세븐일레븐 날치알&크래미삼각 1인분 칼로리 210kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

김밥 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

부대볶음삼각김밥과는 비슷하지만, 참치날치알김밥보다 약 1.6배 높아요

날치알&크래미삼각

100g당

210kcal

1회 100g · 210kcal

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참치날치알김밥

100g당

131kcal

1회 250g · 328kcal

자주 묻는 질문

Q.

세븐일레븐 날치알&크래미삼각 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

세븐일레븐 날치알&크래미삼각 1인분(100g)은 210kcal예요. 탄수화물 42g, 단백질 4g, 지방 3g이 들어 있어요.

Q.

세븐일레븐 날치알&크래미삼각 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

세븐일레븐 날치알&크래미삼각 0.5인분(50g)은 105kcal예요. 탄수화물 21g, 단백질 2g, 지방 1.5g이 들어 있어요.

Q.

세븐일레븐 날치알&크래미삼각은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

세븐일레븐 날치알&크래미삼각은 100g 당 210kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 참치날치알김밥보다는 약 1.6배 높아요.

지니어트 커뮤니티 70

스테이크와 날치알 비빔밥

결혼식 끝나고 야채 골고루 넣은 날치알 비빔밥과 스테이크와 야채 볶음으로 이른 저녁식사 맛있게 먹었네요.

정수기지안맘

날치알밥

저녁은 날치알,신김치볶음,소다짐육,다진단무지,새싹채소로~ 맛있네요

쉬리107

날치알밥

저녁식은 날치알밥 이네요. 묵은지김치,생새우 ,팽이버섯,단무지,깻잎,상추가 고명이고 날치알 많이 넣어서 뚝배기에 아래는 누룽지밥이네요. 맛나요

쉬리107

점심은 직원식당에서 돌솥날치알밥

11시 근력운동 수업 마치고 경아언니랑 서울대병원 대한외래 직원 식당에서 돌솥날치알밥 같이 먹었어요. 돌솥날치알밥, 우동국물, 계란말이, 어묵볶음, 깍두기, 양배추샐러드 3접시 입니다. 양배추 샐러드 2접시는 견과류 더해서 제일 먼저 먹고~ 양배추 한 접시 더 갖고 온 거를 알밥에 더했어요. 김치도 있고 야채가 좀 작아 보이더라고요. 돌솥이랑 밑에 누룽지도 있어서 비비니까 고소하게 맛있게 먹었는데 그중에서 밥 덩어리가 보이면 살짝 뺐답니다. 쌀밥에다가 한 그릇이지만 같이 담아져 있는 거라 밥을 전혀 빼지 못했거든요. 이런 식으로 한 숟가락 정도 겨우 밥을 빼서 먹었고 우동국물 빼고는 다 먹었답니다. 원래 다이어트 전에 좋아했던 메뉴인데 다이어트하고는 거의 안 먹다가 오늘 모처럼 먹었네요.ㅎㅎ

성실한라떼누나

날치알밥

연휴3일째 저녁에 뭐 해먹을지 고민하다 간단한 날치알밥 했네요. 신김치 볶고. 단무지,새싹채소,상추, 넣어서 맛나네요.

쉬리107

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