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한눈에 보는 우리밀 물만두
네니아 우리밀 물만두 1인분(150g)은 270kcal, 나트륨 550mg(1일 기준치 28%)이에요. 탄수화물 30g·단백질 11g·지방 12g이며, 100g당 칼로리는 물만두(160kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 150g(1인분) 기준
270kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물44.1%30g
- 단백질16.2%11g
- 지방39.7%12g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 4.5g
- 콜레스테롤
- 10mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
딤섬 / 만두 4개 중 물만두와 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
물만두보다는 약 1.1배 높아요
- 지금 보는 음식
우리밀 물만두
100g당
180kcal
1회 150g · 270kcal
-
물만두
100g당
180kcal
1회 150g · 270kcal
-
물만두
100g당
188kcal
1회 133g · 250kcal
-
물만두
100g당
160kcal
1회 100g · 160kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
네니아 우리밀 물만두 1인분(150g)은 몇 칼로리인가요?
네니아 우리밀 물만두 1인분(150g)은 270kcal예요. 탄수화물 30g, 단백질 11g, 지방 12g이 들어 있어요.
네니아 우리밀 물만두 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
네니아 우리밀 물만두 0.5인분(75g)은 135kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 5.5g, 지방 6g이 들어 있어요.
네니아 우리밀 물만두는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
네니아 우리밀 물만두는 100g 당 180kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 120
물만두
점심은 간단하게 물만두로 챙겼어요 담백하게 맛있게 먹었어요
예지영준맘
물만두
아침에 간단하게 물만두 해서 먹었네요
꼼꼼엄마
물만두
간식으로 물만두 초간장에 찍어 먹었네요~~ 만들기 쉽고 맛도 있어 좋아요
꼼꼼엄마
우리밀카스테라
우리밀로 만들어 안심이 되네요.부드럽고 달지않아 좋아요
정수기지안맘
(9회) 저당간식 우리밀건빵 소개합니다!
저당간식으로 우리밀건빵 소개합니다 건빵이 다들 알다시피 밥대용으로 먹어도 든든하고 먹기도 좋아서 즐겨먹을 수 있잖아요!?? 루솔 우리밀건빵은 당이 적고 칼로리가 낮아서 좋더군요 게다가 배까지 든든하니 더 알차고 좋네요 오늘도 파이팅입니다
zntkskzlzy
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