한눈에 보는 첼리노 5곡
첼리노 5곡 1인분(324g)은 204kcal, 탄수화물 37.8g(1일 기준치 12%)이에요. 단백질 6g·지방 4.1g이며, 100g당 칼로리는 곤약(7kcal)보다 약 9배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 324g(1인분) 기준
204kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물71.3%37.8g
- 단백질11.3%6g
- 지방17.4%4.1g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
기타 4개 중 100g 당 칼로리가 무농약콩으로만든한끼순콩비지보다 낮고, 곤약보다 높아요
흰강낭콩과는 비슷하지만, 곤약보다는 약 9배 높아요
- 지금 보는 음식
첼리노 5곡
100g당
63kcal
1회 324g · 204kcal
-
흰강낭콩
100g당
67kcal
1회 100g · 67kcal
-
무농약콩으로만든한끼순콩비지
100g당
68kcal
1회 140g · 95kcal
-
곤약
100g당
7kcal
1회 100g · 7kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
첼리노 5곡 1인분(324g)은 몇 칼로리인가요?
첼리노 5곡 1인분(324g)은 204kcal예요. 탄수화물 37.8g, 단백질 6g, 지방 4.1g이 들어 있어요.
첼리노 5곡 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
첼리노 5곡 0.5인분(162g)은 102kcal예요. 탄수화물 18.9g, 단백질 3g, 지방 2.1g이 들어 있어요.
첼리노 5곡은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
첼리노 5곡은 100g 당 63kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 23
미주라 시리얼 크래커
밀•귀리•쌀•옥수수•스펠트밀까지 들어간 5곡물 바삭 크래커 예요 담백하면서도 든든해서 식사 대용이나 간식으로 활용하기 좋아요
로블ㅎ
슬림풀나이트 차전자피 🧡🧡
차전자피 식이섬유, 19종혼합유산균 원재료와 프락토올리고당, 오곡분말, 15곡곡류효소분말까지 들어있는 슬림풀 나이트네요 🧡🧡
자스민꽃
다이어트 보조제 슬림풀 나이트 차전자피 솔직후기 효과 남겨봐요💕
다이어트 보조제 슬림풀 나이트 차전자피 효과! 솔직 후기 남겨볼게요!!! 얼마전부터 다시 식단관리를 시작한 1인. 하루 한 끼는 샐러드나 단백질쉐이크로 가볍게 먹어주고있어용 ♡ 아무래도 다이어트의 시작은 식단이라는걸 뼈져리게 느끼는 ㅎㅎ 식단관리 하다보니 또 원활한 배변활동이 잘 안되던터라 조금 더 가벼운 몸뚱아리를 위해 슬림풀 나이트 차전자피 유산균 요즘 챙기구있어요^^ 차전자피나 다이어트보조제는 꾸준히 먹어주고 있었지만 이 제품은 유산균 까지 들어있어서 더 좋더라구요 ㅎㅎ 들어있는것 :: 차전자피 식이섬유, 19종혼합유산균 원재료와 프락토올리고당, 오곡분말, 15곡곡류효소분말 차전자피 식이섬유 : 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 프로바이오틱스 : 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음 슬림풀 나이트는 식약처 기준 1일 섭취량인 차전자피가 충분히 들어 있어 한 포만 먹어되 든든하고, 장까지 살아서 갈 수 있도록 특수 코팅된 유산균이 함유되어 있어 장건강까지 케어 가능해서 정말 좋더라구요!!ㅎㅎ 먹는법은 두가지 ! 일반적으로는 공복에 섭취해서 장에서 불려놓고 식사량을 줄여줄 수도 있구요 ~ 혈당이 걱정 되신다면 식후에 섭취해줘도 된다고해요 :) 전 주로 공복에 먹는 방법을 이용하고있어요 ! 특히 가장 폭식 하기 쉬운 저녁식사 10분 전에 충분한 물에 슬림풀나이트 1포를 타서 잘 섞은 후에 섭취하는 방법이 가장 좋더라구욤 :) 전 이제품을 유산균처럼 아침에 시간맞춰 챙겨먹는게 아니라 주로 점심 전이나 저녁 전에 먹어주고있어요! 슬림풀 나이트 차전자피 식이섬유 다이어트 장건강 동시에 잡아주는 제품으로 한 달 간 먹어봤는데요! 일반적인 차전자피 식이섬유는 특유의 텁텁함과 비란 맛때문에 먹기 힘든데 차전자피 유산균 슬림풀 나이트는 맛있는 곡물맛으로 고소하게 호불호없이 먹을 수 있는 맛이라 목넘김이 쉬워 좋았고 , 장내환경을 개선하고 변비와 숙변을 싸악 ~ 하는데 도움주니 확실히 좋은거같아요!! 숙변제거에 일단 가장 도움을 많이 받아서 저같은 고민 있으신 분들에게 완전 추천드리고싶어요 ~!
자스민꽃
곡물 효소👍
15곡 효소와 식이섬유를 주 성분인 바른 곡물효소 소화 효소를 함유한 제품이라 식후에챙겨 먹으면 좋아요.누룽지 맛으로 구수하고 맛있어요~
쩡♡
슬림풀 나이트 차전자피유산균 다이어트❤
차전자피 식이섬유, 19종혼합유산균 원재료와 프락토올리고당, 오곡분말, 15곡곡류효소분말까지 들어있는 슬림풀 나이트네요 🧡🧡 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있고 , 장 건강에 도움을 주는 프로바이오틱스와 배변활동 원활에 도움을 주는 차전자피 식이섬유 모두를 한번에 섭취 가능한 제품이라고 하네용 식전에 한 포씩 물에타서 먹어봅니다 :)
자스민꽃
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


