한눈에 보는 초코아이스
자연드림 초코아이스 1인분(62ml)은 81kcal, 당류 12.5g(1일 기준치 13%)이에요. 탄수화물 12.6g·단백질 1.5g·지방 2.7g이며, 100ml당 칼로리는 민트초코 아이스크림(108kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 25개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 62ml(1인분) 기준
81kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물62.5%12.6g
- 단백질7.4%1.5g
- 지방30.1%2.7g
- 알룰로오스
- 0.5g
- 당알콜
- 5g
- 에리스리톨
- 3g
- 포화지방산
- 1.6g
- 콜레스테롤
- 1mg
- 도수
- 15%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
아이스크림 / 빙수 4개 중 100ml 당 칼로리가 깜뜨 아이스바보다 낮고, 민트초코 아이스크림보다 높아요
아이스크림 마카디아초코와는 비슷하지만, 민트초코 아이스크림보다는 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
초코아이스
100ml당
131kcal
1회 62ml · 81kcal
-
아이스크림 마카디아초코
100ml당
127kcal
1회 100ml · 127kcal
-
깜뜨 아이스바
100ml당
144kcal
1회 80ml · 115kcal
-
민트초코 아이스크림
100ml당
108kcal
1회 100ml · 107.9kcal
자주 묻는 질문
자연드림 초코아이스 1인분(62ml)은 몇 칼로리인가요?
자연드림 초코아이스 1인분(62ml)은 81kcal예요. 탄수화물 12.6g, 단백질 1.5g, 지방 2.7g이 들어 있어요.
자연드림 초코아이스 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
자연드림 초코아이스 0.5인분(31ml)은 40.5kcal예요. 탄수화물 6.3g, 단백질 0.8g, 지방 1.4g이 들어 있어요.
자연드림 초코아이스는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
자연드림 초코아이스는 100ml 당 131kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 13
[다이어트간식] 올리브영 랩노쉬 단백쿠키
제가 이번에 다이어트 간식으로 추천하는 제품은 올리브영에서 구매한 랩노쉬 단백쿠키 입니다. 제가 간식을 좋아하기도 하고 진짜 초코덕후라서 추천합니다 전 아이스크림도 초코아이스크림 겨울에도 핫초코를 자주 마시고 우유도 초코우유에 냉장고에는 항상 다크초콜릿을 구비하고 살아서 개인적으로 저에게 정말 괜찮은 다이어트 간식이라고 생각해서 랩노쉬 단백쿠키를 가끔씩 구비해서 먹고 있습니다. 아무래도 다이어트 때문에 정말 일주일에 1-2번 정도만 먹고 있는데 그래도 초코는 포기는 못 하고 그러다 단백질이 어느정도 포함한 쿠키라서 구비했는데 한 봉지 양도 넉넉하고 초코칩도 꽤 박혀있고 초코맛이 전 맛나더라고요 그래서 다이어트시 아무래도 가공식품을 안 섭취하는 것이 최고로 좋은 방법이지만 건강하게 즐기면서 진짜 가~~~끔 입을 즐기기 위해서는 괜찮다고 생각하고 특히나 저처럼 초코덕후라면 올리브영 랩노쉬 단백쿠키 추천드립니다
Oracle
초코렛은 내가 쏜다...ㅎㅎ
오늘은 정신없이 바빴어요.. 내일은 재택이라 초콜렛 대신 초코아이스크림라떼로 쐈어요.. 밑에 라때가 들어가고 얼음 그리고 그위에 진한 초코 아슈크림이 뙇... 엄청나죠..ㅎㅎ 맛도 좋고, 낮에 좀 덥고 기력쇠진 했는데 에너지 업 되네요..
장보고
아이스크림 케익
하겐다즈 아이스크림 케익 후식으로 먹어요 케익안은 초코아이스크림도 들어 있어요 달달해서 맛있게 먹었어요
들꽃7
혈당일기9기 6일차
2024.8.12. 측정시간 : 아침공복 어제 자기전 초코아이스크림 먹었는데도 아침 공복혈당이 괜찮다. 그래도 늦으시간 간식은 피헤야겠다
짜짜야
혈당 일기 9기 1일차
2024.8.6 측정시간: 잠자기전 저녁으로 냉면을 먹고 초코아이스크림까지 혈당측정 30분전에 딸기잼 과자까지 먹었더니 역시 혈당스파이크가 장난이 아니다. 간식은 당뇨에 도움이 안된다는 사실을 다시 느낌다ㅠㅠ
짜짜야
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