한눈에 보는 오리지널 핫 번
이디야 오리지널 핫 번 1인분(70g)은 240kcal, 지방 8g(1일 기준치 15%)이에요. 탄수화물 38.1g·단백질 4g이며, 100g당 칼로리는 나타 오리지널(267kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 5개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 70g(1인분) 기준
240kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물63.4%38.1g
- 단백질6.7%4g
- 지방30%8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 2.1g
- 카페인
- 95mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 씬브래드 오리지널보다 낮고, 나타 오리지널보다 높아요
씬브래드 오리지널과는 비슷하지만, 나타 오리지널보다는 약 1.3배 높아요
- 지금 보는 음식
오리지널 핫 번
100g당
343kcal
1회 70g · 240kcal
-
씬브래드 오리지널
100g당
345kcal
1회 100g · 345kcal
-
애플파이 오리지널
100g당
327kcal
1회 75g · 245kcal
-
나타 오리지널
100g당
267kcal
1회 75g · 200kcal
음식 리뷰 5
4.8
리뷰 5개
자주 묻는 질문
이디야 오리지널 핫 번 1인분(70g)은 몇 칼로리인가요?
이디야 오리지널 핫 번 1인분(70g)은 240kcal예요. 탄수화물 38.1g, 단백질 4g, 지방 8g이 들어 있어요.
이디야 오리지널 핫 번 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
이디야 오리지널 핫 번 0.5인분(35g)은 120kcal예요. 탄수화물 19.1g, 단백질 2g, 지방 4g이 들어 있어요.
이디야 오리지널 핫 번은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
이디야 오리지널 핫 번은 100g 당 343kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 3,271
아임닭 닭가슴살 육포 오리지널
🍗 휴대하기 좋은 닭가슴살 육포! 아임닭 닭가슴살 육포는 간편하게 단백질을 챙길 수 있는 간식이에요. 바쁜 날 가방에 넣어 다니기 좋고 씹는 맛도 즐길 수 있어요. 양념에 포함된 당류와 나트륨을 확인하고 적당량만 먹어보세요. 슴살 육포 오리지널
팔망미인
리얼 닭가슴살칩 오리지널
리얼 닭가슴살칩 오리지널 자극적일까 걱정했는데 담백하게 맛있음 ✓ 아이들도 간식으로 챙겨갈 정도
로블ㅎ
🍗 혈당친화 간식-굽네치킨 오리지널
🍗 혈당친화 간식-굽네치킨 오리지널 굽네치킨 오리지널은 기름에 튀기지 않고 오븐에 구운 치킨이에요. 튀김옷이 없어 일반적인 후라이드치킨보다 탄수화물 부담이 적은 편이에요. 닭고기의 단백질을 챙길 수 있어 포만감 있는 간식으로도 좋아요. 다만 양념과 나트륨이 들어 있으므로 한 번에 너무 많이 먹지 않는 것이 좋아요. 달콤한 소스나 치킨무, 탄산음료 대신 물이나 무가당 음료를 곁들이면 좋아요. 한줄 총평 : 굽네치킨 오리지널은 적당량 먹으면 혈당을 고려한 간식으로 선택하기 좋아요.
팔망미인
델리황 오리지널
황태를 바삭하게 즐기는 고단백 간식 🔥 약 55kcal 🍬 당류 약 1g 💪 단백질 약 12g 과자처럼 바삭하게 씹고 싶은데 단백질도 챙기고 싶다면 추천! 델리황 오리지널은 15g 기준 약 55kcal, 당류 1g, 단백질 12g으로 확인돼요. 특히 다이어트하면서 “배는 안 고픈데 뭔가 씹고 싶다!” 할 때 활용하기 좋은 간식이에요. ⭐⭐⭐⭐⭐ 추천 상황: 👉 오후 간식 👉 운동 전후 👉 과자가 먹고 싶은 날
로블ㅎ
100원으로 먹어보는 이디야 오리지널번ㅎ
카카오페이 이디야 첫결제 이벤트로 100원에 먹어봐요 ㅎ 겉이 좀더 박삭했음 좋았을텐데하는ㅈ 아쉬움도 있지만 맛있네요 ^^
:D
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


