영양성분
총 칼로리
15kcal
탄수화물
2g
- 당류
0g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
2g
지방
1g
- 포화지방산
0g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
0mg
식이섬유
0g
칼륨
0mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
0mg
칼슘
0mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
40.0%
단백질
40.0%
지방
20.0%
꽈리고추멸지볶음
1회 제공량 (1인분 = 30g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.07

무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요
총 섭취 칼로리
0kcal
음식 리뷰 5건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
반찬 가게에서 사온 꽈리고추 멸치볶음이에요.. 꽈리 고추의 맛과 향이 잘 살아있었고 멸치도 잔멸치라 꽈리 고추와 겉돌지 않고 조화를 잘 이루었어요.. 짭쪼롬해서 맛있게 잘 먹었습니다.
오잉12
0
먼저 멸치를 팬에 담아 은근한 불에서 볶아요 멸치를 빼놓아요 꽈리고추도 손질해서 먹기좋게 잘라요 팬에 간장 마늘 맛술 올리고당 매실을 넣어 끓어오르면 꽈리고추와 멸치른 넣어 볶아요 마지막으로 깨소금 솔솔
다노맘
0
꽈리고추 멸치볶음 만들었어요. 향긋한 고추향과 고소한 멸치의 조합이 가장 잘어울려요. 고추에 풍부한 영양소와 멸치의 칼슘이 건강한 반찬으로 만들어집니다
숨은꽃처럼
0
꽈리고추의 아삭함과 알싸한맛과 씹을수록 고소한 멸치와 조화 간장과 물엿으로 간하여 짭조름한 꽈리고추멸치볶음 밥한공기 뚝딱이네요.
지니5631903
0
짭조름한 감칠맛이 나는 토속적인 밥반찬이죠. 물 없이 간장에 졸여 짭조름하게 만들어진게 멸치 등을 함께 넣어 감칠맛을 더해주고 반찬으로 하나씩 올려 먹었습니다
지니5479972
0
