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고탄수 
한눈에 보는 한라봉크런치초코
푸른제주 한라봉크런치초코 1인분(30g)은 139kcal, 당류 6.3g(1일 기준치 6%)이에요. 탄수화물 23.7g·단백질 1.2g·지방 4.4g이며, 100g당 칼로리는 크런치초코 퐁당(129kcal)보다 약 3.6배 높아요. 리뷰 4개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 30g(1인분) 기준
139kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물68.1%23.7g
- 단백질3.4%1.2g
- 지방28.4%4.4g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 4.4g
- 콜레스테롤
- 2mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
캔디 / 초콜릿 / 껌 4개 중 100g 당 칼로리가 백년초크런치초코보다 낮고, 크런치초코 퐁당보다 높아요
다래크런치초콜릿과는 비슷하지만, 크런치초코 퐁당보다는 약 3.6배 높아요
- 지금 보는 음식
한라봉크런치초코
100g당
463kcal
1회 30g · 139kcal
-
다래크런치초콜릿
100g당
486kcal
1회 42g · 204kcal
-
백년초크런치초코
100g당
500kcal
1회 30g · 150kcal
-
크런치초코 퐁당
100g당
129kcal
1회 120g · 155kcal
음식 리뷰 4
5.0
리뷰 4개
자주 묻는 질문
푸른제주 한라봉크런치초코 1인분(30g)은 몇 칼로리인가요?
푸른제주 한라봉크런치초코 1인분(30g)은 139kcal예요. 탄수화물 23.7g, 단백질 1.2g, 지방 4.4g이 들어 있어요.
푸른제주 한라봉크런치초코 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
푸른제주 한라봉크런치초코 0.5인분(15g)은 69.5kcal예요. 탄수화물 11.9g, 단백질 0.6g, 지방 2.2g이 들어 있어요.
푸른제주 한라봉크런치초코는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
푸른제주 한라봉크런치초코는 100g 당 463kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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