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세븐일레븐 마일드 넓적다리
저탄수 고단백 저당 고지방

마일드 넓적다리

세븐일레븐 0.0 (리뷰 0개)

한눈에 보는 마일드 넓적다리

세븐일레븐 마일드 넓적다리 1인분(100g)은 285kcal, 단백질 15g(1일 기준치 27%)이에요. 탄수화물 1g·지방 16g이며, 100g당 칼로리는 닭다리(112kcal)보다 약 2.5배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(1인분) 기준

285kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물1.9%1g
  • 단백질28.8%15g
  • 지방69.2%16g
탄수화물1g0%
당류1g1%
단백질15g27%
지방16g30%
나트륨453mg23%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
16g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

닭고기 4개 중 100g 당 칼로리가 닭고기보다 낮고, 닭다리보다 높아요

통닭가슴살 후라이드와는 비슷하지만, 닭다리보다는 약 2.5배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

세븐일레븐 마일드 넓적다리 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

세븐일레븐 마일드 넓적다리 1인분(100g)은 285kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 15g, 지방 16g이 들어 있어요.

Q.

세븐일레븐 마일드 넓적다리 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

세븐일레븐 마일드 넓적다리 0.5인분(50g)은 142.5kcal예요. 탄수화물 0.5g, 단백질 7.5g, 지방 8g이 들어 있어요.

Q.

세븐일레븐 마일드 넓적다리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

세븐일레븐 마일드 넓적다리는 100g 당 285kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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🐟 오뚜기 가벼운참치 더마일드

🐟 오뚜기 가벼운참치 더마일드 참치로 단백질을 간편하게 챙길 수 있어 샐러드나 반찬에 활용하기 좋아요. 밥을 많이 먹기보다는 채소와 함께 먹고 나트륨 함량도 확인하세요.

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팔망미인

🐟 오뚜기 가벼운참치 더마일드

마일드 참치

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 :사조 - 제품명 : 마일드참치 - 구매처 : 동네마트 - 가격 :2000 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 당류 0g ,단백질식품이라서 - 당류 : 0g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 식후 졸림없음 - 맛 평가 : 별4개 ✍️ 한줄 총평 : 담백하니  맛도 좋고 건강에 좋아 잘 먹네요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : - 포만감 지속 시간 : 2시간 - 단맛 강도 : 약  - 추천 조합 : 양배추, 김치  - 재구매 의향 : Y  당류가 없고 단백질 음식이라 기름을 빼고 잘 먹고있어요

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송쩡

마일드 참치

레쓰비 마일드 커피

마일드 라떼 마셨습니다 잠오는 시간인데 카페인 보충하니 좋네요

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오와둥둥

레쓰비 마일드 커피

부드러운사조안심닭가슴살 마일드

제품명 시조안심닭가슴살 마일드 칼로리100g당 120kal 단백질 24g 사조마일드 닭가슴살이 부드러워서 먹기 좋습니다. 닭가슴살 먹을때 퍽퍽해서 안먹힌다고 잘 안먹는 아이도 맛있다고 하네요. 운동 뒤 단백질 식단챙길때 간편하고 맛있게 먹을수 있어 좋아요.맛좋고 부드러운 사조안심닭가슴살 추천합니다.

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초이동동

부드러운사조안심닭가슴살 마일드

달달한 저당 믹스커피 [마일드 스테비아 커피믹스]

아메리카노를 주로 먹는 요즘 시대지만 그래도 식사하고 나면 달달한 믹스커피가 꼭 생각납니다. 그런데 당뇨가 생기고 혈당 수치가 올라가면서 당이 있는 제품들을 좀 멀리하게 되었죠. 그래도 식사 후 항상 생각나는 믹스커피에 설탕을 줄이고 단맛은 나는 믹스커피가 없을까 검색하다가 발견한 것이 바로 이 제품 [마일드 스테비아 커피믹스]입니다.  설명서를 보면 당류 0g(0%)라 되어 있네요.  일반 믹스커피처럼 타서 먹으면 되는데 맛에서 별 차이를 느끼지 못하겠더라고요.  이 제품 말고도 스테비아 디카페인 커피믹스 제품도 있던데 다음에는 그것도 한번 먹어보렵니다.  혈당 관리가 필요하시면서 믹스커피가 생각 나시면 이 제품 한번 먹어보시길 권해드립니다.

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아침향

달달한 저당 믹스커피 [마일드 스테비아 커피믹스]

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