한눈에 보는 타코와사비
GS25 타코와사비 1인분(80g)은 64kcal, 단백질 6g(1일 기준치 11%)이에요. 탄수화물 9g이며, 100g당 칼로리는 쭈꾸미(47kcal)보다 약 1.7배 높아요. 리뷰 45개 평균 4.7점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 80g(1인분) 기준
64kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물60%9g
- 단백질40%6g
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
해산물 / 어패류 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
전복과는 비슷하지만, 쭈꾸미보다 약 1.7배 높아요
- 지금 보는 음식
타코와사비
100g당
80kcal
1회 80g · 64kcal
-
전복
100g당
79kcal
1회 100g · 79kcal
-
히게나가에비
100g당
71kcal
1회 100g · 71kcal
-
쭈꾸미
100g당
47kcal
1회 100g · 47kcal
자주 묻는 질문
GS25 타코와사비 1인분(80g)은 몇 칼로리인가요?
GS25 타코와사비 1인분(80g)은 64kcal예요. 탄수화물 9g, 단백질 6g이 들어 있어요.
GS25 타코와사비 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
GS25 타코와사비 0.5인분(40g)은 32kcal예요. 탄수화물 4.5g, 단백질 3g이 들어 있어요.
GS25 타코와사비는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
GS25 타코와사비는 100g 당 80kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 쭈꾸미보다는 약 1.7배 높아요.
지니어트 커뮤니티 2
타코와사비
타코와사비 처음 먹어보아요
코로세움
다이어트 도시락 이마트24 오스틴강 셰프의 토핑유부초밥 추천
요즘 편의점에서 파는 도시락도 그 종류가 다양해져서 아주 좋은 것 같습니다. 시간이 없어서 편의점에서 한 끼를 먹어도 건강하게 영양을 섭취할 수 있는 음식을 선호하는 편인데 요즘 그런 도시락 종류가 많아졌다고 생각합니다. 제가 추천하고 싶은 편의점 다이어트 도시락은 이마트24 오스틴강 셰프의 토핑유부초밥 다이어트 도시락입니다. 이마트24 토핑유부초밥 다이어트 도시락은 204g에 386kcal이고 3900원입니다. 양이 그렇게 많지 않아 부담스럽지 않게 구입해서 손쉽게 먹을 수 있어서 좋다고 생각합니다. 제가 다이어트 도시락 이마트24 오스틴강 셰프의 토핑유부초밥 추천하는 이유는 맛은 타코와사비, 계란샐러드, 가니카마 크래미 3종이 세트로 들어있는데 맛이 다양하게 들어있어서 요즘 자주 먹는 도시락 중에 하나이기 때문입니다. 하나씩 재료가 푸짐하게 들어있어서 먹음직스럽고 유부는 촉촉하게 유지되어 재료의 부합이 조화스럽고 맛있습니다. 그리고 다이어트 도시락 이마트24 오스틴강 셰프의 토핑유부초밥 추천하는 또다른 이유는 타코와사비는 너무 강하지 않고 와사비 향과 해산물의 맛을 느낄 수 있는 장점이 있기 때문입니다. 가니카마 크래미도 주재료인 게살을 많이 넣어줬고 맛이 강하지는 않지만 풍미가 느껴져 괜찮았습니다. 그래서 다이어트 도시락 이마트24 오스틴강 셰프의 토핑유부초밥 추천을 하고 싶습니다.
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