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고탄수 
한눈에 보는 미역국수
해초미인 미역국수 1인분(100g)은 12kcal, 단백질 0.2g(1일 기준치 0%)이에요. 탄수화물 2.8g이며, 100g당 칼로리는 울학교 급식에 5분의 3(60kcal)보다 약 5배 낮아요. 리뷰 9개 평균 4.6점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
12kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물93.3%2.8g
- 단백질6.7%0.2g
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
기타 4개 중 100g 당 칼로리가 울학교 급식에 5분의 3보다 낮고, 그대로 깔라만시 곤약보다 높아요
그대로 깔라만시 곤약과는 비슷하지만, 울학교 급식에 5분의 3보다는 약 5배 낮아요
- 지금 보는 음식
미역국수
100g당
12kcal
1회 100g · 12kcal
-
그대로 깔라만시 곤약
100g당
3kcal
1회 150g · 4kcal
-
팅글간편하면 곤약냉면
100g당
21kcal
1회 280g · 60kcal
-
울학교 급식에 5분의 3
100g당
60kcal
1회 500g · 300kcal
자주 묻는 질문
해초미인 미역국수 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
해초미인 미역국수 1인분(100g)은 12kcal예요. 탄수화물 2.8g, 단백질 0.2g이 들어 있어요.
해초미인 미역국수 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
해초미인 미역국수 0.5인분(50g)은 6kcal예요. 탄수화물 1.4g, 단백질 0.1g이 들어 있어요.
해초미인 미역국수는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
해초미인 미역국수는 100g 당 12kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 47
미역국수 & 닭가슴살 😄
전 칼로리도 낮고 맛있는 미역국수 먹었답니다 😉😉 소스 닭가슴살 하나 데워서 같이 먹었어요. 다이어트식단 으로도 훌륭햔 한끼네요^^
자스민꽃
미역국수 비빔😋
저는 간단히 미역국수로 비빔국수 만들어서 먹고있어요♥️ 요거 안에 소스도 들어있는건데 컬리에서 잘 구입했네요 ㅎㅎ 칼로리도 낮아서 좋은거같아요!!
자스민꽃
미역국수 초무침(🥒🧅🥕🥬🌿)
한낮엔 너무 더워서 저녁은 새콤하게 입맛을 살려주는 미역국수 초무침으로... 미나리,당근,양배추,적양배추,오이,양파 채 썰고 톳 불려서 미역 국수랑 마늘과 고춧가루에 초고추장과 참기름,깨 넣어서 무쳤어요. 미역국수라 비린 맛이 날 거라고 생각했는데 전혀 없고 쫄깃쫄깃하고 탱글땡글한 맛이 더해져서 좋았어요. 새콤달콤한 맛이 좋네요.
정수기지안맘
저칼로리 미역국수💚💚
가볍게 점심을 먹기 🤭🤭 얼마전 컬리에서 시킨 미역국수 먹었답니다~ 오이 올리구 매콤한 양념 뿌려먹으니 괜찮더라구욤 헤헤
자스민꽃
미역국수로 비빔국수💕
샐러드랑 오이 , 미역국수 넣어서 비빔면 비벼서 먹어봐요ㅎㅎㅎㅎ 비빔장은 저칼로리 팔도비빔장 이에요 😄😄👍 밀가루 러버지만 오늘은 미역면으로 비빔면했다죠^^ 훨씬 더 칼로리도 낮아지고 샐러드가 있으니 씹는맛도 있어 넘 괜찮더라구욤!😍😍👍
자스민꽃
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