먹으면 새콤달콤한 맛과 살짝 매콤한 양념이 입안 가득 퍼지고, 아삭쫄깃한 맛이에요
마크로스
0
무말랭이무침 반찬 만들어 먹었어요. 명절음식이 다 기름져서 매콤한 반찬이 먹고 싶더라구요. 식감도 맛도 좋았어요. 흰쌀밥에 무말랭이 하나만 먹어도 굿이었어요.
워터멜론
0
오늘 아침 반찬은 무 말랭이 무침이네요 시장에서 무 말랭이를 사와서 집에서 아내가 무친 무말랭이 무침이 매콤하고 달달하여 밥도둑이 따로 없네요. .
tradingcom
0
식감이 쫄깃하고 꼬들꼬들 먹는 맛이 좋은 무말랭이 무침이예요. 양념도 매콤하고 단맛이 있어서 반찬으로 먹기에도 좋아요.
비비안2
0
무말랭이무침이에요. 오독오독 씹는 게 식감도 좋고 매콤에서 김치처럼 먹어도 맛있네요 자주가는 국밥 집에서 나왔습니다
seabuck
0
