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음식 한식 국 / 탕 / 찌개 온지음 한우사골 우거지탕
온지음 한우사골 우거지탕
저탄수 고단백 무설탕 고지방

한우사골 우거지탕

한눈에 보는 한우사골 우거지탕

온지음 한우사골 우거지탕 1인분(600g)은 433kcal, 나트륨 1,381mg(1일 기준치 69%)이에요. 탄수화물 28.1g·단백질 30.1g·지방 22.2g이며, 100g당 칼로리는 옛날 사골우거지국(16kcal)보다 약 4.5배 높아요. 리뷰 3개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 600g(1인분) 기준

433kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물26%28.1g
  • 단백질27.8%30.1g
  • 지방46.2%22.2g
탄수화물28.1g9%
당류-
단백질30.1g55%
지방22.2g41%
나트륨1,381mg69%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
6.2g
트랜스지방
0.3g
콜레스테롤
86mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 누룽지탕보다 낮고, 옛날 사골우거지국보다 높아요

우거지 감자탕과는 비슷하지만, 옛날 사골우거지국보다는 약 4.5배 높아요

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음식 리뷰 3

5.0

리뷰 3개

5점
100%
4점
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3점
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2점
0%
1점
0%
맛 만족도100%
양의 적절성100%
포만감100%
재섭취 의향100%

자주 묻는 질문

Q.

온지음 한우사골 우거지탕 1인분(600g)은 몇 칼로리인가요?

온지음 한우사골 우거지탕 1인분(600g)은 433kcal예요. 탄수화물 28.1g, 단백질 30.1g, 지방 22.2g이 들어 있어요.

Q.

온지음 한우사골 우거지탕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

온지음 한우사골 우거지탕 0.5인분(300g)은 216.5kcal예요. 탄수화물 14.1g, 단백질 15.1g, 지방 11.1g이 들어 있어요.

Q.

온지음 한우사골 우거지탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

온지음 한우사골 우거지탕은 100g 당 72kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 8

등뼈우거지탕

큰맘 먹고 등뼈 사가지고와 1차로 푹1시간30분 끓여 식혀 기름제거하고 시래기,배추,느타리버섯,깻잎 넣어서 뼈우거지탕 끓였네요.

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쉬리107

등뼈우거지탕

한우 우거지탕 먹었어요

한우 우거지탕 먹었어요 

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미주장

한우 우거지탕 먹었어요

뽀얀 사골국 집밥으로

엄마가 푹고아준 한우사골국과  바베큐 삼겹살 나물 새콤한 김치로  저녁 맛있게 차려 먹었네요. 국물이 진국이예요.ㅎ

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쩡♡

뽀얀 사골국 집밥으로

[다이어트 국물요리] 사골스틱으로 따끈하고 먹을 수 있어요^^

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 엉파 아침에 사골스틱과, 랭킹닭컴 소고기볼로 다이어트 굴림만두국 만들어 먹었어요^^ 엉파 아침에 사골 스틱은 단식할때 한포씩 물에 타서 마시는 용도나, 이렇게 깊은 맛의 국물요리를 할때 주로 이용하는데요. 랭킹닭컴 소고기볼과 채소를 넣고, 굴림만두국  스타일로 따끈한 국물로 함께 즐기니까 좋았어요~ 엉파 아침에 한우사골 스틱에 기본적으로 소금간이 되어있어, 후추와 약간의 소금만 추가해 주면 되서 좋은거 같아요~ 쌀쌀해지는 날씨에 따끈한 국물요리도 생각나고, 다이어트 식단도 챙겨야 할때 추천드려요~^^

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[다이어트 국물요리] 사골스틱으로 따끈하고 먹을 수 있어요^^

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명절에 선물로 드렸던 한우사골을 꿇이셔서 제 몫을 챙겨 주셨어요. 거기에 찰밥을 지으셔서 한 솥가득 담아 주시네요. 덕분에 저녁 찬거리 걱정에서 잠시 행복합니다. 드린 것은 적은데 음식과 어르신들의   "고맙게 잘 먹었어요. 복 많이 받아요.". 인사를 가득 안고 돌아오는 길이 가슴 먹먹해지는 이유는 뭘까요?

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정수기지안맘

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