푸드월드 훈제 돼지 안심 1인분 칼로리 140kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

돼지고기 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

양념돼지주물럭과는 비슷하지만, 돼지안심보다 약 1.2배 높아요

훈제 돼지 안심

100g당

140kcal

1회 100g · 140kcal

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자주 묻는 질문

Q.

푸드월드 훈제 돼지 안심 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

푸드월드 훈제 돼지 안심 1인분(100g)은 140kcal예요. 탄수화물 2g, 단백질 24g, 지방 4g이 들어 있어요.

Q.

푸드월드 훈제 돼지 안심 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

푸드월드 훈제 돼지 안심 0.5인분(50g)은 70kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 12g, 지방 2g이 들어 있어요.

Q.

푸드월드 훈제 돼지 안심은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

푸드월드 훈제 돼지 안심은 100g 당 140kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 돼지안심보다는 약 1.2배 높아요.

지니어트 커뮤니티 5,180

돼지 안심 양배추볶음

재료: 돼지 안심 120g, 양배추 150g, 양파, 후추, 간장. 조리: 안심을 얇게 썰어 익힌 후 양배추와 양파를 넣어 볶는다. 특징: 살코기와 채소를 함께 활용하는 메뉴이다. 시간: 15분.

열정남자

돼지 안심 고구마 도시락

재료: 돼지 안심, 고구마, 양배추, 당근. 조리: 안심을 익히고 고구마를 찐 뒤 채소를 곁들인다. 특징: 단백질과 탄수화물을 균형 있게 구성한다. 25분.

열정남자

돼지안심 가지 달걀볶음

돼지안심 가지 달걀볶음 재료 돼지안심 100g, 가지 ½개, 달걀 2개, 간장 1작은술, 후추 약간 만드는 방법 돼지안심을 얇게 썰어 준비해요. 가지는 반달 모양으로 썰어요. 팬에 돼지안심을 넣고 충분히 익혀요. 가지를 넣고 부드러워질 때까지 볶아요. 달걀과 간장을 넣고 골고루 익혀요.

팔망미인

돼지안심 무 들깨볶음

돼지안심 무 들깨볶음 재료 돼지안심 120g, 무 100g, 들깨가루 1큰술, 대파 약간, 간장 1작은술 만드는 방법 돼지안심을 얇게 썰어 준비해요. 무는 가늘게 채 썰고 대파는 송송 썰어요. 팬에 돼지안심을 넣고 충분히 볶아요. 무채와 물 3큰술을 넣어 부드럽게 익혀요. 들깨가루와 간장을 넣고 골고루 섞어요.

팔망미인

돼지안심 브로콜리 된장볶음

돼지안심 브로콜리 된장볶음 재료 돼지안심 120g, 브로콜리 100g, 양파 ¼개, 된장 ½큰술, 물 2큰술 만드는 방법 돼지안심을 얇게 썰어요. 브로콜리를 작은 송이로 나눠 데쳐요. 팬에 돼지안심과 양파를 넣고 볶아요. 고기가 익으면 브로콜리와 된장을 넣어요. 물을 조금 부어 양념이 골고루 배도록 볶아요.

팔망미인

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