한눈에 보는 통닭가슴살 데리야끼맛
코어닭 통닭가슴살 데리야끼맛 1인분(100g)은 111kcal, 단백질 22.5g(1일 기준치 41%)이에요. 탄수화물 2.4g·지방 1.3g이며, 100g당 칼로리는 데리야끼 닭가슴살(131kcal)보다 약 1.2배 낮아요. 리뷰 7개 평균 4.6점이며, 단백질 섭취로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
111kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물8.6%2.4g
- 단백질80.9%22.5g
- 지방10.5%1.3g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.5g
- 콜레스테롤
- 71mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
닭가슴살 4개 중 100g 당 칼로리가 데리야끼 닭가슴살보다 낮고, 데리야끼 닭가슴살보다 높아요
데리야끼 닭가슴살과는 비슷하지만, 데리야끼 닭가슴살보다는 약 1.2배 낮아요
- 지금 보는 음식
통닭가슴살 데리야끼맛
100g당
111kcal
1회 100g · 111kcal
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1회 120g · 130kcal
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닭가슴살 데리야끼
100g당
120kcal
1회 100g · 120kcal
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데리야끼 닭가슴살
100g당
131kcal
1회 100g · 131kcal
음식 리뷰 7
4.6
리뷰 7개
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 7개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 단백질 섭취 100%
- 냉동·냉장 제품 100%
- 전자레인지 100%
자주 묻는 질문
코어닭 통닭가슴살 데리야끼맛 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
코어닭 통닭가슴살 데리야끼맛 1인분(100g)은 111kcal예요. 탄수화물 2.4g, 단백질 22.5g, 지방 1.3g이 들어 있어요.
코어닭 통닭가슴살 데리야끼맛은 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
코어닭 통닭가슴살 데리야끼맛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
코어닭 통닭가슴살 데리야끼맛은 100g 당 111kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 30
저당 데리야끼맛 닭가슴살
📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 :제일제당 - 제품명 :저당 데리야끼맛 닭가슴살 - 구매처 : 마트 - 가격 :2480 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 21g고단백질 2g당류 - 당류 : 2g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 :식후졸림없음 - 맛 평가 : 별5 ✍️ 한줄 총평 :데리야끼맛이 나서 맛있고 저당 고단백이라 것강하고 부담없이 먹기 좋네요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : - 포만감 지속 시간 :2 - 단맛 강도 : 중 - 추천 조합 : 밥 - 재구매 의향 : Y
송쩡
득근파티 스팀 통닭가슴살 블랙페퍼 리뷰!
저는 보디빌딩에 관심이 꽤 있는 편이라서 닭가슴살을 자주 먹는 편인데요, 그 중에서도 득근파티 스팀 통닭가슴살 블랙페퍼가 괜찮아서 추천하려고 해요! 일단 이 제품은 가성비 제품으로 잘 알려져셔 가격이 꽤 저렴한 편이랍니다. 정말 저렴했을 때는 1팩에 800원 아래였고 적당한 수준에서 할인할 때도 900원 정도인 걸로 기억합니다. 일단 성분을 보면 닭가슴살 함량이 93.04%인데 대체로 양념 닭가슴살들은 이게 80%정도로 적고 나머지 단백질을 대두유로 채우는 경향이 있더라구요. 물론 대두유가 나쁘진 않지만 식물성 단백질이라서 필수 아미노산이 일부 없고 단백질 흡수율도 조금 떨어져서 보디빌딩에 찐으로 관심 있으신 분들은 별로 안 좋아하는데 이 제품은 닭가슴살 함량이 높아서 좋습니다. 그래서 100g당 단백질 함량이 24g이나 되구요. 맛은 평범한 닭가슴살에 후추가 첨가된 것인데 저렴한 제품을 먹다보면 묘하게 인위적이고 거부감이 드는 물컹한 식감에 향도 좀 역할 때가 있는데 이 제품은 진짜 그냥 생닭가슴살에 후추가 첨가된 맛이라서 엄청 맛있다는 아니고 무난하다고 생각합니다. 저는 가격을 생각하면 좋다고 느껴져요. 1가지 단점이라면 저는 실제로 측정하진 않았지만 리뷰를 살펴보니까 100g이 아니고 조금 함량이 미달이라는 얘기가 있더라구요. 이것만 빼면 저는 가격 대비 매우 좋다고 생각합니다. 그럼 다음에 다른 제품 리뷰로 돌아오겠습니다!👋
쥬뇽
캐시딜 포인트로 구매했던 아임닭 소스통닭가슴살 제품 추천해요!
안녕하세요! 제가 추천할 닭가슴살은 아임닭 소스 통 닭가슴살 제품입니다. 아임닭은 캐시딜에서도 판매하는 제품인데 캐시딜로 나오기 전에도 평소에 식단관리하는 사람이라면 많이 먹어보셨을꺼에요! ⭐ 제품명 : 아임닭 소스통닭가슴살 청양마요맛 ⭐ 칼로리 : 145kcal / 나트륨 390mg / 탄수화물 5g / 당류 5g / 지방 6g / 포화지방 1.1g / 단백질 18g ⭐ 추천이유 : 아임닭은 소스닭가슴살 제품이 정말 많아서 포화지방을 어느정도 감당하고 들어가야하더라구요. 그런데 이 제품은 포화지방 1.1g !!! 나트륨도 390mg 밖에 안해서 비교적 괜찮아요! 여러가지 맛이 많은데 저는 와사비를 평소에도 좋아해서 살짝 매콤하게 먹고싶을 때 청양마요맛을 즐겨 먹어요! 귀찮을 때는 그냥 이렇게 밥에 집 반찬에 닭가슴살만해서 먹는데 이렇게만 먹어도 소스닭은 포만감도 들고 만족감도 들더라구요!! 대충 먹는 한끼인데도 만족스러운 식사였어요! 캐시딜에서도 할인 많이하는 제품이니까 눈여겨보다가 주문해보시길 추천드려요 ㅎㅎ
Mors
닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 데리야끼맛 추천!
닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 데리야끼맛 추천! 맛있는데 부드럽고 아주 굿 단백질 22g/ 지방 2.6g이에요!! 추천합니다🫶
myfavorite
한끼를 먹어도 건강하게! CU The 건강식단 통닭가슴살 버거
저희 아파트 아래에는 CU편의점이 있어요. 엄청 자주 가는 편의점이랍니다 ㅎㅎ 식단 할 때, 배가 고플 때도 포만감도 최고, 건강에도 좋은 The 건강식단 통닭가슴살 버거에요. CU 신상 샌드위치로 출시되었고. The 건강식단 통닭가슴살이랍니다. 고단백, 저칼로리로 다이어트에 안성맞춤!ㅎㅎ <영양정보> 나트륨 1040mg, 탄수화물 33g, 당류 12g, 지방 15g, 트랜스지방0.3g, 포화지방 7g, 콜레스테롤 65mg, 단백질 35g 가격은 3900원, 중량 225g 칼로리 407kcal, 단백질 함량 35g으로 충분하죠? 포만감도 크고 든든한 간편식이에요~ 우리 한끼를 먹더라도 건강하게 먹어야죠^^ <재료소개> 자숙허브통닭가슴살, 브리오슈번, 화이트치즈, 홀갈릭마요소스, 양상추 듬뿍! <보관 및 먹는 방법> 유통기한은 짧은 편이에요 2~3일 정도더라구요. 냉장보관 제품으로 전자렌지에 30초 정도 돌려서 먹으면 금방한 듯 따뜻해요 닭가슴살이 통으로 들어가 있어서 건강한 느낌이 든답니다. <먹고 난 후기> - 빵이 부드럽고, 홀갈릭마요소스가 있어서 촉촉해요. - 닭가슴살이 통으로 들어가있지만 퍽퍽하지 않아서 좋더라구요. - 소스에 치즈가 녹아들어 좀 더 진하고, 부드럽게 먹기 편했어요. - 제일 중요한 닭가슴살! 그냥 닭가슴살만 먹어도 맛있어요~ 나트륨도 다른 편의점 버거보다 적고, 단백질 함량이 탄수화물보다 높아서 너무 좋아요 가성비 좋고, 내용물도 튼실한 든든한 버거 CU The건강식단 통닭가슴살버거입니다
어느멋진날29
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전문가 다이어트 매거진

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